這是一段韓國歐巴設計師遇上台灣針刀郎的故事。
善宇是位高人氣室內設計師,讓很多人住進夢想中的家,想當然爾一整天下來,他大部分的工作時間就是伏首電腦前替客戶繪製設計圖。不料最近早上醒來的時候發現他自己的黃金左手麻木且伴隨著痠痛😨😨😨,原以為是因新婚太太靠著他強壯的臂膀睡覺💤所引起的「蜜月症候群」,但這個麻木感卻一連持續三天不見改善,於是他心頭一驚憂心的前往T大醫院的神經外科求診,經磁振造影(MRI)檢查後,發現他有頸椎間盤壓迫,所以才會有左上肢麻木的情形發生。
後來善宇經由朋友介紹來到我的門診,希望可以透過中醫治療來改善,在評估中發現,他頭後仰時麻木症狀明顯,往左後側偏(side banding to left)時麻木加重,往右後側偏時麻木(side banding to right )減輕。於是在我的建議下,進行了#針刀治療,另外再配合 西醫復健科做了 #頸椎牽引治療。第二次見到他,善宇便露出了他「迷人又帥慘的笑容」👨,他是這樣跟我說的:「針刀後真的很痠很痠很痠😱,但早上醒來身體很爽快很爽快👍」我想,善宇的黃金左手在未來幾次的治療後,很快就可以恢復了!
一般來說治療椎間盤突出的方式包含了:
1、中醫治療: #針灸治療、 #針刀治療 或 #脊椎正骨治療。
2、西醫治療:包括頸椎牽引、電療儀器的使用,另外視情況可以配合徒手治療,適當的牽拉肌肉更能達到放鬆的效果。
有一些人對椎間盤突出的原因還是充滿好奇,其實椎間盤是指身體「龍骨」間的 #緩衝墊,經年累月姿勢不良、年紀漸大、外力撞擊、運動傷害等原因都可能造成向外突出,而形成 #椎間盤突出; 如果壓迫到神經,就會引起 #肢體痠麻痛的狀況。若是長期置之不理,有可能會導致肌肉萎縮無力、無法拿重物。嚴重的話更會引起 #行走困難 或 #大小便失禁 等問題,嚴重影響生活品質。
最後我也要提醒大家,治療椎間盤突出,除了配合醫師建議,更重要的是治療後一定要調整工作姿勢,並配合適當休息,以避免疼痛復發。
👨⚕#郭大維中醫師關心您
🇹🇼針專醫字第680號
🇹🇼針刀專字第007號
🇹🇼台灣針刀醫學會理事
🇹🇼台灣首批專科醫師
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|痛症—啪骨變鴛鴦臉 物理治療師中醫師解構關節正骨治療 只對瞓捩頸坐骨神經痛等有效 如果我問「誰有肩頸或腰痠背痛嗎?」相信十居其九的香港人都會一樣有都市痛症。可能記者搜尋「痛症」搜尋得太多遍,最近在網絡上經常看到用啪骨手法治療痛症的廣告,下面留言處還吸引很多人詢問價格,指對啪骨有興趣,但大家在覺得啪...
正骨治療 在 郭大維中醫師 Facebook 的最讚貼文
這是一段韓國歐巴設計師遇上台灣針刀郎的故事。
善宇是位高人氣室內設計師,讓很多人住進夢想中的家,想當然爾一整天下來,他大部分的工作時間就是伏首電腦前替客戶繪製設計圖。不料最近早上醒來的時候發現他自己的黃金左手麻木且伴隨著痠痛😨😨😨,原以為是因新婚太太靠著他強壯的臂膀睡覺💤所引起的「蜜月症候群」,但這個麻木感卻一連持續三天不見改善,於是他心頭一驚憂心的前往T大醫院的神經外科求診,經磁振造影(MRI)檢查後,發現他有頸椎間盤壓迫,所以才會有左上肢麻木的情形發生。
後來善宇經由朋友介紹來到我的門診,希望可以透過中醫治療來改善,在評估中發現,他頭後仰時麻木症狀明顯,往左後側偏(side banding to left)時麻木加重,往右後側偏時麻木(side banding to right )減輕。於是在我的建議下,進行了#針刀治療,另外再配合 西醫復健科做了 #頸椎牽引治療。第二次見到他,善宇便露出了他「迷人又帥慘的笑容」👨,他是這樣跟我說的:「針刀後真的很痠很痠很痠😱,但早上醒來身體很爽快很爽快👍」我想,善宇的黃金左手在未來幾次的治療後,很快就可以恢復了!
