看到最近宅女小紅跟麻醫都提到關於減肥針的文章,不難看出這個藥物就是藉由藥物的副作用—-噁心嘔吐、腹瀉、腸胃道不適、消化不良、味覺障礙、延緩胃排空等等讓你沒有食慾吃不下東西而瘦。
而且腸泌素本身是個「進食」就會自然分泌的激素,若並沒有缺這個激素、分泌也無問題,在「沒有進食」的情況下,外力打入這個激素⋯⋯我覺得有點害怕,就像當初用甲狀腺素當瘦身藥的人,後來發現幾例甲狀腺萎縮變成甲狀腺低下的例子。藥物本應治療不足,那如果原本功能正常,加諸外力下,身體是否有相應的反制機制?要夠久的時間觀察才知道。
這讓我想到昨天一個門診的case,來找我的時候體重約莫是87kg,BMI=31.6。曾經因為憂鬱症沒食慾吃不下東西,幾個月暴瘦到37kg,後來開始正常吃喝後慢慢來到57kg上下,到卻在有一天, #飲食完全沒有改變也沒有多吃的情況下, #六週胖了20kg。
可怕的是,她發現再怎麼少吃,不要說瘦下來,根本只能延緩體重上升的速度,直到上升到87kg,她覺得無計可施所以來找我。
#這就是我不贊成一切靠外力抑制食慾減肥的原因
「飢餓」感雖然跟很多激素的分泌失調有關,但最根本的,不過是人類為了生存攸關的 #身體警訊。
#肥胖是營養不良的病,不是單純熱量過剩這麼簡單,最原始的「營養沒被餵飽」這件事若被忽略,而只是暫時用外力抑制身體發出警訊,匱乏的情況只會越來越嚴重。
#然後有一天微生物們總是會加倍討回來的
#當宿主營養匱乏而微生物只能自救的時候
為了存活的微生物們,便會改變熱量跟營養吸收的方式。
自然界的例子,就是冬眠的動物跟庭園林鶯。
庭院林鶯會在適當的時機突然變胖,因為每到夏天牠們必須飛大約四千英哩橫越非洲薩哈拉沙漠,所以牠們會在飛之前大量進食,內容從富含蛋白質的昆蟲,改為高糖高油的莓果跟無花果,數週體重可以增加一倍,就好像身體裡有個開關,到了適當的時機,就開始大吃,然後完成旅行後,體重又回到原本的樣子。這其中發現有趣的兩個問題:
第一個:怎麼可以一次吃那麼多東西然後快速儲存成為脂肪?就像這個case,只是吃正常食物的情況下怎麼有辦法6週增加20kg,不要說一天吞下3666卡,她平常吃得很少,常常連1500卡都不到。
第二個:如果把庭園林鶯關在籠子裡,餵一致的正常飲食, #牠居然會在遷徙時機到時突然變胖,然後在 #遷徙時機結束時突然變瘦,儘管他沒有多吃也沒有多飛。
懂了嗎? 是牠身上的微生物依時機在決定胖瘦。
#跟他的飲食和運動無關。
因此我常常在思考,這些用外力暫時抑制食慾後的人們,會不會像安眠藥一樣,越來越沒有效力,然後有一天停藥後瘋狂大吃?或是有一天,即使少吃多動,那些微生物還是會討回牠們當初欠缺的熱量跟脂肪?
藥物的製造,是神給人類智慧的產物,跟火和武器一樣,可能救人,也可能有天因為人類的自作聰明而導致自然反撲的結果。
一切還需要更長時間的觀察。
莫忘人類只是宿主,而且誰是客人,誰是主人,還不知道呢⋯⋯⋯
這本書是當初我進陽明臨醫所博士班,我的指導教授吳俊穎贈送給我的書,也算我的啟蒙恩書,推薦給大家。
#藥物畢竟不是零副作用
#合法藥物使用時也請跟您的醫師討論
#藥物不一定不好只是我個人不會推薦
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Jin-Chung Shih:[疫苗施打Q&A大全-- 台大家醫部提供]
今天新竹和高雄已經率先為孕婦施打公費COVID-19疫苗,
明天台大也開始。
如果您對疫苗施打與否有疑慮,請參考台大家醫部出品的「COVID-19疫苗,知識就是力量」。
原文件掛在台大醫院的公開網頁下[COVID-19 常見問題],經與同學程劭儀主任確定,為可公開分享之文件。
大概常見想問的問題都有,而且文件內容不斷更新,最近一次更新是今天。
家醫部同仁說: 「歡迎用力分享。」
https://reurl.cc/Q9ejdb
請不要再私訊來問我是否可打疫苗 (我已經受不了私訊問問題了😭必刪。)
文件裡面大部份答案都找得到,注射門診現場也有專門醫師可供諮詢。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10226497237918599&id=1274561183
【回顧】
一「政院拍板 指揮中心:6/7起全台公費疫苗免費施打」
【【疫苗開打】「打比不打好」!中研院長廖俊智挽袖接種 盼民眾相信科學】
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2012555172217885&id=584986081641475
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柯粉跟柯文哲什麼時候要洗門風?#我來指揮應該也不會太差哈哈哈哈哈
Patato Hsieh:丟臉事小,疫苗事大。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10219631918376542&id=1473785203
Edgar Yang:如果害到台灣少了幾百萬劑疫苗 這些人真的該下地獄去吧
#垃圾市長
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4422089364476281&id=100000257836777
王楚葳:NTMD台灣罪人!
丟臉丟到國際去!
😡😡😡😡😡
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4378497135502349&id=100000263183083
蔡俊明:國內疫情嚴峻,享有特權搶打疫苗的事件層出不窮,台北市好心肝門診中心昨(8)日傳出民眾漏夜排隊打疫苗,這個背後的動機不單單是個人脫序的行為。蓄意的 放任特權插隊打疫苗 恐害台灣失去COVAX數百萬劑疫苗;這齣戲一演出後就變中共主子安插最強阻擋疫苗來台的棋子,功勞可大到天去了。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4375759715792245&id=100000747785754
Chang Chang Chou:好心肝診所可以打1000多隻疫苗!?
連醫美的業務都可以打疫苗!?
結果台北基層醫療人員反應:至少還需要5000隻疫苗
柯文哲,你到底在幹嘛?
疫苗是可以私相授受的東西嗎?
照冊依序施打,有這麼難嗎?
自己爛就算了,還要害死全台灣嗎?
非常生氣😡
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=4090450787702603&id=100002131678527
台灣基進:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2021791161303390&id=348571125292077
【回顧】
一「議員追查 北市衛生局坦承有配發武肺疫苗給部分診所 - 生活 - 自由時報電子報」
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