原來一晃眼,已經來到第40集大結局😮
大半年前受《捉心理》主持邀請作為《快樂道場》嘉賓,其時以為嘉賓就是分享兩、三集內容,怎料到因為各種良好的因緣和合,造就了這40集的誕生。
以往做傳統媒體,做過電視、電影、網台,就是沒有機會參與製作電台節目,拐了一個彎,完整了這個小心願。🥰感謝主持人 #李秋婷 的指導和帶領,其中一種快樂就是在工作上和合作的人相處合拍舒服。
今晚總結歸納快樂之道,我認為最重要的兩個方向:
👈🏻向外:有彈性地適應遷流變化的社會,掌控能力範圍裏的事、隨順因緣
👉🏻向內:和自己有良好的溝通,喜歡自己、接納自己、突破自己
//追求快樂係一段永無止境嘅旅程,而不知不覺電台節目《快樂道場》都陪大家走過半年,喺「學習快樂」嘅環節我哋嘗試從了解自身,再探究外在環境點樣影響內在幸福、快樂嘅感覺。嚟到節目最後一集,主持 #李秋婷 同輔導心理學家 #方婷 會總結過去嘅資訊,歸納一條 #快樂方程式。
「練習快樂」嘅環節就分享過從日常生活中,點樣以實踐嘅方法得到快樂,今集繼續有頌缽演奏家 #曾文通 教大家喺頌缽嘅伴隨下繪畫,練習靜心。//
今晚(4月11日)8:30pm,《快樂道場》嘅最後一課,齊齊於亂世中練成境隨心轉嘅「金剛不壞之身」!
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#香港電台文教組 節目《#快樂道場》,逢星期日8:30pm – 9pm,#港台第一台 播出。
rthk.hk/radio/radio1/programme/happism
重溫《快樂道場》每集主題
#40 歸納總結快樂之道
#39 感情與快樂
#38 工作與快樂
#37 香氣與快樂
#36 學習與快樂
#35 快樂國度:瑞典
#34 快樂國度:挪威
#33 快樂國度:冰島
#32 快樂國度:瑞士
#31 快樂國度:丹麥
#30 快樂國度:芬蘭
#29 休息的藝術:三項研究推介最多正面影響的運動
#28 休息的藝術:動出真正快樂
#27 休息的藝術: 越「讀」越快樂?
#26 休息的藝術:有音樂,有快樂?
#25 休息的藝術:自然與快樂
#24 休息的藝術:一步步行出快樂人生
#23 休息的藝術: 黃金睡眠
#221111 休息的藝術:浸溫泉與浸浴
#21 休息的藝術:發白日夢
#20 休息的藝術: 睇電視的好與壞
#19 休息的藝術:靜觀知多少
#18 逆境中的負面情緒:內疚
#17 逆境中的負面情緒:憎恨
#16 逆境中的負面情緒:憤怒
#15 逆境中的負面情緒:悲傷
#14 逆境中的負面情緒:沮喪
#13 逆境中的負面情緒:抑鬱
#12 負面情緒的「副作用」:強迫症
#11 逆境中的負面情緒:恐懼
#10 逆境中的負面情緒:焦慮與緊張
#9 慾望無止境?
#8 壓力是動力,還是阻力?
#7 成就感是如何煉成的?
#6 快樂是找到生存的意義?
#5 打好人際關係,建立快樂健康長壽的人生
#4 全情投入,學習認識及欣賞自己!
#3 化腐朽為神奇!學習正向思維
#2 快樂是選擇?
#1 何謂快樂
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過107萬的網紅Priscilla Abby 蔡恩雨,也在其Youtube影片中提到,《DANCE ALONE》MV 正式推出 孤單難熬 總不及被拋下的難受 無需依賴任何人 獨舞依然可以活得漂亮 #PriscillaAbby #蔡恩雨 #DANCE_ALONE #MV_Release #21_8_2020 ========== 蔡恩雨 Priscilla Abby《 DANCE...
李秋婷 在 Facebook 的最佳解答
良好的人際關係,由和自己良好的關係開始。
今晚(4月4日)8:30pm,香港電台第一台《快樂道場》帶大家與快樂同行!
