《晚餐》
今天!現在!
台灣羽球選手們加油啊~~~
🏸🏸🏸🏸🏸
💪💪💪💪💪
話說
昨天某 K 去打了疫苗
昨天整天沒事
只是有點頭痛就提早睡了
今天算是他比較辛苦一點的時期
整天都疲憊感很重、發冷、微頭痛
整個身體都不太舒服
阿嗯擱體溫沒達到發燒的程度(老人認證)
.
他昨晚到今早睡了12個小時
今天下午又去躺床
身為太太我想說的是
老公一直昏迷(?)
家裡安靜下來真是歲月靜好啊~
😂😂🤣🤣🤣
.
如果覺得老公很吵很煩的時候
給他來一針💉💉💉
讓他有點不舒服但
又不會太嚴重
至少會閉嘴就好(ㄟ!🤣)
#以上只是開玩笑各位應該看得出來吧?
———
#番茄肉醬焗烤薯泥
馬鈴薯放著一段時間,沒什麼特別想煮的菜,拿來跟冷凍庫存結合一下
馬鈴薯切塊蒸熟搗成泥,放在最下層,上面放自己煮的番茄肉醬(之前煮好一大鍋,分裝冷凍,可以隨時拿來煮麵或其他變化),再放大量起司絲,最後蓋上一片起酥片,放在氣炸烤箱焗烤~
比想像中的好吃很多ㄟ!
而且又簡單,放電鍋和烤箱就做好了~
我真是天才(自己褒)
如果嫌自己炒番茄肉醬麻煩
或者覺得難度太高
就用市售的即可。
#冷吃柚子柴魚
皇宮菜皇宮菜燙熟,拌柚子+柴魚湯汁,冰涼著吃喔
#涼拌豆干
#沒有飯麵喔~
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅菜單研究所,也在其Youtube影片中提到,討論菜單,加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d IG追蹤每日減脂紀錄👉https://www.instagram.com/menukevin/ 【菜單研究所】相關產品👉http://bit.ly/2PBrWJX ‧ ‧ 冰箱常備Ep.1...
「焗烤馬鈴薯泥電鍋」的推薦目錄:
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- 關於焗烤馬鈴薯泥電鍋 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文
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- 關於焗烤馬鈴薯泥電鍋 在 爆料公社- 辦公室專屬電鍋下午茶「焗烤馬鈴薯泥」讓同事暴動啦 的評價
- 關於焗烤馬鈴薯泥電鍋 在 焗烤馬鈴薯泥電鍋2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的 ... 的評價
- 關於焗烤馬鈴薯泥電鍋 在 焗烤馬鈴薯泥電鍋2023-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的 ... 的評價
焗烤馬鈴薯泥電鍋 在 Maggie�美琪 Facebook 的精選貼文
媽媽的好幫手 #瀚克寶寶 第二團!
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大家早安呀~~~
瀚克寶寶補貨團來嘍!聽到媽媽們的聲音
每次補貨吃一個月差不多
所以就趕快加碼開團
另外偷偷提醒大家
很多媽媽像我們家一樣
冷凍庫不大 真的沒辦法一次買很多
可以分批下單後
在備註部分寫上希望出貨的日期
就可以分批收貨啦!
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這邊在幫大家整理一個簡單的適用年齡
#寶寶米泥/舒果泥 4m+
#寶寶田園蔬果粥 6m+
#寶寶肉末/滴雞精/飯/麵 8m~12m+
#寶寶蔬果粥品 10m+
#大寶元氣燉飯 15m+
也有素食的大寶專屬餐點
#大寶美味燴料 15m+
#大寶鮮香燉飯 20m+
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⭐#大寶鮮香拌飯 20m+
微波之後,味道超香,顆粒感很明顯,適合20個月以上的寶寶,使用添加滴雞精的元氣飯製作而成,天然食材,無添加防腐劑、色素等化
學品
⭐#大寶美味燴料 15m+
燴料我也超推,只要煮個白飯配上去,就是超好吃燴飯,禹諾很愛鮭魚,不愛吃蔬菜的孩子很推薦燴料,裡面的蔬菜超級多有 #青花菜 #馬鈴薯 #紅蘿蔔 #洋蔥 #玉米,每一口都滿滿營養,推薦你們試試看燴料+煮好的義大利麵+起司下去焗烤,連大人都會超級愛
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☑️無調味天然食材與純米低溫烘焙製成
☑️無添加任何膨發劑、防腐劑、色素等化學藥劑
☑️圓柱狀適合寶寶抓握,訓練手指協調能力
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⭐#私心推薦
大麥仁芝麻米泥 4m+
綜合水果泥 4m+
南瓜起司薯泥燉飯 15m+
炊芋香芹金豬拌飯 20m+
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#加熱方式
冷凍拿出後,外盒沖一下水,倒入容器當中 #微波 或 #電鍋 加熱即可
