Question 1

超級嬰兒通自行入睡我們不只是老師 在Facebook 的評價

Accepted Answer

【目錄】粉專成立滿6個月囉！   (暘斌）經營這個粉專，我們夫妻倆幾乎都是用雙寶午睡時寫文章，晚上長睡眠時修文和發文，一轉眼，竟然半年就過去了！粉專已經融入我們的生活，成為不可或缺的一部份。期間有不少挫折和瓶頸，也有更多驚喜與成就感。回想這一路走來，真的挺神奇的。「粉絲專頁」是臉書既定的名稱，不能更改。不過我們只是一對平凡的爸媽，我更喜歡稱呼大家為讀者。在這個有意義的日子裡，想跟我們的每一位讀者說：謝謝你願意看我們的文章。每一個按讚，都是對我們創作的鼓勵；每一則留言，都對我們深具意義。未來的路還很長，期待和大家一起前行。我們有許多不足之處，因此會不斷學習，學著如何當夠好的父母、稱職的老師、理想的自己，以及學著當讀者可靠的朋友。—————日前芳瑜更新目錄時，不小心取消置頂，不幸無法恢復，因此將目錄重新附於此，一樣會持續更新哦✌️#趁老闆外出#小編Emily任性地選用粉色浮誇示意圖—————【序】我們不只是老師　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/115963846612565/?d=n【我們滿月囉！】  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/133151638227119/?d=n【#抽獎贈物】01：粉專雙滿月  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/144957020379914/?d=n02：歲末天寒，聚在一起會更暖  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/244398473769101/?extid=0&d=n03：「Elmhurst植物奶」送給你！　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/376320930576854/【#育兒筆記】01：如何讓嬰兒戴口罩、帽子？  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/118342096374740/?d=n02：猴囝仔  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/120743942801222/?d=n03：育嬰必備技能  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/121375802738036/?vh=e&d=n04：溫和且堅定的「說到做到」  (芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/122711932604423/?d=n05：雙胞胎的基礎照顧心得1──規律作息⏰  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/125341999008083/?d=n06：雙胞胎的基礎照顧心得2──自行入睡😴  (芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/125858175623132/?d=n07：雙胞胎的基礎照顧心得3──自主進食🍴  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/127449292130687/?d=n08：情緒來了，怎麼辦？  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/128689888673294/?d=n09：爸爸的育嬰假心得（上）  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/130736135135336/?d=n10：當時間在此刻暫停  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/131185611757055/?d=n11：寶寶自主進食Q&A  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/131749068367376/?d=n12：抱持期待，別忘了耐心等待 （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/133624841513132/?d=n13：慎始——助我輕鬆育兒的關鍵  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/134367564772193/?d=n14：浪費口舌與時間之必要 （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/136030977939185/15：最積極的耍廢──爸爸的「陪安胎」心得  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/137039907838292/?d=n16：1Y6M+的成長觀察與應對  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/137507684458181/?d=n17：吃沙總比吃土好  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/140158260859790/?d=n18：偶爾，讓孩子賴皮一下吧！  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/140908860784730/?d=n19：不專業軍事化訓練  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/141390300736586/?vh=e&d=n20：我的小孩會打人？　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/143700317172251/?d=n21：如何吃（討）水果？  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/146642126878070/?vh=e&d=n22：為一打二出門做準備 （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/146967376845545/?d=n23：我們都該知道的──媽媽的「專業自主權」　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/147345386807744/?d=n24：一支沙鏟的故事  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/147934780082138/?d=n25：我的孩子不用複製我的喜惡 （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/149726893236260/?d=n26：玩具的租與買之間  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/150507229824893/?d=n27：高敏感兒童（HSC）的善解人意　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/150934969782119/?d=n28：孩子受傷／生病了，怪誰？  （暘斌、芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/151646463044303/?d=n29：火燒屁股🔥  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/153795876162695/?d=n30：「挑食媽媽」的孩子不挑食    （芳瑜） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/154899429385673/?d=n31：我認為教養中的最大挑戰    (暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/155249822683967/?d=n32：高敏感兒童的善解人意part2    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/156307659244850/?d=n33：我最喜歡的育兒品牌  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/156643392544610/?d=n34：教養的一致性    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/157286669146949/?d=n35：有其母必有其「女子」   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/157925242416425/?d=n36：抓狂A咖，不打不打  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/158487505693532/?d=n37：育嬰苦海的沉溺與上岸  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/159736072235342/?d=n38：有點害羞的幾件育兒小事  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/160485888827027/?d=n39：一起長大的好朋友👫    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/160760038799612/?d=n40：語言爆發期之不要「不要」    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/161140222094927/?d=n41：「如廁訓練」初步完成（戒日間尿布）上篇    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/161819352027014/?d=n42：孩子比想像中更懂得愛    (芳瑜)https://www.facebook.com/111489460393337/posts/162108035331479/?d=n43：「如廁訓練」初步完成（戒日間尿布）下篇    (芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/163120051896944/?d=n44：不專業軍事化訓練part2  