//如果你喺感情關係中感到失望,或者喺尋找伴侶嘅路上感到疲乏、迷惘,《快樂道場》主持 #李秋婷 與輔導心理學家 #方婷 將會喺節目中分享,維持健康快樂感情嘅秘訣。而頌缽演奏家 #曾文通 將以頌缽嘅音頻及繪畫練習,幫助大家放空、靜心,撥開雲霧再重新出發。
今晚(4月4日)8:30pm,電台節目《快樂道場》帶大家與快樂同行!//
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#香港電台文教組 節目《#快樂道場》,逢星期日8:30pm – 9pm,#港台第一台 播出。
rthk.hk/radio/radio1/programme/happism
李秋婷 在 Facebook 的最佳貼文
工作、職業、和事業,於你而然有什麼分別?💼假若明白這三者實質上的不一樣,或許可以在迷惘的事途,找到失去的動力。
快樂工作對於很多人來說基本是沒可能,但若果我們可以在工作中覓尋到意義和樂趣,人生肯定不止三份一時間更開心。
事實上為數不少在職途上迷路的青年甚至中年人士,會尋求心理輔導協助自己釐清生活及工作的意義,今晚8:30香港電台第一台我和主持李秋婷一起探討工作上的快樂。
//個個都返工,唔通個個都想返工咩?到咗星期六日終於可以抖抖~ 工作佔咗人生三分一嘅時間,如果可以愉快工作,大家話係咪幾好呢?
早前有一個關於在職人士工作快樂程度嘅研究發現,香港有近一半受訪者都感到工作得唔快樂,究竟係咩原因令我哋喺工作上得唔到滿足感?《快樂道場》主持 #李秋婷 及輔導心理學家 #方婷,將會教大家運用 #MPS流程,尋覓工作嘅意義、樂趣,以及你嘅個人專長。
頌缽演奏家 #曾文通 將會喺節目中,同大家做一個名為「一劃」嘅繪畫練習,如果你當下感到忐忑不安,只需一張紙、一枝筆,以及兩粒小石仔,就可以幫大家搵到心靈嘅平靜同安穩。
今晚(3月28日)8:30pm,電台節目《快樂道場》約定大家齊齊修練快樂,與快樂常在!//
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#香港電台文教組 節目《#快樂道場》,逢星期日8:30pm – 9pm,#港台第一台 播出。
rthk.hk/radio/radio1/programme/happism
李秋婷 在 Priscilla Abby 蔡恩雨 Youtube 的精選貼文
《DANCE ALONE》MV 正式推出
孤單難熬 總不及被拋下的難受
無需依賴任何人 獨舞依然可以活得漂亮
#PriscillaAbby #蔡恩雨
#DANCE_ALONE #MV_Release
#21_8_2020
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蔡恩雨 Priscilla Abby《 DANCE ALONE 》
Composer 作曲: Amir Masoh 雅彌而
Lyrics 作詞: Amir Masoh 雅彌而
And I will keep on dancing
When the lights go out but the beat drops and I know the music never stops
Coz in my mind I'm flying
Count my lucky stars on the dance floor lighting up my heart with what you said
Is this what you want from me
Is this what you needed
Is this what you want from me
To dance alone alone
Is this how it's gonna be
When you know you're needed
Is this what you want from me
To dance alone alone
Why'd you make me feel like I'm never good enough
Can't you see that I'm just only trynna make you call my bluff I don't wanna walk away but baby why you make it rough
I just wanna go home I just wanna go home
So please don't make me say it
I can see right through what you're doing to me I don't wanna play your games
But can we stop denying
There is just no point in pretending like we didn't care who takes the blame
Baby take my hand don't let me go
Before it is too late
Try not to complicate
You better make your move
Don't make me dance alone
I don't wanna dance alone
And I will keep on dancing
When the lights go out but the beat drops and I know the music never stops
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數位音樂上架平台: 蔡恩雨《Fight For My Life》
https://webtvasia.lnk.to/WhereIsTheLovePA
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MUSIC PRODUCTION 音樂製作:
Producer 製作人: Cheng Lee 李志清, Jaydon Joo
Composer 作曲: Amir Masoh 雅彌而
Lyrics 作詞: Amir Masoh 雅彌而
Production Assistant 製作助理: Elaine Soong 宋依齡
Keyboard & Music Arrangement 鍵盤與編曲: Jaydon Joo
Backing Vocals Arrangement 和音編寫: Cheng Lee 李志清
Backing Vocals 和音 : Priscilla Abby 蔡恩雨
Recorded by Cheng Lee 李志清, Elaine Soong 宋依齡at Prodigee Studio
Album mixed by 林道鵬
Youtube mixed by Cheng Lee 李志清, Jaydon Joo
Album mastering by Nick Lee at The Ark Studios
OP : StudioCourage Pte. Ltd.
