沙茶松阪豬炒麵
宥宥廚房小料理🐯
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今天沙茶炒麵,肉我是改成
較耐煮的松阪豬肉,口感上
更帶有層次,也不用怕煮太久
肉水份煮掉變的太乾柴。
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料理做法🍳
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空心菜切成段狀,
梗,葉,分別備料。
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松阪豬切成薄片狀,各一小匙酒,
醬油,糖,沙茶,蒜末,拌勻備料。
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麵條下水鍋,煮熟,瀝乾水份,
再下一匙香油拌勻,備料。
—
炒鍋下一匙油,加入洋蔥,蒜末,
炒出香味。
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再加入醃製好的松阪豬肉,
空心菜梗,稍微拌炒
—
豬肉變色後,加入各一匙醬油,
水,糖,拌炒均勻。
—
麵條,空心菜葉,乾辣椒,一匙沙茶醬
再加回鍋內,中大火拌炒均勻。
—
起鍋前灑些烏醋,拌勻裝盤。
—
備註:
空心菜梗葉分開炒,
沙茶最後再下鍋拌炒。
—
空心菜爽脆度能保持
沙茶更不會被煮淡掉
—
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅好味營養師品瑄,也在其Youtube影片中提到,疫情期間好多人在敲碗😂 所以這次來開箱7-11冷凍食品值不值得吃吧! -————————————————————- 怕大家有時候影片看太快~~ 所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️ 【詳細營養標示】 標示方式為: 卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物(醣)/鈉含量 (P蛋白質、F脂肪、C碳...
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沙茶豬肉炒麵 在 Facebook 的最佳解答
疫情期間好多人在敲碗😂
所以這次來開箱7-11冷凍食品值不值得吃吧!
-————————————————————-
怕大家有時候影片看太快~~
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️
【詳細營養標示】
標示方式為:
卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物(醣)/鈉含量
(P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物)
青醬蛤蠣義大利麵 :
311kcal/11.2P/8.6F/47.2C/502mg
番茄肉醬義大利麵 :
330kcal/10.8P/10F/49.2C/380mg
炙燒豚肉丼 :
410kcal/9.5P/15.1F/58.9C/513mg
沙茶豬肉炒麵 :
316kcal/11.4P/13.6F/37C/478mg
招牌鍋貼 :
374kcal/11.1P/22.6F/31.5C/731mg
高麗菜豬肉水餃:
336kcal/13P/15.7F/35.7C/558mg
龍鳳蔥抓餅 :
418kcal/9.6g/18.4F/53.5C/609mg
肉絲蛋炒飯 :
454kcal/12P/13.5F/71C/858mg
沙茶豬肉炒麵 在 Facebook 的精選貼文
我跟歪先生,
一人裝一個碗公,
吃第一口時,
兩個北七一直笑⋯🤣
(嗯~那兩個北七一個是我,一個是他)
因為~
太。好。吃。啦👍🏻👍🏻👍🏻
(鹹淡將將好,完全不用試味道,憑感覺的加)
每次,
都會很期待熱炒店的炒麵,
吃一口
如果沒有眉頭深鎖,
之後
就會微笑🤣🤣🤣🤣🤣。
炒麵、炒飯,
看似簡單,
要好吃⋯
也蠻不簡單的❤️
很忙,
很偷懶的時候,
炒麵最快惹。
丟一丟,
就好了👍🏻
#沙茶豬肉炒麵
材料有:
高麗菜
洋蔥🧅
紅蘿蔔🥕
木耳
空心菜
蔥段
火鍋肉片
調味料:
醬油膏
醬油
白胡椒
黑醋
沙茶醬
蒜蓉辣椒🌶️
反正齁,
只要沙茶醬加一下,
就很好吃啦🤣
我的炒米粉也很好吃呀👍🏻
#菲比的小廚房
#炒麵真功夫
#明天會介紹一下我必買的食材
沙茶豬肉炒麵 在 好味營養師品瑄 Youtube 的最佳解答
疫情期間好多人在敲碗😂
所以這次來開箱7-11冷凍食品值不值得吃吧!