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/165684944973788/?vh=e&d=n45：「將就將就」就好    (暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/166009554941327/?d=n46：佔有與分享    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/166350438240572/?d=n47：父子頭    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/166695681539381/?d=n48：親子旅遊的三個眉角   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/170951944447088/?d=n49：你的不以為苦，就註定了讓自己更辛苦  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/171859717689644/?d=n50：林爸的一打二初體驗    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/172293660979583/?d=n51：有失必有得    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/172620184280264/?d=n52：第一次的父女約會    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/172943750914574/?d=n53：當了爸媽才明白的育兒真相    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/176716130537336/54：我們家的親子共讀    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/177758897099726/?d=n55：林爸一打二新成就解鎖👉去公園玩    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/178065187069097/?d=n56：你的爸爸不是你的爸爸    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/178431097032506/?d=n57：今日的一天是未來的一年　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/179511740257775/?d=n58：老嬰的居家健身房    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/179921410216808/?d=n59：每個憤怒的靈魂都渴望被擁抱    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/183853529823596/?d=n60：姊吼功   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/184474846428131/?d=n61：從側拍發現腰痛的原因 （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/185123636363252/?d=n62：猛獸出閘　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/186486216226994/?d=n63：要聽爸爸講故事的，過來！    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/187803569428592/?d=n64：理想的教養，容易嗎？    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/188460662696216/?d=n65：指令明確的必要性   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/188795422662740/?d=n66：腳力訓練──他們的極限，在我們的想像之外    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/189133555962260/?d=n67：讚美孩子，Yes or No？    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/190423189166630/?d=n68：暑期親子館巡禮　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/191075992434683/?d=n69：其實他都知道    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/191392289069720/?d=n70：雙寶2歲生日快樂🎂    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/192723388936610/?d=n71：親子教育的三根支柱   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/193548255520790/?d=n72：一打二日常，正式啟動    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/195761711966111/?vh=e&d=n73：無數次的練習，就為了「等一下」   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/196287148580234/?d=n74：粗魯媽媽與2隻小人的加乘作用    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/196895668519382/?d=n75：好險，我沒有敗給恐懼　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/197726548436294/?d=n76：笑你斷電    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/198252101717072/?d=n77：爸爸的育嬰假年度心得　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/198596491682633/?d=n78：不要怕孩子失落，而要幫孩子找到安頓自己的地方　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/199142838294665/?d=n79：成就解鎖✅信義親子館＋鼎泰豐　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/199484534927162/?d=n80：瑞典的「父親育嬰假」    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/200762508132698/?d=n81：甩了你的手之後　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/200962318112717/?d=n82：自己的口罩自己負責    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/201263051415977/?d=n83：逛街守則    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/203561331186149/?d=n84：還要！    （芳瑜） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/203852194490396/?d=n85：計畫狂，今天沒有計畫　　（芳瑜） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/205281951014087/?d=n86：一打二腳架自拍挑戰📷　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/205536954321920/?d=n87：幸運的星巴克☕️　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/206381234237492/?d=n88：「自我評價」開始發生    （芳瑜） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/207091800833102/?vh=e&d=n89：小孩不會說謊    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/207494880792794/?d=n90：世界越快，心則慢　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/209149253960690/?d=n91：這是我的，請你離開    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/210444210497861/?extid=0&d=n92：讓「在情緒裡迷路的孩子」回家　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/211463337062615/?extid=0&d=n93：成就解鎖✅開車上路&流感疫苗　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/211838803691735/?extid=0&d=n94：與其一味禁止，不如解決問題　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/212174170324865/?extid=0&d=n95：「必毒」推薦　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/212667096942239/?extid=0&d=n96：一張照片的三個光點   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/213023606906588/?extid=0&d=n97：教孩子貼心之前，我們要先學會感謝　