開飯啦😋
今日晚餐用了15分鐘就做好
之前買了加熱即食既免治豬肉漢堡
真係懶人必備☺
味道不錯，肉質好Juice😚
#兩口子煮飯仔
#同大家介紹返
#貓貓叫豆腐
#最鍾意八卦
煮飯仔 在 Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔 Facebook 的最讚貼文
同時也有404部Youtube影片，追蹤數超過47的網紅小玉煮飯仔 Littleyu Cookbook，也在其Youtube影片中提到，海帶紅蘿蔔扁豆豬骨湯（鑄鐵鍋版本）。 ⭐️難度：3/5 ⭐️食材：豬骨（西施骨）約2 - 2.5磅，紅蘿蔔1磅多，扁豆隨意（約半飯碗），薑適中1塊 ，海帶1大片。 ⭐️調味料： 鹽。 ⭐️簡約食譜： 1. 把海帶片浸約半小時（或時間長一點至2-3個鐘也無所謂），扁豆浸約15分鐘，洗凈備用； 2....
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是日外帶飯盒🤫
人有時好得意，往往係最 unexpected 嘅時做啲 unexpected 嘅嘢。本身今日lunch 諗住求其買啲嘢食。但係最近訓得唔好，今日又早咗起身，7點半瞓唔返。咁就諗住早啲去落跑步啦。
打開個雪櫃諗住飲個代餐，見到尋晚抽真空咗嘅和牛內裙，旁邊有碗白飯，後面有食剩咗嘅辣味無骨鳳爪，門旁有啲雞蛋，冰格有帆立貝，生蠔。。。仲有兜用剩咗嘅自家制照燒汁。
好。
跑完步之後，就打算pack 個飯。然後又見到之前有人送畀比我嘅香料，其中一個叫做 steak house rub ，聽落好吸引，試下先。點知真係好香。。。
Story 有人問食譜，不過就無喇。
寫下啦。
塊牛扒 @oriolefoodhk 買嘅，chill貨，我都只係求其煎，上Rub, black pepper, 回温30分鐘，出煙鑊用返牛脂煎香每邊1分鐘，rest 5分，就已經好好食。 始終skirt 太生會唔夠味，medium 我prefer d.
帆立貝𠝹花，浸豉油再用火槍燒香，生蠔焯水印乾上粉煎香上醬收汁， 煎多隻燶邊蛋，就係咁。
生活簡簡單單，有時一樣咁開心。
多謝 @eurogourmethk 啲香料，真係未試過，原來好正！（非廣告）
@capeherbandspice 支 Rub, 我諗d大超市一田C記會有卦？😂
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煮飯仔 在 雪糕彤 Vs 辣椒悠 Facebook 的最佳貼文
#搶先看 #麵包超人慶典 #優惠低至8折
相信好多小朋友第一個接觸既卡通人物都係佢：有塊圓碌碌既臉➕兩個紅卜卜🔴既面珠！無錯，就係～【Anpanman #麵包超人】喇！！祝佢3️⃣3️⃣歲生日快樂呀🎂🎊🎈！
適逢10月3日係麵包超人日，今日我地就優先去左 New Town Plaza 新城市廣場 參加《麵包超人慶典》！彤悠一去到就雙眼發光🤩，因為真心好多野玩、好多野買，仲好多禮物🎁添！一家人可以度過一個溫馨好玩既親子假期🥰！大家記得去同麵包超人慶祝呢個大日子喇！！
一齊睇下有咩玩呀！⬇️
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🔴3米長麵包超人+細菌人打卡牆🔴
麵包超人同細菌人率領方包超人及咖哩包超人等，係大門既位置既3米牆迎接大家！我地都趁少人時打左卡喇💛！