SP : Universal Music Publishing Pte. Ltd.
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MUSIC VIDEO PRODUCTION 音樂視頻製作:
Produced by:
WebTVAsia
Executive Producer 出品人:
Fred Chong 張捷惟
Producer 製片:
Stephanie Tiong 張宇萱 (Oneman Studio)
Director 導演:
Chen Saw 蘇嘉誠 (Oneman Studio)
CREWS 工作人員:
Videographer 攝影師:
Chen Saw 蘇嘉誠
Assistant Camera 攝影助理:
Jovi Lim 林鎮宇
Behind the Scenes 幕後花絮:
Frankie Chen 曾霖聰
Gaffer 燈光執導:
Jakkie Wong
Lighting Best Boy 燈光助理:
Jovi Lim 林镇宇
Production Assistants 製作助理:
Samantha Kok 郭思妏
Artiste Manager 經紀人:
Vicky Lum 林韻欣
Artiste Assistant 經紀助理:
Ong Yi Ling 王依玲
Social Media 社交媒體:
Han Ke Sin 韓可欣
Makeup artist 化妝師:
Siiew Wen
Jia Ni
Production Consultant 製作協管:
Penny Lee 李秋婷
Editor 剪輯師:
Chen Saw 蘇嘉誠 (Oneman Studio)
Colourist 調色:
Chen Saw 蘇嘉誠 (Oneman Studio)
Venue Sponsor 場地贊助:
Avenue K Shopping Mall
Wardrobe Sponsor 服装赞助:
A-JANE
Hairdo Sponsor 髮型贊助:
LOC BY ZD SALON
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李秋婷 在 朱浩仁Haoren Youtube 的精選貼文
Rain On Me MV正式推出!
成熟、帥氣、不羈于一身,朱浩仁讓你從音樂中發掘他的蛻變!
經歷長時間的沉澱,順應不同身份的磨煉,蛻變成了更成熟幹練的自己,朱浩仁要在音樂創作上出擊,讓你震撼不已!
Haoren is back with a bang, this time with a brand new image, in his latest 2018 album [Rain On Me]
Producer 製作人: Cheng Lee 李志清
Co-Producer 聯合製作人: Haoren 朱浩仁
Composer 作曲: Haoren 朱浩仁
Lyrics 作詞: Haoren 朱浩仁
Arranger 编曲: Haoren 朱浩仁
Production Assistant 製作助理: Elaine Soong 宋依齡
Keyboard & Music Arrangement 鍵盤與編曲: Haoren 朱浩仁
Backing Vocals Arrangement 和音編寫: Haoren 朱浩仁
Backing Vocals : Haoren 朱浩仁
Recording Studio 錄影室: Prodigee Studio
Recordist 錄音工程師: Cheng Lee 李志清
Mixing 混音工程師: Cheng Lee 李志清
MUSIC VIDEO PRODUCTION 音樂視頻製作:
Executive Producer 出品人:
Fred Chong 張捷惟
Producer 製片 / Director 導演:
Penny Lee 李秋婷
Female Lead 女主角:
Felicia Tavia 李小雯
Extra 特約演員:
Wong Yeow Ki 黃友鍵 Yu Fong 雨風
CREWS 工作人員:
Assistant Director 副導:
Wong Chee Wai 黃志瑋
Assistant Production Manager 副製作經理:
Theresa Chin 陳麗媚
Production Assistants 製作助理:
Carow Low 盧梓晴
Lindsay Tan 陳俐潔
Jester Chai 蔡耀輝
Videographer 攝影師:
Chen Saw 蘇嘉誠
Evonne Leong 梁玲佩
Francis Hew 邱子武
Assistant Camera 攝影助理:
Jovi Lim 林鎮宇
Behind the Scenes 幕後花絮:
Genesis Goh 吳詩慧
Photographer 攝影師:
Inez Chew 周映荷
Gaffer 燈光執導:
Lim Say Guan 林師冠