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/213302710212011/?extid=0&d=n98：成就解鎖✅一打二吃火鍋🍲　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/213580563517559/?extid=0&d=n99：口罩之亂──大人要決定自己的行為　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/215615886647360/?extid=0&d=n100：每一次的手足衝突，都是為了學習如何相親相愛　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/216748843200731/?extid=0&d=n101：一打二生活的四大轉變　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/217554416453507/?extid=0&d=n102：成就解鎖✅無推車半日行    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/217902263085389/?extid=0&d=n103：餐桌對話    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/218070299735252/?extid=0&d=n104：台茂血淚詩    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/218682053007410/?extid=0&d=n105：成為母親，會感到被剝奪，也會被填滿　　（芳瑜） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/218948689647413/?extid=0&d=n106：孩子，為什麼不說對不起？　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/219815419560740/?extid=0&d=n107：睡前的眼淚　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/220711386137810/?extid=0&d=n108：恭喜畢業🎓　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/220989432776672/?extid=0&d=n109：平凡一天的不凡事　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/221624489379833/?extid=0&d=n110：從「全職奶爸」到「職業老爸」的瓶頸與轉念　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/223898942485721/?extid=0&d=n111：生氣不可怕　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/224728495736099/?extid=0&d=n112：有時候，「給予」也是一種「剝奪」    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/228444445364504/?extid=0&d=n113：每一種依賴都需要時間養成　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/231293601746255/?extid=0&d=n114：「薩提爾式對話」日常二例　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/231998415009107/?extid=0&d=n115：哭笑不得語錄　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/232674221608193/?extid=0&d=n116：我們的教育實驗  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/235413078000974/?extid=0&d=n117：小孩不會說謊part2 （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/237684264440522/?extid=0&d=n118：世上最珍貴的愛    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/238921530983462/?extid=0&d=n119：停頓──讓問題跑一會兒　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/243054520570163/?extid=0&d=n120：「你氣完了嗎？」　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/245524376989844/?extid=0&d=n121：幸福，不用比較　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/247446110131004/?extid=0&d=n122：窒息的愛　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/249387323270216/?extid=0&d=n123：雙寶的婚禮初體驗     （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/253570962851852/?extid=0&d=n124：家有二子    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/256447145897567/?extid=0&d=n125：還我一個瑜珈墊的空間　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/259477418927873/?extid=0&d=n126：高敏兒不怕跌倒    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/259972718878343/?vh=e&extid=0&d=n127：今晚，爸爸煮大餐給你們吃！    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/261250925417189/?extid=0&d=n128：寒假倒數    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/263116831897265/?extid=0&d=n129：寒假來了，是增溫的開始    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/265853581623590/130：雙胞胎育嬰假上半場心得👩‍👧‍👦　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/266430471565901/131：弟弟旺盛的求知慾　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/267496758125939/132：姊姊的幽默感    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/268389644703317/133：爆炸了，然後呢？　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/272150747660540/134：「聽核心」──最實用的對話工具　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/272765334265748/135：關於「放手」　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/277435870465361/136：孩子越大，我們越自由    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/279185380290410/137：小小理髮師💇🏻‍♀️　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/282638126611802/138：勇敢不是不害怕   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/285273063014975/139：「積極暫停區」讓我們避免彼此傷害　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/286538602888421/140：我們的需求不一樣，但是一樣重要　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/292022572340024/141：觀點的選擇──是任性或是愛？　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/292824865593128/142：我們在愛裡自由　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/293472458861702/143：自我安頓，是成長過程中最好的禮物　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/294616345413980/144：當對話入口被封閉時，我能做的只有陪伴　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/296459771896304/145：三年磨一劍，終得此照片    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/297093791832902/146：一個笑容，兩種解讀　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/299008261641455/147：我用「四要」，面對孩子的「不要、不要」　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/300890968119851/148：在孩子心中，種下一顆「感恩」的種子　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/303310911211190/149：一致性──最理想的應對姿態　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/305911554284459/150：八個月，我陪著你變勇敢！　