🔴DIY 手作體驗工作坊 x 2🔴
可以親自動手製作專屬既麵包超人氣球同掛頸牌！由氣球、蝴蝶結🎀紙牌定絲帶既顏色都可以自己選擇！
*只要買任何場內產品就可換領體驗券一張，憑體驗券即可參加手作體驗坊一次！
🔴免費攤位、扭蛋區 🔴
拋細波仔入籃，小朋友都好易中！而且入到2球就會有張麵包超人小貼紙送，好靚架！！仲有扭蛋區都可以去碰下運氣！
🔴麵包超人玩具試玩、票選角色🔴
呢到真係令彤彤悠悠可乖乖坐定既區🤣，事關真係有好好玩既玩具任玩！好似煮飯仔咁，電飯煲好逼真！仲有用麵包超人樣積木砌火車🚞、畫板有六個角色模可以仿畫等等！
唔好唔記得去埋隔離仲可以揀你最鍾意既角色，送個哈哈😄貼紙上去支持一下！
🔴麵包超人 Pop Up Store 🔴
優先發售產品：
💛麵包超人聲效車系列
💛麵包超人發聲圖畫字典書
💛麵包超人 DIY 班戟套裝
場內仲買到多款玩具、日本直送既麵包超人T-Shirt！加上均一價區、各式各樣過百款既麵包超人兒童同嬰兒玩具，指定貨品低至 8 折架！
🔴 集印活動 送麵包超人立體賀卡🔴
係期間限定店及商場唔同位置收集麵包超人指定角色印章，完成後可獲得麵包超人 立體賀卡乙張！
🔴限量禮品包🔴
只要於《麵包超人慶典》期間限定店，使用合資格支付平台任何消費，即可獲贈印上「麵包超人」可愛模樣既購物紙袋一個，消費滿$400 更可獲得限量禮物包一份添！
🌟📸麵包超人見面會📸🌟
麵包超人會於 10 月 3 日當日及 10 月 10 日現身會場同大家見面同合照架😍！！
*只要係見面會當日係場內或沙田 一田百貨 (YATA) - official Page 麵包超人玩具屋內購物滿$100，即可換領<麵包超人見面會拍照券>一張喇！
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『麵包超人慶典』
日期: 2021 年 9 月 28 日至 10 月 10 日
時間: 中午 12 時至晚上 8 時
地點:
主推廣區～沙田新城市廣場 1 期 1 樓東翼 (近 Pizza Express)
副推廣區～沙田新城市廣場 3 期 3 樓
(近 Twinkle Baker Décor 扶手梯)
麵包超人玩具專頁
👉🏻https://www.facebook.com/anpanmantoys.hk
產品介紹網頁參考
👉🏻https://www.danielco.com.hk/anpanman/
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來追蹤IG，有更多生活花絮架！！
👉🏻 https://www.instagram.com/tungtungyauyau/
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煮飯仔 在 小玉煮飯仔 Littleyu Cookbook Youtube 的精選貼文
海帶紅蘿蔔扁豆豬骨湯（鑄鐵鍋版本）。
⭐️難度：3/5
⭐️食材：豬骨（西施骨）約2 - 2.5磅，紅蘿蔔1磅多，扁豆隨意（約半飯碗），薑適中1塊 ，海帶1大片。
⭐️調味料： 鹽。
⭐️簡約食譜：
1. 把海帶片浸約半小時（或時間長一點至2-3個鐘也無所謂），扁豆浸約15分鐘，洗凈備用；
2. 鑄鐵鍋先洗淨抹乾，緩緩加熱，加一點油，抹勻內層表面以及鍋蓋內層表面備用；
3. 浸好海帶後洗淨撕成小塊備用；
