《乾鍋蔬菜》
#干鍋蔬菜
節氣進入寒露,入了深秋。這陣子蓮藕、茭白筍、菱角、紫薯、百合大出,價格實惠,比起前陣子昂貴的香菜,到直至目前價位一直居高不下的蔥,讓主婦平衡了一下受驚嚇的心情。
乾鍋烹調手法其實類似麻辣鍋,只是是乾的,沒有湯汁。選擇不出水的蔬菜,注意爆香順序做出漂亮的麻辣色澤,難度不高。
材料:
筍(我用茭白筍)、新鮮香菇、蓮藕、櫛瓜、洋蔥、菱角(或栗子)。
大蒜、乾辣椒段、郫縣紅油辣豆瓣醬、永川豆豉、花椒粒、醬油、糖、米酒。
香菜或蔥花少許。
作法:
1. 熟的菱角去殼,筍切滾刀塊,新鮮香菇去蒂切塊,蓮藕切片泡醋水,櫛瓜切片、洋蔥切寬絲,蒜切片,豆豉切碎。
2. 煮鍋滾水,將筍、蓮藕、櫛瓜分別川燙瀝乾備用。
3. 乾鍋煸香香菇,取出備用。
4. 起鍋入油,加入花椒粒,小火炒香把花椒撈除。入蒜片、洋蔥煸炒,洋蔥稍微軟化後,加入乾紅辣椒辣耐心炒至辣椒顏色轉深。(中、小火)
5. 加入豆豉炒香,入豆瓣醬翻炒。如果這個時候鍋裡的油太少,要酌量加油。足量的油才能把紅油的顏色炒出來。
5. 加入所有的蔬菜翻炒,醬油、鹽,少許糖調味,如果採用椒麻醬代替花椒粒,此時把椒麻醬加進來。
材料充分拌炒上色後,鍋邊嗆入米酒,翻炒把熱氣酒香嗆出,就完成了。
6. 以香菜或蔥花裝飾。
山藥、馬鈴薯、綠、白花椰、杏鮑菇、木耳、南瓜(先略蒸)等等,都是料理乾鍋蔬菜的恰當食材。
非常適合本季,下飯下酒都讚的一道乾鍋料理。
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,疫情期間,越來越多人在家煮,不過菜色變換是不是讓你傷透腦筋呢?馬可健康廚房第三集,Marco馬可老師除了要來教大家省時的【野菇牛小排義大利麵和巫婆宅在家燉蔬菜湯】以外,還會教大家在家煮菜的料理順序,讓你輕輕鬆鬆、優雅在家吃西餐,快速餵飽一家人! 義大利香料野菇牛小排義大利麵 蒜頭碎 4顆 洋蔥...
「爆香順序」的推薦目錄:
爆香順序 在 大象發福廚房 Facebook 的最佳解答
經典不敗台式肉絲炒麵
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抱歉重新發文,剛剛有留言的朋友跟你們說聲抱歉😢,話說醉雞要開箱了🤤食譜我找時間寫一波!然後最近很喜歡SHE的「你曾是少年」,推薦大家~
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每個人家中一定都有盤台式肉絲炒麵,因為之前做烏龍麵時就有人問台式炒麵怎麼做,今天就來分享我自己台式炒麵做法吧!昨天晚餐跟今天帶便當怎麼吃都好吃,今天同事有買便當,但炒麵實在太香,她還跑來問可不可以分她吃一口🤣
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老師曾經跟我說:「為什麼你們炒的東西就是不好吃,問題在於有沒有用心,所有食材不要急一步步處理把香味做出來東西就會好吃!」
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這句話影響我很多,這盤炒麵做法上與大家其實大同小異,但我肉絲有特別加工處理,爆香時有認真把香味堆疊,然後炒牛肉炒麵我會先炒肉取出備用保持嫩度,但處理豬肉做法不同,我會炒好跟著食材煨把肉的鮮味提出來進到湯汁入到麵裡,即便一盤肉絲炒麵有注意小細節結果也會大不同哦😌.