一般來說治療椎間盤突出的方式包含了:
1、中醫治療: #針灸治療、 #針刀治療 或 #脊椎正骨治療。
2、西醫治療:包括頸椎牽引、電療儀器的使用,另外視情況可以配合徒手治療,適當的牽拉肌肉更能達到放鬆的效果。
有一些人對椎間盤突出的原因還是充滿好奇,其實椎間盤是指身體「龍骨」間的 #緩衝墊,經年累月姿勢不良、年紀漸大、外力撞擊、運動傷害等原因都可能造成向外突出,而形成 #椎間盤突出; 如果壓迫到神經,就會引起 #肢體痠麻痛的狀況。若是長期置之不理,有可能會導致肌肉萎縮無力、無法拿重物。嚴重的話更會引起 #行走困難 或 #大小便失禁 等問題,嚴重影響生活品質。
最後我也要提醒大家,治療椎間盤突出,除了配合醫師建議,更重要的是治療後一定要調整工作姿勢,並配合適當休息,以避免疼痛復發。
👨⚕#郭大維中醫師關心您
🇹🇼針專醫字第680號
🇹🇼針刀專字第007號
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#坐骨神經痛 在門診中是很常見的症狀,不只是老年人,很多姿勢不良或是運動方式不正確的年輕人,也很容易有坐骨神經痛的情形發生,而坐骨神經是人體最長也最大條的神經,影響範圍非常廣。
👨⚕去年有一位40歲的男性患者因為右腳疼痛而影響到工作來找我,在這之前他有到骨科檢查,發現腰椎裡面有骨刺形成,但吃了止痛劑或肌肉鬆弛劑都不見效果,三個月後才轉到中醫門診,他在診間跟我敘述主要症狀時,還得不斷的按摩右腳,完全坐不住,後來在問診中得知他的工作常常#需要搬重物或開車送貨🚚,長期下來非常容易造成腰椎骨錯位、椎間盤突出及肌肉疼痛,這也就是引起他坐骨神經痛的主要原因,甚至十分鐘的路程都需要下車休息一次😲😲,嚴重影響到了他的工作以及生活。
造成這名案例坐骨神經痛的主要原因為 #腰椎狹窄,其他像是 #椎間盤突出、 #骨關節錯位、#肌肉緊繃 等也很容易造成坐骨神經痛。
🔹常見的坐骨神經痛症狀有:
(1)下背痛
(2)腳麻動不了
(3)屁股和腿會痛 尤其坐下更為明顯
(4)針刺般的燒灼感,延伸至整個腿部
(5)突然有陣痛竄過而站不起身
(6)持續的一側屁股痛
以上這些症狀通常會在久坐、久站、咳嗽、打噴嚏或是搬重物等情況下更加劇,造成許多人生活中的困擾。
先以針灸治療,再配合 #拔罐、#正骨治療來減緩局部的發炎反應,針灸可以起到 #消炎、#消腫,#改善局部氣滯血瘀的作用,持續三個月的治療後,這名患者的症狀明顯改善,現在他開車1-2小時也不需要再中途休息了。
不過也要跟各位說明,治療也只是其中一部分,後續還是需要配合復健以及運動來強化周邊的肌肉,才能達到更好的治療效果。
#中醫治療坐骨神經痛
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|痛症—啪骨變鴛鴦臉 物理治療師中醫師解構關節正骨治療 只對瞓捩頸坐骨神經痛等有效
如果我問「誰有肩頸或腰痠背痛嗎?」相信十居其九的香港人都會一樣有都市痛症。可能記者搜尋「痛症」搜尋得太多遍,最近在網絡上經常看到用啪骨手法治療痛症的廣告,下面留言處還吸引很多人詢問價格,指對啪骨有興趣,但大家在覺得啪骨聲音「很療癮」之前,都要小心韌帶越啪越鬆,甚至啪錯致頭痛。今次找來註冊物理治療師陳嘉渝(Oscar)和註冊中醫師陳家灝,兩個最常使用啪骨手法的專業人士,齊齊解構一下「啪骨」二字。
影片:
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翹腳致腰痛 專題 - 李廣冀醫師@FindDoc.com
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背景:王小姐最近經常腰背痛而到西醫處求診。醫生初步認為王小姐經常翹左腳而致盆骨移位。王小姐想看中醫令盆骨正位。
(一) 在中醫的角度,經常翹腳會否引致盆骨移位?經常翹腳還會引致其他疾病嗎?0:33
(二) 中醫治療盆骨移位有何方法?若王小姐開始翹右腳而不翹左腳,盆骨移位問題會改善嗎? 2:25
(三) 王小姐聽説盆骨移位會影響生育。這說法正確嗎?5:36
(四) 在日常生活中,可自行按摩哪些穴位以改善翹腳引致的腰背痛?6:33
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