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清晨五點被抓去河濱鍛鍊跑3k，本來說找一個人教我跑一下調整姿勢，結果就來了一位國手⋯
太久沒跑了，動一動累得我差點立刻訂機票想落跑⋯⋯😂
不過因為拍影片的關係，重新學習跑步的暖身、呼吸跟姿勢，還是蠻有收穫的。
之前在美國報了5k卻因為疫情所以賽事取消，下一次想訓練一陣子後直接挑戰10k試試看🏃♀️
（大家天氣這麼熱還有在繼續跑嗎？）
謝謝光頭教練李翰暄讓我重拾信心～
#歐心氣泡氫水來得正好
#感謝NewBalance在我一下飛機立刻救援我不然衣服都放在美國啊啊啊😆
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這次回台灣行程公私行程都滿到溢出來，最近一直在跟敲不到檔期的單位說抱歉，請原諒我😭～謝謝
也發現年紀大了，一天凌晨的通告居然要用三天來休息😆
李翰暄Han-Hsuan Li
【1994偶像當兵】#哪一位是你的夢中情人
服兵役對於許多藝人來說
是中斷演藝活動的大事
對於痴心守護偶像兵役結束
重啟表演的那一天
也是許多追星粉絲一起經歷的
你的偶像當兵時的模樣你也喜歡嗎？
一起來回憶
日期：1994-04-07
圖說：正在當兵的歌手林志穎(橘色空軍服)、張震嶽(迷彩陸軍服)和韓志杰(白色海軍服)為國防部主辦的第二屆金笙獎KTV歌唱大賽齊聚一堂。
來源：聯合報
攝影：李府翰
#偶像當兵 #林志穎 #張震嶽 #韓志杰
#報時光UDNtime
歷史新聞
【1995-04-08/聯合晚報/10版/藝聞】
偶像當兵 有憂有喜
林志穎 歌迷不散 仍不寂寞
張震嶽 成了「盔頭」前途茫茫
韓志杰 演藝工作 半年後見
【記者梁岱琦報導】正在當兵的歌手林志穎、張震嶽和韓志杰昨天為了國防部主辦的第二屆金笙獎KTV歌唱大賽齊聚一堂，當場試範了「小兵刺槍術」、「棉被操」等，並演唱了軍歌及金笙獎主題曲，雖然他們動作不甚標準、唱軍歌時也忍不住笑場，但明顯看出經過軍隊的洗禮後，三人還是與以往有些不同。
昨日表演「棉被操」時，被評為摺得「最像」棉被，離標準「豆腐干」還有一段距離的林志穎，入伍四個多月以來，一直是各方關注的焦點。林志穎強調入伍以來，他和所有人一樣，他是得六點多起床、輪值站衛兵，不過熱情的歌迷卻不肯放過他，當林志穎值勤站衛兵時，常引來歌迷們陪他一起「站崗」，甚至許多開車經過的駕駛，也會好奇的停下來問「這不是林志穎嗎」？讓當時不能動、不能說話的林志穎不勝困擾。
林志穎說，剛入伍時，要和七、八百人一起吃飯、睡覺、洗澡，心理常不能調適，有時甚至期盼，只要能夠走出大門隨便「晃一晃」也好。不過，經過軍中生活的磨練，林志穎覺得自己更有耐心、耐力，現在「什麼事都難不倒我了」。
比林志穎較早些入伍的張震嶽，則難得還保留著當兵前的天真，張震嶽服役於「飛馬豫劇隊」，平常很少有機會上台表演，多是待在後台看管道具，他的職務是保管「頸部以上的道具」，正式名稱叫「盔頭」，因此昨日就不斷聽到長官喊他「盔頭！盔頭！」。不過，「飛馬豫劇隊」即將在六月改隸教育部，張震嶽頓時覺得「前途茫茫」。還有半年就退伍的韓志杰則已經開始計畫未來，退伍後他仍會繼續從事演藝工作，但究竟是朝歌唱還是戲劇發展，韓志杰說，得看未來的公司如何規劃了。
【1995-04-02/聯合報/21版/綜藝焦點】
林志穎 韓志杰 張震嶽
明星大兵齊為軍人打形象
【記者耿暄報導】睽違螢光幕一段時日的三位軍中大兵林志穎、韓志杰、張震嶽，昨天分別身著陸海空軍服，出現在華視「台灣什麼都有」的攝影棚，看起來依然活潑的他們，比未入伍前更顯得健壯。三人都胖了些，但被人指出時，卻似乎有些不好意思。
張震嶽在軍中隸屬海軍陸戰隊的豫劇組，閒來沒事，經常得出公差，穿著軍中的大披風，以傳令兵的身分在各個唱片公司送「貨」，推廣與軍中有關歌曲。很多人看見這位可愛的「明星快遞」，都忍不住要取笑一番。韓志杰和林志穎在陸光藝工隊，今年至少必須替國家演出多達兩百場左右的勞軍活動。今年的農曆年時，兩人在軍隊附近站崗，許多小歌迷知道後，大排長龍陪心愛的偶像「罰站」。軍隊裡的人都笑著說，這可是最熱鬧、年紀也最輕的一組「進香團」了。
三人這次能夠連袂在攝影棚內曝光，主要是托軍中第二屆「金笙獎」的福，由於他們的形象良好，因此軍中也希望藉由他們來提升軍人形象、擴大軍人參與正當休閒活動的風氣。
非常感謝今年能以演奏類最佳作曲人獎項片頭音樂的方式參與金曲獎， Lipei Huang Illustration做得超美！
昨天看了金曲獎的轉播，真的非常感動，音樂實在是很美的存在。
昨晚金曲獎這一支我參與繪製的動畫，做為打頭陣的影片(抖)，希望大家有喜歡 : )
感謝 JL Design 的統籌和邀請，讓我有機會一窺設計的博大精深。也感謝 二棲設計 27Design 動態設計師們鬼斧神工的為畫面賦予了生命力，這次能同組合作真的好幸運！為了一起在短短幾十秒內妥善烘托獎項、歌詞、宣言與入圍者，三方來回討論細節的email不下百封，過程真的讓我學到非常多。