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🌀材料
🔸小里肌肉200克
🔸蒜頭4顆
🔸蔥3根
🔸紅蘿蔔半根
🔸洋蔥半顆
🔸高麗菜1/4顆
🔸大濕香菇2朵
🔸油麵適量
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🌀調味料
🔸米酒2大匙
🔸蠔油3大匙
📝可換醬油膏
🔸醬油1大匙
🔸白胡椒粉適量
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🍳做法
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1️⃣蒜頭切末、蔥切段(蔥白蔥綠分開)、紅蘿蔔、洋蔥、高麗菜、香菇、小里肌肉皆切絲;里肌肉切絲後以1小匙醬油、蠔油及玉米粉抓醃,並倒入一點油備用;油麵滾水燙15-20秒備用。
📝里肌肉務必順紋切絲才不會斷。
📝肉抓醃才有味道,上粉鎖住肉汁,加油幫助炒散。
📝洋蔥順紋切保留口感。
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2️⃣爆香順序:蒜頭、蔥白、肉絲、紅蘿蔔、洋蔥、香菇及辣椒,接著加入與料齊平的水量,並放入油麵及高麗菜,加入3大匙蠔油、1大匙醬油、2大匙米酒及適量白胡椒粉煨煮3-5分鐘。
📝蠔油可以換醬油膏,因為麵沒有勾芡所以要加這一類膏狀的調味料讓成品是濃稠且巴附麵條的。
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3️⃣收汁收到想要的稠度,起鍋前加入蔥綠拌個兩三拌保持翠綠即完成。
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📖小知識
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油麵因為製麵時加有少量的食用鹼,吃起來帶有Q度,所以麵條會呈現淡淡的乳黃色,不過有些廠商做麵時不是加食用鹼粉,而是加色素染色,所以麵條顏色看起來較鮮黃,價格也較便宜。添加色素的油麵經熱水稍微燙過,麵條的顏色會比燙過前較淡,而不加色素的油麵,即使下水汆燙過,麵條的顏色都保持原色。
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爆香順序 在 維多利亞的廚房 Facebook 的最佳貼文
如果有人說他不能吃辣、也不愛太鹹太酸或加椰奶的食物,怕拉肚子所以生冷涼拌類一律敬謝不敏,那麼還有什麼泰國經典菜色能吃?
除了湯麵、炒飯和豬手飯,「帕泰」(pad thai, 泰式炒粄條),應該就是最佳選擇。
很家常的一道炒粄條,油炒豆腐丁、蒜末、紅蔥末與蝦米之後,炒肉(或海鮮)至半熟,推所有菜料到鍋邊,炒蛋,再放泡過水的半軟粄條,放適量水炒勻,調味後下豆芽菜、韭菜段與切丁蘿蔔干。盛盤,撒碎花生、辣椒粉、附韭菜一兩支與檸檬。
對了,不要懷疑,泰國人的爆香順序和我們的習慣不太一樣,老實說我覺得我們的做法比較香^^||
#2018柬寮泰緬
爆香順序 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
疫情期間,越來越多人在家煮,不過菜色變換是不是讓你傷透腦筋呢?馬可健康廚房第三集,Marco馬可老師除了要來教大家省時的【野菇牛小排義大利麵和巫婆宅在家燉蔬菜湯】以外,還會教大家在家煮菜的料理順序,讓你輕輕鬆鬆、優雅在家吃西餐,快速餵飽一家人!
義大利香料野菇牛小排義大利麵
蒜頭碎 4顆
洋蔥絲 1/4顆
白葡萄酒 100cc
砂糖 1/4大匙
鹽 1/4大匙
黑胡椒 1/2大匙
義大利香料 1/2大匙
雞湯 300cc
鴻喜菇菇 1包
義大利麵 500-600g
初榨橄欖油
1.先在水中放入鹽巴,煮義大利麵約5分鐘後夾出
2.取用一個平底鍋倒入些許橄欖油之後將牛小排血水擦乾淨先放進去煎炒到表面熟成
3.牛小排夾出來後依序放入蒜頭碎、洋蔥絲、白葡萄酒、砂糖、鹽、黑胡椒、義大利香料爆香
4.將牛小排一起放入拌炒
5.加入雞湯、鴻喜菇、煮好的義大利麵拌炒
6.湯汁收乾到2分之一時關火、淋上些許橄欖油即可享用
巫婆宅在家燉蔬菜湯-4人份
蒜頭碎 20g(大約4顆)
洋蔥丁 100g(大約半顆)
西洋芹丁 200g(大約2隻)
紅蘿蔔丁 150g(大約半隻)
牛蕃茄丁 200g(2顆)
高麗菜 600g(大約1/4顆)
白葡萄酒 50cc
雞高湯 1200cc
鹽巴 1/2大匙
砂糖 1/2大匙
黑胡椒碎 1/2大匙
義大利綜合香料 1大匙
1.取用一個大湯鍋,加入大約30cc的初榨橄欖油,依序蒜頭碎、洋蔥丁、西洋芹丁、紅蘿蔔丁、牛蕃茄丁、高麗菜丁放入湯鍋中炒香。
2. 材料炒香之後,把白酒加入
3.加入雞高湯轉到大火,等待沸騰之後轉小火燉煮20分鐘
4.可以加入鹽巴、砂糖、黑胡椒碎、義大利綜合香料,淋上些許初榨橄欖油享用。
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爆香順序 在 Saturn Kitchen Youtube 的精選貼文
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#料理鼠王 #普羅旺斯燉菜 #懶人料理
看過迪士尼料理鼠王的人🐭
想必一定對那道普羅旺斯燉菜很感興趣
吃起來到底是什麼味道呢!?
