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這款 #蝦球 不用炸!!! 跟鹹蛋黃一起料理太邪惡~~(#愛吃的倫)
影音授權： 168懶人料理
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#鹹蛋黃 #料理 #Costco #冷凍蝦仁 #金沙蝦球做法
身為蝦控的我，金沙蝦球、鳳梨蝦球都是必點的菜啊 通常是輪著來的
這道菜看起來很難但其實你可以的(๑•̀ㅂ•́)و✧
剛畢業的同事是個小年輕，看完影片一試就成功
只要鹹蛋黃炒至起泡就ok了
鹹蛋黃真的太邪惡了!!
花椰菜我不用一大鍋水清燙，而是用蒸煮的方式，比較省時
#金沙蝦球🍤
食材：
蝦仁🦐 10-20隻(想吃多少放多少)、鹹蛋🥚 2-3顆、蒜仁🧄 2-3瓣、辣椒 1條🌶
配菜：
綠花椰菜🥦 (可省) 1顆
醃料：
鹽🧂 少許、白胡椒 少許、紹興酒(/米酒) 2小匙、玉米粉 1大匙、
調味料：
糖 少許、辣干貝油(/辣椒油) 1/2小匙
作法：
1.冷凍蝦仁解凍後用鹽抓洗一下，擦乾水分
2.加入少許鹽、白胡椒、酒、玉米粉，抓勻，放冰箱冷藏醃15-20分鐘
3.辣椒切圈、蒜頭切片，綠花椰菜切小朵撕去老皮(❍ᴥ❍ʋ)(是老皮吧? 就是粗的纖維)
4.鹹蛋切半挖出蛋黃放入密封袋(塑膠袋)，用湯匙把硬塊壓碎壓勻
5.熱鍋不加油，放入花椰菜、2大匙水，中小火蒸煮約5分鐘
6.加入1小匙油、蒜末、辣椒末、鹽，拌炒幾下就可起鍋備用
7.同鍋繼續來炒蝦，1大匙油、1/2小匙辣干貝油、蒜末、辣椒末爆香
8.加入蝦仁炒至雙面變紅約7-8分熟，起鍋備用
9.鹹蛋黃放入鍋，中火炒至起泡，加入1/4小匙的糖提味
10.蝦仁放入拌炒，裹上均勻的金沙就行啦 (為了拍片，有點小乾了，最好的狀態是有點濕潤的裹上一層...)
PS.剩下的鹹蛋白除了配稀飯還能幹嘛? 請大家留言告訴我
#鹹蛋黃料理 #Costco冷凍蝦仁 #金沙蝦球做法
蒜香金沙蝦仁炒飯
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今天想跟大家分享一道比較特別的炒飯─蒜香金沙蝦仁炒飯
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這道炒飯的特色為外觀金光閃閃，雖然看不到固體的蛋，裡面卻是充滿鹹蛋黃與雞蛋黃的雙重風味，而且利用蝦頭與蝦殼煸出來的蝦油去炒金沙，再搭配超級大的蝦仁，除了視覺效果一級棒之外，那蒜香與蝦油香的風味真的是有夠讚！
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這道料理操作簡單，很容易就炒到粒粒分明，吃得時候能明顯吃得出鹹蛋黃炒開那種沙沙感覺，如果對鹹蛋黃料理情有獨鍾的朋友，一定一吃就愛上！歡迎大家閒來沒事吃膩普通的炒飯，可以試試看這道食譜唷！
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🌀材料
🔸煮熟好的飯2碗(400克)
🔸蝦仁12隻(依家境增減)
🔸鹹鴨蛋蛋黃3顆
🔸雞蛋黃2顆
🔸蔥2支
🔸蒜頭6瓣
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🌀蝦仁醃料
🔸米酒1/2大匙
🔸鹽1/4小匙
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🌀調味料
🔸鹽1/2小匙
🔸糖1/4小匙
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🍳作法
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1️⃣鹹蛋黃切碎、蔥切蔥花、蒜頭切末、雞蛋黃打散加入白飯中抓勻、蝦仁去腸泥以蝦仁醃料抓醃5分鐘備用。
📝飯中加蛋黃可使成品呈現金黃色，不加全蛋是因為水分過多很難炒開。
📝鹹鴨蛋蛋白可留著炒菜；雞蛋白可留著抓醃肉或是炒蛋來吃。
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2️⃣鍋內下4大匙油，放入蝦頭與蝦殼中火煸5分鐘(可用鍋鏟擠壓蝦頭幫助蝦膏流出)，煸至由呈現紅色取出蝦頭與蝦殼，放入蝦仁大火煎熟取出備用。
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3️⃣承上，放入鹹蛋黃炒至起泡，下蒜末爆香後放入飯，大火將飯炒鬆炒上色，最後放蝦仁、蔥花及調味料，再次拌炒均勻即完成。
📝炒的過程若覺得太乾可補1大匙米酒或水增加濕潤度。
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📖小知識
除了用蝦仁亦可改肉絲也很對味，另外可自行添加三色豆或是美生菜絲增加口感。
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愛吃可頌的不能錯過，法國進口的麵粉，做出最貼近法國的品質
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原來素食也可以這麼好吃又有花樣，
這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－起司通心管麵，做法健康快速又簡便，能補充維生素B12，還緩解眼睛不適、及疲倦！
這道料理非常適合：
(1.) 水行生肖：蛇、馬
(2.) 土行生肖：牛、羊、狗、龍
歡迎按讚並分享給更多人知道。
食材：
1. 蛋黃2粒
2. 鮮奶油100cc
3. 新鮮香菇5朵
4. 九層塔適量
5. 黑胡椒適量
6. 鹽巴適量
7. 橄欖油適量
8. 雙色甜椒各30g
9. 起司片2片
10. 義大利筆管麵(熟) 3杯
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#金沙
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請教鹹蛋黃用舒肥的方式處理其溫度及時間需要多少蛋黃在舒肥後拿來做蛋黃酥用的謝謝. ... <看更多>
蛋黃料理 在 [問題] 熟蛋黃處理- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近家裡有成員開始吃水煮蛋，但是不吃蛋黃會丟掉，覺得很浪費
請問可以怎麼作成簡單料理?
我自己是想
1.加醬油膏蒸一下直接吃(上次丟微波結果整個炸開...)
2.煮麵直接丟進去打散變成湯頭的一部分
3.下點功夫跟馬鈴薯.紅蘿蔔.玉米混在一起加沙拉醬夾土司吃(有點不簡單....)
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而且我有稍微在作重訓，所以蛋黃再多也吃得下去~問題在於怎麼變化
... <看更多>