-————————————————————-
怕大家有時候影片看太快~~
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️
【詳細營養標示】
標示方式為:
卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物(醣)/鈉含量
(P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物)
青醬蛤蠣義大利麵 :
311kcal/11.2P/8.6F/47.2C/502mg
番茄肉醬義大利麵 :
330kcal/10.8P/10F/49.2C/380mg
炙燒豚肉丼 :
410kcal/9.5P/15.1F/58.9C/513mg
沙茶豬肉炒麵 :
316kcal/11.4P/13.6F/37C/478mg
招牌鍋貼 :
374kcal/11.1P/22.6F/31.5C/731mg
高麗菜豬肉水餃:
336kcal/13P/15.7F/35.7C/558mg
龍鳳蔥抓餅 :
418kcal/9.6g/18.4F/53.5C/609mg
肉絲蛋炒飯 :
454kcal/12P/13.5F/71C/858mg
沙茶豬肉炒麵 在 挑嘴男ASMR Youtube 的最讚貼文
🔹最近有不少網友私訊我想看我拍超商新品之類的主題,於是呢今天就來個7-11新品開箱啦!!!這次主要是11月~1月的新品,而我個人蠻推薦的是松露烤雞義大利麵、炙燒豚肉丼、玫瑰油雞、薑母鴨可樂果,至於沙茶豬肉炒麵個人是不愛.....
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吃播NENE CHICKEN 韓式炸雞
https://www.youtube.com/watch?v=dNzekXP0epU&t=114s
吃播麻辣火鍋&麻辣鴨血
https://www.youtube.com/watch?v=w7Cs12UIgbU&t=85s
吃播炸全雞&炸醬麵
https://www.youtube.com/watch?v=djuMgjFfT6Y&t=235s
吃播胖老爹炸雞,原來加上這個會讓美味更加倍?
https://www.youtube.com/watch?v=-fbKmRhddhk&t=342s
吃播COSTCO「整條麵都是鮭魚做的?」
https://www.youtube.com/watch?v=ECy121P-TNo&t=307s
吃播湯包&滿漢大餐泡麵
https://www.youtube.com/watch?v=nrorOLQ3Lx4
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沙茶豬肉炒麵 在 八婆 BESTIES Youtube 的最佳解答
又來到每月新品的時間啦~~
貼心時間軸❤️
0:00~0:20 1月7-11新品
0:20~1:14 培根蛋沙拉麵包
1:14~2:14 沙茶豬肉炒麵
2:14~3:05 青醬蛤蜊義大利麵
3:05~4:15 鄧師傅玫瑰油雞
4:15~5:03 炙燒豬肉丼
5:03~6:15 烤雞腿排油飯
6:15~7:16 QQ人形燒
7:16~8:29 巴斯克乳酪蛋糕
8:29~8:55 本月MVP
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【商品名稱/價格】:沙茶豬肉炒麵/45元【便利商店/廠商名稱】:7-11 【規格/內容物/熱量】:316大卡 · 【評分】:70分【心得】: 今晚加班後回家路上肚子略 ... ... <看更多>
沙茶豬肉炒麵 在 [商品] 7-11 沙茶豬肉炒麵- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:沙茶豬肉炒麵/45元
【便利商店/廠商名稱】:7-11
【規格/內容物/熱量】:316大卡
【評分】:70分
【心得】:
今晚加班後回家路上肚子略顯空虛
只好到家裡附近小七覓食
想到之前版上有人分享全家跟小七的杯裝食品
決定也買來墊墊空虛的胃
有四種口味但看到沙茶豬肉炒麵只剩一個
就決定給它一個機會 個人還是愛台式啦
而且特別寫上牛頭牌沙茶醬 對於冷天來說蠻吸引人的
一打開來沙茶味蠻濃
翻了一下只有兩片肉加上幾根青菜
男生差不多三、四口就可以吃完
但吃到一半咬到硬梆梆的東西
以為是吃到異物趕快吐出來
腦內瞬間跑出很多小劇場
結果是受熱不均有些麵條還是硬的
只好把結塊拿掉
整體來說味道還算可以
但吃到硬麵之後買會有點害怕
感覺微波也很吃店員技術XD
看版友也開箱不少全家杯子裝產品,打算下次再買來當消夜,
但這種形式的商品還是比較適合小鳥胃的人
當正餐至少要吃個三杯
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.38.245 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1610724266.A.482.html
※ 編輯: a8528875 (39.8.38.245 臺灣), 01/15/2021 23:27:15
※ 編輯: a8528875 (118.168.135.58 臺灣), 01/16/2021 09:55:12
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