#蛋白質好朋友 #抽天貝組合
居家辦公怎麼補充蛋白質?🤔
最近收到不少詢問,居家防疫如何補充蛋白質?其中更有些說居家辦公反而更忙了,都只能簡單下個麵條,要怎麼 #快速 補充蛋白質?
(上次限動調查居然51%居家辦公更忙!)
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正好收到天貝益菌開發新產品的試吃🔥
( 來的很是時候!)
如果有看過去年 #私藏宅配美食 的影片,應該知道我們超愛 #天貝益菌 的猴頭菇,除了成分單純、價格合理以外,口感也非常棒!
這次也推出兩款有調味的天貝,非常適合懶得調味的人,直接加熱 #不用下廚 就能吃!
還有還有!天貝植物肉排!無法鍋煎、也可以氣炸鍋或烤箱解決,完美解決蛋白質不足問題💪
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☑️ 三杯/麻辣 天貝
天貝益菌的 #八豆天貝 是算是天貝界的獨創,包含紅扁豆、黑豆、米豆等,涵蓋八種不同豆類,讓蛋白質來源不只有黃豆,還添加紅藜麥,營養大滿分!
👉🏻 這次推出兩款: #三杯天貝 #麻辣天貝
沿用營養的八豆天貝 ,用滅菌釜方式處理,使其可以常溫保存,不用擔心冷凍庫爆炸或是租套房冰箱太小的問題。
三杯口味,細細品嘗會有九層塔香,濃郁不失清爽。麻辣口味的辣度不高,但辣油香噴發,油膩感調配的剛剛好,風味滿滿。
兩款的口感都很綿密,帶有多種穀物香氣,而且調味過後的天貝超級吸汁的、非常下飯啊!
( 天貝拌飯很可以!很像滷肉飯❤️)
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☑️ 天貝植物肉排
結合時下最夯的 #植物肉(使用新豬肉)與八豆天貝,添加杏鮑菇,每咬一口都有不同層次的Q彈口感,超級喜歡🥰
可以一次煎起來兩天要吃的量冷藏,吃飯時微波加熱,加在麵裡或夾土司,非常簡單的蛋白質主食!
( 夾土司真的無敵方便! )
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❓如何補充 #蛋白質,一直是我們收到最多詢問的問題!我們的回答是...
其實穀物、蔬菜與豆類都有蛋白質,但豆類來說、在台灣攝取較為單一,目前以黃豆為大宗,要多攝取 #不同蛋白質來源 才能營養均衡🙌
八豆天貝解決了攝取單一的問題,還同時補充了維生素B群👍,這也是我們特別喜歡天貝益菌的原因!非常推薦給大家!
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⚠️ 以上組合全部採用全家冷凍出貨,常溫天貝冷凍後仍可放回冷藏保存。
⚠️ 若想以常溫出貨需至以下網址購買
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#8種非基改豆類 #加1紅藜麥 #21世紀健康食品 #滿滿蛋白質 #維生素B群
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🎁 獎 項:天貝組合*3位
(天貝植物肉排1包&常溫天貝隨機口味1盒)
❶ 2021/06/26(六) 按讚+分享此貼文
❷ tag一位朋友 留言「平常如何補充蛋白質?」
ⓔⓧ:@govegantw1 我都吃豆腐、毛豆、天貝補充蛋白質!
❸ 將於06/28(一)前直接於留言處tag中獎者
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👨🏻🌾#夠維根 #govegan
👨🏻🌾#素食推薦系列
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#純素 #素食 #素食料理 #天貝 #超級食物 💪
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過4,070的網紅OB 歐蓓粒,也在其Youtube影片中提到,#防疫居家購物 #網購美食 今天的影片是疫情期間購物的上集 上集是分享我最近買了什麼好吃的~~ 00:33 阿嘶芭樂乾 02:18 士東嚴選 05:15 Royce白巧克力洋芋片 06:10 京都小倉山莊 07:50 紫城農場 仙草料理包 08:36 Nomzie ft. W&M 軟餅乾 09:3...
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颱風的儲備糧食,大家準備好了嘛!!
女孩兒來不私藏宅配美食,不用冒著風雨就可以宅在家品嘗
這好吃的饅頭嚕!!是以天然、健康、養生、零防腐劑為主要訴求的老麵饅頭。女孩兒會為她寫一篇食記唷~
二十六番老麵饅頭
0977-765-689
台南地區目前有提供自取地點(台南市永康區正強街286號)
私藏宅配美食 在 OB 歐蓓粒 Youtube 的最佳解答
#防疫居家購物 #網購美食
今天的影片是疫情期間購物的上集
上集是分享我最近買了什麼好吃的~~
00:33 阿嘶芭樂乾
02:18 士東嚴選
05:15 Royce白巧克力洋芋片
06:10 京都小倉山莊
07:50 紫城農場 仙草料理包
08:36 Nomzie ft. W&M 軟餅乾
09:35 嘉義林聰明沙鍋魚頭
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♡推薦影片
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✎影片教學懶人包
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私藏宅配美食 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
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紅豆湯
材料
紅豆 250公克 red beans 250g
水 600ml water 600ml
作法
1. 洗淨的紅豆,放在微波盒中。
2. 倒入水,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏一晚。
3. 浸泡後的紅豆會膨脹,充滿水分,微波時才會鬆軟綿密。
4. 放入微波爐中,以700W(強微波)微波約40分鐘。
5. 取出拌一下,粒粒分明的蒸紅豆完成。(冷藏保存3天;冷凍保存15天)
6. 要吃的時候,加入黑糖水與碎冰,超好吃。
綠豆湯也能這樣煮唷!
綠豆湯
材料
綠豆 250公克 mung bean 250g
水 600ml water 600ml
作法
1. 洗淨的綠豆,放在微波盒中。
2. 倒入水,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏一晚。
3. 浸泡後的綠豆會膨脹,充滿水分,微波時才會鬆軟綿密。
4. 放入微波爐中,以700W(強微波)微波約25分鐘。
5.取出拌一下,粒粒分明的蒸綠豆完成。
(冷藏保存3天;冷凍保存15天)
6.要吃的時候,加入黑糖水與碎冰,超美味。
微波還能做黑糖水
黑糖水
材料
黑糖 80公克 dark brown sugar 80g
二砂糖 80公克 light brown sugar 80g
水 600ml water 600ml
作法
1. 微波盒中倒入二砂糖、黑糖與水。
2. 蓋上蓋子,以700W(強微波)微波約5分鐘。
3. 放涼即可。
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楊桃美食網
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【募集觀眾的私藏清單#5】2019好市多Costco網友私藏的冷門美食!!!
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