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/307129787495969/151：現在的依賴，都將成為往後的奢侈　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/312157330326548/152：看見身邊的青鳥，你才能真正擁有它　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/313352390207042/153：成就解鎖✅陪媽媽去按摩💆　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/318486579693623/154：即使犯了錯，你仍然值得被愛　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/319731619569119/155：育兒神手    （芳瑜)https://www.facebook.com/111489460393337/posts/321032206105727/156：育兒生活可能消磨心神，也可以激勵人心　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/324679559074325/157：每一句感動都有故事　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/326485438893737/158：痛，可能就只是痛而已　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/326930712182543/159：爸爸的「育兒空白」，由交流來補足　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/328403468701934/160：首次自費課，「幼兒體操」初體驗    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/329748065234141/161：體能大挑戰💪不午睡玩整天！   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/331047628437518/162：母親節後記    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/334658441409770/163：防疫生活    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/335989114610036/164：小蛙的眼睛會修復，疫情終究會平息    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/337272094481738/165：在各種荒謬中，找回正常的節奏   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/339130847629196/166：界限，讓我們懂得彼此尊重　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/341042364104711/167：你厭煩的是孩子，還是不知道該如何生活的自己？https://www.facebook.com/111489460393337/posts/343494657192815/168：手作的溫柔　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/344093320466282/169：與孩子朝夕相處，是精進「正向教養」的好時機　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/346101846932096/170：跟著手殘媽咪做地獄布丁　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/347187620156852/171：規律作息，在亂世中的你才能心無漣漪　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/348461053362842/172：大人沒有明說，其實孩子都明白　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/350488876493393/173：在家打造小公園　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/352497382959209/174：今晚，來點貓頭鷹吧！　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/353010339574580/175：作息調整，更貼近全家人的生活需求　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/354253372783610/176：重整生活排序，一急天下皆難事　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/354870752721872/177：西遊驚魂記    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/358997292309218/178：懶人廚藝加分法   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/359645465577734/180：那些必經之苦，到哪裡去了呢？　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/362128031996144/181：有時候，你只是需要被溫柔的承接　　（芳瑜）https://fb.watch/6lkr2Kxqm3/182：家庭理髮院開張　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/364081928467421/183：等待孩子道歉，你願意花上多少時間？　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/369105934631687/184：爸爸增能，從「睡前儀式」做起　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/371657037709910/185：欣賞孩子長成自己獨特的樣子　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/374983204043960/186：「不見天日」的60天後　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/378274360381511/187：孩子說「我感謝我自己」　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/378917226983891/188：誰是豬八戒？　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/381519400057007/189：愛與被愛，都很美好　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/383377113204569/【#閱讀345】01：《個人品牌》　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/116827563192860/?d=n02：閱讀345的由來　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/118911809651102/?d=n03：《你的身體就是最好的健身房》　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/119570276251922/?d=n04：《越讀者》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/123640422511574/?d=n05：《薩提爾的親子對話》　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/128250882050528/?d=n06：《教學力──深化素養學習的關鍵》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/134029981472618/?d=n07：《愛上當爸媽這件事》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/141902734018676/?d=n08：《相親相愛不簡單？──給爸媽的手足教養學》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/145409100334706/?d=n09：《讀懂一本書》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/151917469683869/?d=n10：《羅寶鴻的安定教養學》    (暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/155944602614489/?vh=e&d=n11：《飄移的起跑線》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/158976048978011/?d=n12：《超級嬰兒通》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/161492428726373/?d=n13：《加速式子彈學習法則》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/164192278456388/?d=n14：《精準寫作》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/169913697884246/?d=n15：《從讀到寫》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/180609620147987/?d=n16：《小學生年度學習行事曆》   