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服務專線:0809-090-905
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焗烤馬鈴薯泥電鍋 在 Facebook 的精選貼文
南瓜濃湯是我常煮也很喜愛的濃湯,蔬食、鮮甜美味,料理方式簡單不需要熬高湯,我還喜歡多加一點鷹嘴豆,低脂營養又好吃。
近期因為疫情升溫,避免群聚較少外出採買,煮濃湯又需要加一些奶,我做菜偶爾就會玩一點創意,想起冰箱還有雀巢鷹牌煉奶,那就用它來搭配濃湯試試,果真如預期,添加煉奶的南瓜濃湯增添了甘甜以及濃郁奶香,家人喝過也都讚不絕口。
猜想大家一定同我一樣驚訝吧?原來煉奶不僅可以作甜點,沾水果,也能做料理、煮濃湯,只是以往怎沒想過可以把鷹牌煉奶加入料理。
我也被疫情逼出一點料理創意,除了甜點還有哪些菜餚適合加煉奶,煮白醬、煮咖哩或是焗烤馬鈴薯?疫情當下不方便出門,建議大家可以玩料理創意,試試添加煉奶創作出不一樣的風味佳餚,而且還有機會獲得日本鑄鐵鍋。
✅ 南瓜煉奶濃湯
材料:3人份
熟鷹嘴豆2大匙、南瓜約200g、雞蛋1顆、洋蔥80g、雀巢鷹牌煉奶2大匙、植物油2大匙(或無鹽奶油)、麵粉2大匙、黑胡椒粉1/4小匙、鹽1小匙、水約600cc
作法:
南瓜去皮、去籽,切片平鋪擺盤。
電鍋擺蒸架,外鍋加水1/2杯,南瓜置入蒸熟軟,壓碎成泥
炒鍋開小火,油、洋蔥丁下鍋炒香炒軟,加麵粉炒香。
200cc水分批下鍋,每次約20cc,立即拌開成麵糊水。
麵糊水煮約5分鐘,濾除洋蔥丁以及麵糊顆粒
麵糊水加剩餘400cc水,加南瓜泥、鸚嘴豆、雀巢鷹牌煉奶2大匙拌勻。
小火煮開,加鹽,少許胡椒粉調味。
如果濃湯不夠濃稠,可取1大匙麵粉加水1.5大匙,分批加入攪拌濃稠。
雞蛋去殼打散蛋黃,繞圈淋入濃湯,再拌開。熄火
濃湯盛碗,建議再加1小匙煉奶裝飾。
鷹嘴豆處理方式:
洗淨泡水3小時倒除,重新加水淹過約3cm
電鍋外鍋加水1.2杯煮熟
現在在家防疫,使用鷹牌煉奶入菜做料理,還有機會獲得時尚餐廚喔!
✅活動日期:2021年6月5日至2021年6月30日
✅活動辦法:活動期間內,完成以下步驟即有抽獎資格
1.自行發揮創意或參考雀巢鷹牌煉奶IG的食譜,實際使用煉奶入菜作料理
2.拍下你完成的「雀巢鷹牌煉奶料理」並上傳至「個人FB或IG貼文」設定公開分享
3.標記@nestle_eagletw
4.加入指定hashtag #雀巢鷹牌煉奶料理煉習曲
✅就有機會抽中Vermicular 電子鑄鐵鍋或是百慕達烤箱!!
✅其它詳細活動資訊說明,請參考鷹牌煉奶IG喔
@nestle_eagletw
#雀巢鷹牌煉奶料理煉習曲 #鷹牌煉奶
#南瓜煉乳濃湯 #南瓜濃湯 #IG料理活動
#日本IH琺瑯電子鑄鐵鍋 #日本琺瑯鑄鐵鍋 #百慕達烤箱
焗烤馬鈴薯泥電鍋 在 菜單研究所 Youtube 的最佳貼文
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冰箱常備Ep.11
營養概算(全部份量,分裝成三份就自行除以3)
熱量 869大卡
蛋白質 60公克
脂肪 36公克
碳水 78公克
(參考資料:衛福部食藥署食品營養成分資料庫)
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食材:
馬鈴薯 2顆
豬絞肉 約250公克
牛番茄 3顆
大蒜 2顆
起司 約50公克(如果有要做焗烤)
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花費 約150元
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製作時間
肉醬馬鈴薯泥 35分鐘
焗烤肉醬馬鈴薯泥 50分鐘
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/E2dfzK7RWlo/hqdefault.jpg)
焗烤馬鈴薯泥電鍋 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的精選貼文
做人要肚量~~~
肚子就要好好養
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生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當!
看似簡單的物品重新利用超聰明;普通的食材讓你吮指回味~
材料:
澳洲穀飼牛肋條300g、蕃茄3個、洋蔥1個、馬鈴薯3個、奶油少許、牛奶約3匙、黑胡椒適量、水適量、雙色乳酪絲適量
做法:
1.馬鈴薯去皮切塊,電鍋蒸15分鐘
2..趁熱放奶油、黑胡椒、攪拌至奶油全溶掉,慢慢加入牛奶混合, 至薯
泥滑順即可
3.洋蔥切絲,蕃茄切丁,牛肋條切塊。
4.加少許油炒香洋蔥,加牛肋條煎香、蕃茄、水,燉煮約30分鐘
5.咖哩塊切塊,小火加入慢慢攪拌至溶解
6.鋪上薯泥再倒上牛樂咖哩,再灑上乳酪絲。放入焗爐,180度焗10分
鐘即完成
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