4. 紅蘿蔔去皮切塊，浸5分鐘後洗凈備用（加一點鹽浸，苦味可減少）；另切幾塊薑片備用；
5. 豬骨洗淨氽燙備用 --- 冷水下鍋，煮至雜質浮出後撈起洗凈備用；
6. 在鑄鐵鍋中加入紅蘿蔔鋪底，再加豬骨，扁豆，薑。注入適量水，中火蓋鍋煮至水滾後，撇除多餘泡沫，下海帶塊，維持中火蓋鍋再煮滾後撇除多餘泡沫，轉微火蓋鍋繼續煮約2個鐘；
7. 加點鹽花，熄火後隔走多餘的油。一鍋好湯就完成了！
注意的是，海帶雖好，但性質偏涼，而且碘含量很多，所以千萬別吃過量喔！
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煮飯仔 在 小玉煮飯仔 Littleyu Cookbook Youtube 的精選貼文
家常版——西班牙蒜油蝦。
⭐️難度：2/5
⭐️食材：大蝦大半磅至一磅隨意，蒜頭至少3-4大粒或更多，乾辣椒（或新鮮小紅辣椒），芫茜隨意。
⭐️調味料：橄欖油，甜椒粉（或以紅椒粉和糖代替），黑胡椒粉，鹽，料酒（或白酒）。
⭐️簡約食譜：
1. 大蝦去殼去腸洗淨，保留蝦尾，瀝乾水，用少許料酒和半小匙鹽抓勻醃一下(冷凍大蝦可用淡鹽水解凍）；
2. 準備蒜片，同時把辣椒切小段備用。另洗淨芫茜切碎備用；
3. 起鍋，下橄欖油，下蒜片以小火煸香，下辣椒段繼續煸香，然後下大蝦，轉中火下點耐性把兩面煸香；(這道菜橄欖油一般要多一點，但家常版健康一點可減少用量）；
4. 把蝦子繼續煸熟，同時按自己口味加入黑胡椒粉，甜椒粉，和芫茜碎拌勻即可！
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煮飯仔 在 小玉煮飯仔 Littleyu Cookbook Youtube 的最佳貼文
沖繩苦瓜豆腐炒蛋
難度：3/5
⭐️食材：SPAM少鹽午餐肉１盒，苦瓜１條，紅蘿蔔1/3至半條，硬豆腐一盒，雞蛋２－３個。
⭐️調味料： 味啉，濃縮柴魚汁，日式醬油（或蒸魚豉油），鹽。
味啉，柴魚汁，和醬油的比例大概是 2:2:1。我準備的是半飯碗的味啉，半飯碗的柴魚汁，和2大匙日式醬油。大家可根據自己用的調味料牌子酌量調整。
⭐️簡約食譜：
1. 將苦瓜洗凈，挖去瓜囊，切薄片，浸鹽水5-10分鐘後洗凈瀝乾水備用；
2. 紅蘿蔔切絲，浸鹽水5-10分鐘後洗凈瀝乾水備用；
1. 蛋打散攪勻備用；
2. 午餐肉切小條備用；
3. 豆腐切成適中大小，表面抹鹽靜置，然後瀝乾備用；
4. 紅蘿蔔絲和苦瓜分別滾水下鍋氽燙 – 按自己喜愛的爽脆程度氽燙1 – 3分鐘。撈起後過冷河備用；
5. 鍋裡下油，先把豆腐煎香盛起，再把午餐肉煎香，再下蛋液炒勻，蛋液炒至7成熟左右盛起午餐肉和蛋備用；
6. 在同一鍋下點油，加入苦瓜和味啉以大火炒香；
7. 加入炒好的午餐肉蛋，豆腐，紅蘿蔔絲，柴魚汁和蒸魚豉油繼續以大火炒，炒到飄出香味就可以盛碟享用了！
如果喜好重口味一點，可以再多加一點柴魚汁，柴魚片，或隨意撒點七味粉。
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煮飯仔 在 煮飯仔 的推薦與評價
公司簡介煮飯仔zhu fan zaiㄓㄨㄈㄢˋ ㄗㄞˇ為廣東俚語，意思指一個或兩個人﹝通常指情侶﹞溫馨地在家中弄一頓晚餐給心愛的人吃。我們深信家中的「餐桌」是人與人溝通的 ... ... <看更多>
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