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/195165615359054/?d=n17：《與成功有約：高效能人士的七個習慣》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/204372317771717/?d=n18：《成為更好的自己：未來少年的18堂心理必修課》  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/212353020306980/?extid=0&d=n19：《婚內失戀》   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/214044230137859/?extid=0&d=n20：《人生有限，你要玩出無限》   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/276886577186957/21：開工大吉，今年我想來點《原子習慣》   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/281824456693169/22：《給力：我想教會孩子的事 林晉如的創意班級經營術》    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/308928563982758/【#親子旅遊】01：初二，回娘不回家  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/117849049757378/?d=n02：第十次旅行  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/130002781875338/?d=n03：宜蘭後會有期  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/130433128498970/?d=n04：三訪「鑫園馬告」  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/132479061627710/?d=n05：旅遊用品清單  (芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/136547504554199/?d=n06：回首向來崩潰路  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/136851131190503/?d=n07：日月潭微深度之旅day1   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/137903304418619/?d=n08：日月潭微深度之旅day2  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/138286257713657/?d=n09：日月潭「偽」深度之旅day3 （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/138757340999882/?d=n10：八里一日遊（附上媽媽如何不發火）  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/142293610646255/?d=n11：來猴硐和貓咪say hello🐱  （芳瑜） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/145918293617120/?d=n12：三代同遊「二叭子植物園」  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/146364693572480/?d=n13：陪我們長大的木柵動物園  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/148701226672160/?d=n14：桃園輕旅行  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/163542358521380/?d=n15：飯店裡的小旅行  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/164970938378522/?d=n16：花東六日遊🚗出發    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/167392311469718/?d=n17：花東六日遊🚗day1.2花蓮    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/167704128105203/?d=n18：花東六日遊🚗day3.4台東   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/168505338025082/?d=n19：花東六日遊🚗day5.6歸途    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/169325687943047/?d=n20：101觀景台  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/170309031178046/?d=n21：完成環島的最後拼圖    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/173278200881129/?d=n22：週遊南臺灣day1-4    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/173913877484228/?d=n23：週遊南臺灣day5   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/174224317453184/?d=n24：旅行就是最好的修行    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/174504137425202/?d=n25：週遊南臺灣day6.7 （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/174837797391836/?d=n26：親子環島不只是打卡，而是⋯⋯    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/175422797333336/?d=n27：礁溪長榮的「心情三溫暖」♨️    （暘斌） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/176077443934538/?d=n28：突破舒適圈之旅．啟程    （暘斌)https://www.facebook.com/111489460393337/posts/180835446792071/?d=n29：突破舒適圈的宜蘭之旅Day1    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/181692763373006/?d=n30：「朝上太平山，夕下外澳灘」沒有極限的day2    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/182007956674820/?d=n31：每一個家庭都有其幸福快樂的方式    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/182335976642018/?d=n32：花蓮慢活之旅的「三推一雷」   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/186122452930037/?d=n33：育嬰假的畢業旅行    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/186806126195003/?d=n34：在白沙灣，抓住盛夏的尾巴🏖️　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/194258215449794/?d=n35：萬華親子館+西堤牛排　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/203284524547163/?d=n36：三峽北大分館兒童閱覽室　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/204689491073333/?d=n37：圓山花博的一年之間　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/208041730738109/?d=n38：一日戶外行程挑戰之我還是活下來了　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/209667460575536/?extid=0&d=n39：木婚之旅——在A CUT遇見抓狂A咖　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/214692276739721/?extid=0&d=n40：左擁右抱開房間😳　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/216151023260513/?extid=0&d=n41：微迷野林咖啡廳    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/217282543147361/?extid=0&d=n42：中山站好好玩    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/219239899618292/?extid=0&d=n43：南港CITYLINK   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/226182722257343/?extid=0&d=n44：台中行1️⃣從地獄車廂正式解脫　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/241066497435632/?extid=0&d=n45：台中行2️⃣──住宿的地獄與天堂　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/241617454047203/?extid=0&d=n46：台中行3️⃣──我只是一個過客    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/242412280634387/?extid=0&d=n47：報復性一日遊    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/260781342130814/?extid=0&d=n48：深坑老街　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/263747345167547/?extid=0&d=n49：南部之旅——從古都到港都（上）  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/269281387947476/50：南部之旅——從古都到港都（下）　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/270354371173511/51：高雄帝后大飯店🏨一夜情不夠，那就兩晚吧！    