謝謝大象體操 Elephant Gym的好音樂，帶給我們靈感。
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【金曲29】演奏類最佳作曲人Best Instrumental Composition
新世代歌手：大象體操《中途》「太誠實，卻怕諷刺。想去的地方，是未知。」
眾聲宣言：迷惘不迷航，目標在前方
20幾歲到30幾歲的年紀，人生好像累積了一點點，卻又滿是變動與未知，對於要去的地方充滿想像卻又恐懼，片頭配樂選用大象體操《中途》刻畫對於目標感到失落卻又能夠以自己的步調慢慢開始的微妙心情，入圍影片中畫面主角細細眺望遠方星空，太空人看著浩瀚銀河間甜美星空的嚮往、憂慮、企盼，總是有些迷惘與困惑，對於結果感到失落與麻痺，但只要對於要去的遠方有所期盼嚮往，這一切就還不算太遲。
視覺總監 Executive Creative Director ： 羅申駿 JL
視覺影像統籌 Creative Agency： JL DESIGN
監製 Executive Producer：巫安琪 Angela Moo、蔡卓翰 Johan Tsai
專案總監 Head of Project Management ：蔡佳穎 Chia Ying Tsai
創意總監 Creative Director：蔡旻驊 David Tsai
美術指導 Art Director： 魏良恩 Lance Wei、洪湘茹 Hsiang Ju Hung
製作統籌 Project Manager：林志翰 Ryan Lin
製作群 Production Staff：王日暄 Sandy Wang、 關穎儀 Wingyee Kwan、 陳品聿 Carol Chen、張玉典 Dan Zhang、吳欣鎂 XingMei Wu、 方智弘 Ivan Fang、張泰軒 Ted Zhang、盧廷禹Neil Lu、蔡佩君 Patty Tsai、黃婷鈺 Tingyu Huang
主設計師 Lead Designer： 洪湘茹 Hsiang Ju Hung
設計師 Designer＆動畫師 Animator：邱柏鈞 Children Chiu、陳安 Julian Chen 、劉瓅涵 Hank Liu、黃威凱 WeiKai Huang、鄭盛文 Mos Zheng、陳柏尹 Bruce Chen、 蔡瑋廷 Abby Tsai、沙明憲 Asa Sha、李希拉 Shilala Li
典禮視覺／影像音樂設計 Music：MUSDM.com
音樂協力：Dear Post Audio Production Ltd.
Voice-over：盧廣仲 Crowd Lu
演奏類最佳作曲人入圍影片插畫設計：黃立佩 Lipei Huang
演奏類最佳作曲人入圍影片動態設計：二棲設計有限公司 / 27 Design Co., Ltd.
林呈軒 Cheng-Hsuan Lin、張雅晴 Ya-Ching Chang、深淵 Yuan Sheng、施亦晴 Bleeki Shih、陳芊涵 Qian-Han Chen、顏晧真 Hao-Chen Yen、林姿吟 Zi-Yin Lin
演奏類最佳作曲人入圍影片片頭歌曲：中途 Midway
歌手／樂團： 大象體操 Elephant Gym
唱片／經紀公司：合作藝文有限公司 Collaboration Arts CO., LTD.
https://vimeo.com/276423833/05beff9c83
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李翰暄年紀 在 Re: [新聞] 幫助何盡平拚奧運夢品牌提供百萬合約 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
原文43
明年的東京奧運馬拉松項目,
放眼國內一級的男子選手, 也只能寄望今年要年滿36歲的張嘉哲了
周庭印有點雷聲大雨點小, 之前說要挑戰東奧,
目前個人的最佳成績 2:24, 離奧運資格門檻還有一大段距離,
還有其他選手鄭瑞竹, 李翰暄(受傷中), 希望可以看到多一些選手衝上來
以下是台灣男子選手在2018年全馬跑進2:30內的最佳成績 (沒看錯,只有4人Orz)
成績 姓名 賽事 比賽日期
2:18:49 張嘉哲 蘇州太湖馬拉松 2018/11/18
2:24:29 周庭印 台北馬拉松 2018/12/09
2:25:42 鄭瑞竹 愛媛馬拉松 2018/02/04
2:27:42 李翰暄 愛媛馬拉松 2018/02/04
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