Lighting Best Boy 燈光助理:
Cheh Kwai San 謝貴山
Ng Wei Lok 黃偉樂
Artiste Manager 經紀人:
Vicky Lum 林韻欣
Artiste Assistant 經紀助理:
Ong Yi Ling 王依玲
Frankie Chen 曾霖聰
Makeup Artist 化妝師:
Siew Wen 林秀雯
Hairdo 髮型師:
Rachel Ong 王瑋祺
Art Director 美術指導:
Trimess
Editor 剪輯師:
Chen Saw 蘇嘉誠
Colourist 調色:
Chen Saw 蘇嘉誠
Haoren 朱浩仁 Wardrobe sponsor by:
Hold In Out
Felicia Tavia 李小雯 Wardrobe sponsor by:
Singx Fashion
Choreography by:
Odd Dance School
Special Thanks
Renault
數位音樂上架平台:
朱浩仁 -Rain On Me
Spotify | https://wmm.lnk.to/ROM/spotify
Apple Music | https://wmm.lnk.to/ROM/applemusic
iTunes | https://wmm.lnk.to/ROM/itunes
Rain On Me
想表態 想翻牌
不分青紅皂白
I don’t wanna make a move tonight
Don’t wanna make a move tonight
是灰白 是黑白
哪有這麼多答案
I wish I can make a move tonight
I can make a move tonight
你心中 我到底有多失敗
為何你都 喜歡甜的開場白
我不是 甜言蜜語的天才
哦我的愛 請你不要拿開
Just let it
Rain on me x5
真正的
讓我濕 x4 讓我濕的不是雨
你根本 不在意 x4 我的真心
眼眶裡的不是雨滴
全都是因為你
Baby just rain on me
動作慢 像樹懶
慢半拍 隨你猜
I don’t wanna make a move tonight
Don’t wanna make a move tonight
什麼勇 什麼敢
我懂哪需要感嘆
I wish I can make a move tonight
I can make a move tonight
Rain on me x3
不是雨 x3
You’re killing me
You’re loving me
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/mPaaOhU3Dh8/hqdefault.jpg)
李秋婷 在 Priscilla Abby 蔡恩雨 Youtube 的最佳貼文
《我想聽你聲音》摻雜著複雜情緒,Priscilla Abby蔡恩雨彷彿在吶喊與釋放壓抑已久的無奈和惆悵,喚醒我們不要再追究與活在過去,應當勇敢面對和擁抱未來。這次Priscilla Abby蔡恩雨也首度嘗試在MV中小秀一段優美的舞蹈,絕對會令人眼前一亮!
《 我想聽你聲音 Listen To Your Voice 》
詞:林義忠
曲:Jaydon Joo
曾幾何時 童話世界 崩潰瓦解
曾經的美 艳丽的⾊彩 被⿊取代
成⻑的無奈
⻘澀的年代
是否能重來
若故事 能重寫 能重來 能重演
該回到 哪⼀刻 哪⼀天 哪一年
若⽣命真能重來
是否百分百 活得很精彩
若時光真能倒流
是否能期待 悲傷不存在
每⼀夜 我想 我徹夜難眠
我想聽你聲音 我想聽你聲音
每⼀夜 我想 我徹夜難眠
我想聽你聲音 我想聽你聲音
從⿊夜 到黎明
我想聽你聲音 我想聽你聲音
從⿊夜 到黎明
我想聽你聲音 我想聽你聲音
成⻑的無奈
⻘澀的年代
是否能重來
若故事 能重寫 能重來 能重演
該回到 哪⼀刻 哪⼀天 哪一年
若⽣命真能重來
是否百分百 活得很精彩
若時光真能倒流
是否能期待 悲傷不存在
每⼀夜 我想 我徹夜難眠
我想聽你聲音 我想聽你聲音
每⼀夜 我想 我徹夜難眠
我想聽你聲音 我想聽你聲音
從⿊夜 到黎明
我想聽你聲音 我想聽你聲音
從⿊夜 到黎明
我想聽你聲音 我想聽你聲音
因為我愛 所以心碎
不追究 不後悔
因為我愛 所以心碎
不追究 不後悔
每⼀夜 我想 我徹夜難眠
我想聽你聲音 我想聽你聲音
每⼀夜 我想 我徹夜難眠
我想聽你聲音 我想聽你聲音
從⿊夜 到黎明
我想聽你聲音 我想聽你聲音
從⿊夜 到黎明
我想聽你聲音 我想聽你聲音
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【Music Video Production 音樂視頻製作】
Produced by 製作 : WebTVAsia
Executive Producer 出品人: Fred Chong 張捷惟