其實我也是很好奇
實際做了之後發現其實滿簡單的
雖然沒有加任何肉類
只有滿滿的蔬菜
但是烤過的蔬菜味道濃郁又香甜
真的是滿好吃的
那我就來看看怎麼做吧!
▣ 材料(2人份)
﹒番茄_____________ 2顆
﹒茄子_____________ 1條
﹒黃蘿蔔___________ 半條
﹒櫛瓜_____________ 1條
﹒洋蔥_____________ 1/2
﹒紅椒_____________ 半顆
﹒蒜頭_____________ 3顆
﹒黑胡椒___________ 適量
﹒義式香料_________ 適量
﹒玫瑰鹽___________ 適量
▣ 作法
1.將番茄底部畫十字刀泡熱水20分鐘去皮
2.茄子、黃蘿蔔、櫛瓜、番茄切薄片,洋蔥、蒜頭切丁
3.將洋蔥蒜頭爆香後加入邊角料以及紅椒燉煮至出水
4.將燉煮好的蔬菜打成泥,均勻鋪上烤盤
5.烤盤上一順序排上茄子、黃蘿蔔、櫛瓜、番茄薄片
6.表面塗抹一層油後氣炸180度10分鐘
7.出爐就可以吃囉!
👩🍳【器材Equipment】👨🍳
■伊萊克斯氣炸鍋
■Sony A6500
■SONY E PZ 18-105mm F4 G OSS
■RODE Video Mic Pro plus
👩🍳【音樂Music】👨🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)
爆香順序 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
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#楊桃美食網
美味秘訣:
1. 四季豆煸乾不過油,香又不油膩
2. 四季豆先煸乾,再加入其他食材才香
3. 秘密武器:加冬菜!增添鮮香味
材料:
四季豆 500公克/dwarf bean 500g
絞肉 150公克/minced pork 150g
蝦米 30公克/dried shrimps 30g
冬菜 30公克/preserved cabbage 30g
薑末 10公克/ginger 10g
蒜末 10公克/garlic 10g
乾辣椒 10公克/dried chili 10g
油 2大匙/oil 2tbsp.
調味料:
米酒 2大匙/cooking rice wine 2tbsp.
醬油 1大匙/soy sauce 1tbsp.
細砂糖 1/2茶匙/sugar 1/2tsp.
鹽 1/4茶匙/salt 1/4tsp.
作法:
1. 四季豆洗淨去頭尾;冬菜沖洗瀝乾後切末;蝦米泡水約10分鐘,再瀝乾切末。
2. 熱鍋,轉至中火,倒入2大匙沙拉油,放入四季豆,編炒至至表面略乾,呈現焦黃色。
3. 將四季豆撥至鍋邊,中央放入絞肉,炒至肉色變白且鬆散,再放入薑末、蒜末、乾辣椒爆香。
4. 放入蝦米碎、冬菜炒至乾香,再放入所有調味料拌炒均勻即可。
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爆香順序 在 [問題] 如何爆香不燒焦- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位高手大家好
小妹是煮菜新手,
想問大家簡單的炒菜問題,
每次小妹炒菜的順序都是,
熱鍋→倒油(大概五十元硬幣大小)→放蒜頭→稍微拌炒後加鹽→加菜→稍微拌炒後加水
可是常常在炒蒜時,把蒜炒到燒焦,
如果為了不讓蒜燒焦搶快下菜下水,
感覺又沒有爆香的香味,
請問是因為火開太大嗎?
還是因為油不夠多?
因為不想吃太油,所以希望炒起來的菜不要有太多油光><
可是希望有蒜香且蒜不燒焦,
請問該如何達到這個目標呢?
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Sent from JPTT on my HTC_M8x.
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