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/271370664405215/52：越來越隨興的行程，是孩子長大的證明   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/310933367115611/53：搭船去公園──灣潭兒童遊戲場　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/312695940272687/54：好好基地，我們都要一直好好的　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/316015083274106/55：煙雨濛濛，夜宿九份山城　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/316622633213351/56：「香草庭院」親子房，大人小孩都讚揚　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/317251076483840/57：旅行中的每個意外，都會是最好的安排　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/317862676422680/58：郊遊？媽媽帶你們去宜蘭！　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/321518766057071/59：朱銘美術館，一天根本不夠玩！　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/324110489131232/60：新竹美食挖寶之旅　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/331507051724909/61：八斗子，三記事    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/332266821648932/【#教育思考】01：走出教室之外  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/134805008061782/?d=n02：「自律與負責」不會從天上掉下來　(芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/144575067084776/?d=n03：第一次當導師，我就中了樂透　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/196580328550916/?d=n04：從「教師」變成「母親」，影響我最重要的兩件事　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/206761164199499/?d=n05：行前約定✖️事後鼓勵　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/216988166510132/?extid=0&d=n06：人不熱血枉少年　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/220374849504797/?extid=0&d=n07：《正向聚焦》──我們都不完美，但都足夠美好　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/234928124716136/?extid=0&d=n08：成為一個自己不討厭的大人　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/250023006539981/?extid=0&d=n09：你有能力很好，但也要有力氣被看見　　（芳瑜） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/283792123163069/10：五招打造日本級的乾淨教室　　（暘斌） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/284315659777382/11：老師最開心的時刻　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/293951645480450/12：作弊的真相　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/302667544608860/13：是研習，也是追星    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/313989023476712/14：學業墊底的孩子，卻是我的驕傲    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/349835683225379/15：最強品格力──小游的故事（上）   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/356132105929070/16：家庭教育是關鍵──小游的故事（下）   （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/357642769111337/17：畢業前必學的一堂課　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/365423708333243/18：我也想成為那樣的家長　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/367313318144282/【#生活隨筆】01：男人的少女心  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/124545165754433/?d=n02：立正！赫！  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/129210321954584/?d=n03：爸媽限定的餐廳外帶  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/135255141350102/?d=n03.5：生日    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/135799727962310/?d=n04：悅日人  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/139184534290496/?d=n05：不要拿別人受過的傷來否定自己  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/139410277601255/?d=n06：我的馭妻術  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/139905960885020/?d=n07：讀簡媜〈母者〉  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/140669050808711/?d=n08：召喚自己心中的猴子  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/143023023906647/?d=n09：愛與科學  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/143395060536110/?d=n10：我沒用IG的五個理由　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/149419286600354/?d=n11：看「茶鄉桂花農園」如何反敗為勝  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/152796982929251/?d=n12：我不會寫作  （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/153442689531347/?d=n13：洗鞋的聯想  (暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/154244126117870/?d=n14：那一天，來得好快  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/157628285779454/?d=n15：九十年間多少事    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/162837888591827/?d=n16：所有的父母，當初都曾年少 （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/169596561249293/?d=n17：爆文課沒講的兩個秘密    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/171648264377456/?d=n18：一日系列第一集👉一日「做工的人」    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/182913526584263/?d=n19：這款夜間保母哪裡找？   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/183519676523648/?d=n20：芳瑜不只是我太太    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/184155549793394/?d=n21：慢慢來，沒關係    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/187035979505351/?d=n22：我與Agnes b.