Producer 製片人: Penny Lee 李秋婷
Director 導演: James Lee 李添興
Assistant Director 副導/ Line Producer 製片經理: Kenny G 顏子斌
Assistant Producer 助理製片: Saifullah Khaisas
Production Assistants 製作助理: JY Low 劉傑榆 / Theresa Chin 陳麗媚 / Wong Chy Xin 黃采欣
Director of Photography 摄影指導: Helmi Yusof
Focus Puller 跟焦員: Ismail Hj Abu Bakar
Gaffer 燈光指導: Shah Rizal B Ismail
Lighting Best Boy 燈光助理: Amir Shah B Ismail
Key Grip 軌道: Mohd Firdaus B Mohd Nor
Grip Best Boy 軌道助理: Amirul Akmal B.Azlan / Wan
Spark: Muhammd Azfarullah bin Azhar
Movi M15 Technician: Zailan B. Marjanon
Behind the Scenes 幕後花絮: Chen Saw 蘇嘉誠
Stylist 造型師 : Elaine Ng 黃菊清
Makeup & Hairdo Artist 梳化: Jonathan Ho 何光輝
Wardrobe Assistants 服裝助理: Kay Wong 黃佩琪 / Nicole May
Art Director 美術指導: Lai Kok Wei 黎國偉
Art Assistant 美術助理: Jamie Chua 蔡鎮名
Choreographer 編舞:林宇禾 Yu He Lin
Location Manager 場地: Mohd Zaki Mohd Sohut
Assistant Location Manager 場地助理: Salisa Salim
Artiste Manager 經紀人: Vicky Lum 林韻欣
Assistant Artist Manager 經紀助理: Ong Yi Ling 王依玲
Lorry Driver 羅里司機: Rizal Redzuan
Van Drivers 司機: David Tan Chin Swan 陳正川 / Tan Lip Leang 陳立麟
Post Production
Editor 剪接師: Genesis Goh 吳詩慧
Animation Studio 特效: Fly Studio
Colorist 調色: Iceberg Design Sdn Bhd
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【Music Production 音樂製作】
Composer 作曲:Jaydon Joo
Lyrics 作詞: GT Lim 林義忠
Producer 製作人: Jaydon Joo / Cheng Lee 李志清
Production Assistant 製作助理: Jyi Sim 沈妙極
Keyboard & Music Arrangement 鍵盤與編曲: Jaydon Joo
Backing Vocals 和音: Priscilla Abby 蔡恩雨 / Jyi Sim 沈妙極
Backing Vocals Arrangement 和音編寫: Cheng Lee 李志清
Recorded by Cheng Lee at Prodigee Studio
Mixed by Miles Walker at Silent Sound Studios
Assisted by Ryan Jumpe
Mastered by: Colin Leonard at SING Mastering
OP: WebTVAsia Sdn Bhd
SP: Universal Music Publishing Sdn Bhd
蔡恩雨-《 我想聽你聲音 Listen To Your Voice 》
數位音樂上架平台:
KKBOX | https://goo.gl/Z4J4Wm
MyMusic | https://goo.gl/ui31BB
friDay音樂 | https://goo.gl/Sr8WzA
QQ音樂 | https://goo.gl/Vd32pB
酷我音樂 | https://goo.gl/fWc8ZL
酷狗音樂 | https://goo.gl/vr1Dns
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李秋婷 在 李秋婷- Explore 的推薦與評價
呢種為咗緊急應變而催生嘅遙距教學模式,會為學生帶嚟咩深遠影響? 今集(7月16日)《非常時期心理戰》,主持黃仲遠、李秋婷,請嚟香港心理學會( ... ... <看更多>