的緣分    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/189780572564225/?d=n23：「樊登讀書」APP——利用你閒置的耳朵    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/191989929009956/?d=n24：太用心家庭生活的父親    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/192038669005082/?d=n25：我那又老又好的32歲生日    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/194546765420939/?d=n26：為母，可以不強    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/195477465327869/?d=n27：今天，是里程碑也是起點    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/198902724985343/?d=n28：復職後的第一週    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/200446468164302/?d=n29：聽見下雨的聲音☔️　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/201830868025862/?d=n30：生涯首次的推薦邀稿——《人性越界》　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/202629444612671/?d=n31：宵夜、耍廢、下雨天　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/206587617550187/?d=n32：嚴格的審查機制　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/210748833800732/?extid=0&d=n33：人妻五週年感言    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/214196326789316/?extid=0&d=n34：完成大腸鏡，彷彿重生    （暘斌） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/218423056366643/?extid=0&d=n35：挖寶也可以挖得面面俱到    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/220094122866203/?extid=0&d=n36：寶寶睡了，「長女」就醒了！    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/229750688567213/?extid=0&d=n37：第一次為爸媽下廚　　（芳瑜） https://www.facebook.com/111489460393337/posts/233323311543284/?extid=0&d=n38：一根手指的差別    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/246169416925340/?extid=0&d=n39：和蜜月團友一起跨年    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/251186936423588/?extid=0&d=n40：三機救婚姻　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/255475625994719/?extid=0&d=n41：上班這麼累，因為我少了「玩家思維」！　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/275655517310063/42：過程即是目的，當下即是永恆    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/276169910591957/43：三十有三    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/289718952570386/44：現在，就讓家人過更好的生活    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/290781109130837/45：圖書館青春小紙條    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/297878721754409/46：尋回戀愛感的放風日記    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/301639151378366/47：我們的家是一個「有機體」　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/304774241064857/48：你找到真愛了嗎？　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/319068562968758/49：愛情很簡單　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/322765089265772/50：全臺大停課，我的直播初體驗     （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/338500324358915/51：防疫宅在家，也能吃得更健康！ （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/342268377315443/52：居家防疫小確幸    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/345478793661068/53：苦苦相逼   （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/349219193287028/54：居家防疫聖品──冷凍櫃　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/351111743097773/55：婚姻三要素　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/360131298862484/56：經營粉專後才知道的事──觸及率　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/363459221863025/57：只要是生，皆可為日　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/368380504704230/58：改變自己，或許是改變一切的起點　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/371066474435633/59：這一聲老公，好「ㄓㄣ」貴！　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/372949630913984/60：先要四處汲水，才有可能水到渠成    （芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/375670103975270/61：辨色力異常？　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/379542220254725/62：疫苗認證的「微老人」　　（暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/382142226661391/【#臥床人生】01：第一個48hr/雙寶24w+4　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/226796592195956/?extid=0&d=n02：Day6-Day15　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/230444615164487/?extid=0&d=n03：Day22-Day41——走了一半的安胎路　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/236329457909336/?extid=0&d=n04：Day51-Day69──安胎最後一哩路　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/244888233720125/?extid=0&d=n05：Day76終結/雙寶35w誕生　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/248845089991106/?extid=0&d=n06：寫在安胎的一年之後　　（芳瑜）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/254088776133404/?extid=0&d=n【＃觀影心得】01：因為世理，所以正赫  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/135547094654240/?d=n02：你相信世界上有「不求代價的善意」嗎？  （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/153144089561207/?d=n03：機智醫生生活    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/179140530294896/?d=n04：如果可以重返18歲    （暘斌）https://www.facebook.com/111489460393337/posts/273374800871468/Lin Binder Emily Liang

Question 2

超級嬰兒通自行入睡我們不只是老師 在Facebook 的評價

Accepted Answer

【#閱讀345】12：《超級嬰兒通》  （暘斌）先說結論，這本書的觀念和方法都大推，它讓我們的育嬰生活，大部分的時候是既充實又愜意。最重要的是，讓我和芳瑜在二打二之餘，還能保有不少自己的時間，顧及生活品質，做我們想做的事。✨三大亮點1️⃣本書作者強調規律作息的重要性，提倡E.A.S.Y.原則。什麼是E.A.S.Y.呢？E.A.S.Y.是指建立一個安全、一致的環境，設定一個步調讓嬰兒跟隨。當親子間達到和諧的狀態，雙方都會備感幸福。E──Eeting（吃飯）：食物是寶寶最原始的需求，應隨月齡調整。A──Activity（活動）：月齡越長，寶寶清醒的時間越多，活動亦隨成長調整之。S──Sleeping（睡覺）：作者建議讓嬰兒在自己的小床入睡，引導、培養獨立性。Y──You（你自己的時間）：寶寶睡著之後，就可以擁有自己的時間，恢復體力、做想做的事。2️⃣為什麼E.A.S.Y.原則有效？作息不固定的嬰兒，容易哭鬧不休，父母也會顧得很辛苦。例如：寶寶忽然大哭，父母弄不清原因，一會兒塞奶嘴、一會兒陪玩、一會兒餵奶，都無效之後，無計可施，最後帶出去散步，搞了兩小時，寶寶終於睡了！全家也都身心俱疲。其實，寶寶一開始哭的原因，可能就是因為累了，想睡呀！結果被大人亂七八糟的折騰一番，寶寶覺得自己不被了解，需求也沒被滿足，當然哭個不停。嬰兒比大人更需要慣例和安全感，當使用E.A.S.Y.原則，嬰兒和大人都知道下一步該做什麼，爸媽自然更容易傾聽孩子真正的需求，培養親子間專屬的默契，就是這麼easy！（話雖如此，我和芳瑜畢竟是新手父母，當初培養孩子自行入睡和規律作息，還是花了好大一番功夫。不過當我們和孩子取得默契，頻率一致後，日子真的很快活，當初的努力很值得！）3️⃣嬰兒的天性有別，如何得知自己的孩子屬於哪種類型？作者將寶寶分為五種類型：（1）天使型嬰兒：非常乖巧，吃、玩、睡都輕易達成，醒來也不會哭。（2）教科書嬰兒：屬於可以預期的寶寶，因此容易掌控。（3）敏感型嬰兒：這個世界對他們來說充滿知覺的挑戰，容易被環境影響。（4）活潑型嬰兒：在子宮時就顯現了他的偏好，且不吝惜讓你知道。（5）乖戾型嬰兒：對這個世界很不滿意，而且會讓你知道他這樣想。書中提供「了解寶寶測驗」，讓讀者更容易找到自己孩子的屬性（當然也可能混合兩種），並針對五種特質，提供帶養上的建議。📝四大金句1️⃣我對待他們（嬰兒）就如同看待其他人（大人）：用尊敬的心。親愛的朋友們，這便是我身為兒語專家的精髓所在。2️⃣不要忘記問自己：「我真的注意到寶寶的需求嗎？或是只是反映了自己的情緒？」3️⃣就像其他人一樣，他（孩子）有自己的表現風格、喜好。觀察他，從他所做的事去了解他是怎樣的人，而不是試著去讓他成為你所期盼的人。4️⃣除了我提供的訣竅外，你養育子女的自信心，才是讓你發揮得淋漓盡致的秘訣。👨‍🏫我的看法這篇文章，我想寫很久了，卻頗為猶豫。一來怕被翻白眼：「是在炫耀你們過得多好嗎？阿不就好棒棒？」二來怕被質疑：「你們家小孩才多大，就敢拿出來說嘴？等到他們⋯⋯時，你就知道！」那為什麼忽然決定要寫呢？主要是近來我的心理素質提升不少，認為對的事就去做吧！何況好東西，本來就該與好讀者分享。再者，雙寶也夠大了，會跑會跳會搞笑，應該算脫離嬰兒時期了吧，也許能增加不少說服力😂這本書並非透過行為主義來制約孩子，而是以「愛孩子」為出發點，透過規律作息，讓父母可以更瞭解自己孩子的需求和發展，使親子間的氛圍更愉悅。我們實際運用之後，一致覺得非常有效。當然，除了以本書為主軸外，芳瑜還持續的做功課，並隨著孩子的狀態，不斷調整我們的應對方式。最後達到的小成果是：目前雙寶1Y8M，長睡眠12小時（晚上8：30到早上8：30左右），午休兩個半小時（下午2：30到5：00左右），並且每餐都可以自己吃飯。這樣的成果，我們非常滿意。以一本書的價格，就可以知道本書作者「天才保母崔西」的所有育兒秘方，相當划算！最後，我必須說明，不一定每個孩子都要實施規律作息。每個家庭的狀況都不太一樣，你的孩子只有你最了解，只要親子間都覺得幸福的教養方式，就是最好的方式。畢竟，爸媽應該擁有「專業自主權」，也只需要當自己孩子的「超級嬰兒通」。補充：本書作者另著有《超級嬰兒通 實作篇》，內容更豐富，擴及飲食、教養、如廁訓練等議題。如果只打算買一本，建議直接買這本就夠了。#孩子每晚自行入睡的樣貌#姊姊玩被子玩到睡著#弟弟抱被子抱到睡著

Question 3

超級嬰兒通自行入睡我們不只是老師 在Facebook 的評價

Accepted Answer

【＃育兒筆記】37：育嬰苦海的陷溺與上岸  （暘斌）大部分的新手爸媽，在嫩嬰成長的過程中，應該都有一段格外辛苦的時光吧？我們也不例外。尤其雙寶睡過夜之前的那段日子，對我而言，恐怕比安胎歲月更辛苦，至今還覺得自己能熬過來，有點慶幸、有些僥倖。 一、陷入苦海😩雙寶滿月後，我們離開天堂般的月子中心，回家開始自行接受挑戰。當時，我已開始上班，芳瑜安胎後的身體尚未康復，所幸仍在產假。剛回家的第一週，白天雙寶送去托嬰中心（只去一週就自動退學了，原因且待下文揭曉）。當時的雙寶，每天光是大便，一人就要十幾次。有時候剛洗完，馬上又拉了，再洗完，正想喘口氣，哇！又來了⋯⋯怕寶寶紅屁屁，不洗又不行，反覆折騰後，真的很累人！寶寶的屁股還沒紅，大人的臉都先綠了。新生兒時期的夜裡，每晚9點、凌晨1點、清晨5點要喝奶。我下班後到家約6：30，胡亂吞點東西，開始小心翼翼的幫寶寶洗澡，之後他們就準備要喝9點那餐奶。因為他們有點早產，吸吮能力不佳，每餐奶要喝近一小時，加上拍嗝，順利的話，10：30左右可以結束。假設寶寶很快入睡，距離凌晨1點的那餐奶可能只剩兩小時，而因為是雙寶，可沒有夫妻誰賴皮不起床餵奶的問題，兩個人通通都要起床！因此，順利的話還有兩小時可睡，為什麼說「順利的話」呢？因為我們家弟弟是醫生認證的高敏感兒童，常常「嬰兒夜驚」，加上天生討厭吃奶嘴，如果他睡不好時，我們幾乎不用睡了。記得那陣子，我開車上班時，常常開到快睡著，全靠意志力撐著。有時候可以坐捷運去學校，在車上補眠時真的備感幸福。印象中，我常睡到東倒西歪，一次旁邊是大叔、一次旁邊是小姐，當我驚醒時，頭是靠在他們肩膀上睡的！也不知道這個姿勢到底坐幾站了😂。屋破偏逢連夜雨，寶寶們回家的第一週，終於撐到週末，當我正在竊喜可以稍微補眠時，弟弟居然發燒了！才剛滿月的新生兒發燒可不得了，我們一早先到家裡附近的小兒科就診，仍未退燒，只好緊急送到台大掛急診，當下就被收住院了，後來才得知是細支氣管炎。姊姊起初沒症狀，不過後來也開始不適（雙胞胎生病通常買一送一啦）。多次噴射狀吐奶後，我跟芳瑜心急如焚，飛車送去台大掛急診，竟因沒發燒被退貨😭。回家撐了三天之後，也隨弟弟回台大long stay去了。雙寶在台大兒醫各住了十幾天，又打針又點滴，做了無數檢查，我們當然心疼不已。何況配合醫院，每一天只有特定時段可以探望孩子順便送母奶過去。那十幾天，我們精神上無比緊繃，不過說實話，心裡反而鬆了一口氣，一來台大兒醫我們很熟悉，二來身體的疲憊終於得以緩解。雙寶歷劫歸來後，只去了一週的托嬰中心再也不敢去了，央請我爸媽白天到府幫忙顧雙寶。省去接送的路程，加上阿公、阿嬤又很给力，日子的確沒那麼坎坷。不過每個夜晚的戰火依舊猛烈，「東邊大哭西邊屎，道是有完還沒完？」撐了幾週，芳瑜的腰已經痛到影響日常生活，還竟然忙到沒時間去看醫生。後來某一天，她有感而發：「再這樣下去，我快受不了，得想想辦法才行！」二、脫離苦海😁我們開始積極地思考：要怎麼樣才可以讓寶寶的發展更好？要如何讓父母越來越輕鬆？我們知道內心穩定的父母，才能帶出平和、健康的孩子，於是我們採取了以下兩項措施，幫助我們脫離苦海。當然，我事後的歸納總結看似輕描淡寫，當時可是經歷過無數的考驗。 （一）#理論實務化安胎期間，我就看了很多育嬰相關書籍，自信滿滿。結果，一接觸到軟綿綿的新生兒，手忙腳亂又緊張，根本完全忘了書裡面在寫什麼！後來，我們開始穩住陣腳後，開始重讀一些書中的重點，期待能夠知行合一。其中最推薦的內功心法，是《愛上當爸媽這件事》（粉專之前有介紹過，連結附於全文最末喔）。而外功招式則是《超級嬰兒通》，這本書真的是父母救星，透過「吃、玩、睡」的節奏，加上越來越了解寶寶的需求，我們成功讓他們規律作息和自行入睡，父母自己的時間也越來越多。理論實務化的過程中，有一個眉角就是：理論是一回事，更重要的是了解自己的寶寶。比如說，奶嘴對很多小孩來說，是安撫神器，對我們家弟弟來說，是激怒他的武器😆，如果他哭鬧時，硬塞他奶嘴，基本上就是崩潰到爆炸。又比如說，大人顧著時，有時讓寶寶趴著會比較有安全感，但這招對弟弟完全沒用，一趴就抓狂，一定要火速幫他翻面（煎魚？）。總之，吸取前人寶貴經驗，加上因人制宜作調整，日子就慢慢變好。（二）#生活正常化照顧新生兒的生活非常忙碌，我們將生活中一些能簡化的就從簡，花點小錢即可輕鬆許多。例如晚餐不開火，那陣子改吃外食。不過有一些事情，如果不做就會讓生活品質下滑的，我還是會堅持下去，讓生活盡量維持正常的樣貌。例如在家吃早餐。沒生小孩前，每天早上我都會做好早餐，再叫芳瑜起床，悠悠哉哉的吃頓飯，開啟新的一天。雙寶剛回家那段日子，睡覺的時間都不夠了，但我還是堅持做早餐的習慣。即便和以前相比，吃的內容簡單多了，然而對我來說，這就是一個美好的儀式，提醒自己：生活不要荒腔走板。又例如說，居家健身的習慣。沒有小孩前，可以自在地運動一個小時以上。雙寶嫩嬰時期，我每天最多只能睡四個多小時，不過身體再怎麼累，還是堅持一週運動四次，即便一次只能簡單做個十五分鐘。我知道如果因為照顧小孩，停掉我維持十幾年的運動習慣，壓力無處釋放，生活會變得更糟。因此，再累也要動一動。我們努力讓自己的生活維持在該有的軌道上，寶寶們也日漸茁壯，找到該有的成長節奏，日子就越過越順利。將近三個月大，寶寶們就睡過夜了，短暫而深刻的育嬰苦海正式畫下句點。三、上岸心得😉這篇文章，不是要跟大家討拍，哭訴我們有多辛苦；也不是要炫耀，看看我們有多厲害；更不是要比賽，較量誰的育嬰生活比較悲慘。這篇文章的目的，一來是我把它當成紀錄。如果沒有這個粉專，我也不可能如此勤勞，以文字記錄那段酸澀的時期，想想實在有點不可思議！二來是讓新手爸媽當個參考。因為我們都不是育嬰專家，和大多新手父母一樣，都經歷過徬徨、痛苦、懷疑人生的階段😂，後來透過「將理論結合實務、將生活盡量維持正常」的方式，以較短的時間，順利度過和雙寶的磨合時期。因此，有較多的時間，享受當父母專屬的幸福。最後，補充一個關鍵就是「心態」。在最累的時刻，如果要說我們還能「享受當下」，有點太矯情了。不過，我們的確能做到把它當成獨一無二的「體驗」，因此總想著如何解決問題，很少抱怨。很幸運的，我們已順利從育嬰苦海中上岸，以這篇文章紀念那段日子，也期待能減少新手爸媽們摸索的時光。當然，在育兒的漫漫長路中，有更多關口就在那，等著我們去破關。不過我們有信心，透過不斷學習、調整，必然關關難過關關過。畢竟，和孩子們一起破關、成長，是為人父母專屬的體驗、最有價值感的時刻啊！#1y8m—————🔸延伸閱讀🔸📌《愛上當爸媽這件事》https://www.facebook.com/111489460393337/posts/141902734018676/?d=n📌 雙胞胎的基礎照顧心得1──規律作息⏰ https://www.facebook.com/111489460393337/posts/125341999008083/?d=n📌雙胞胎的基礎照顧心得2──自行入睡😴 https://www.facebook.com/111489460393337/posts/125858175623132/?d=n📌 高敏感兒童（HSC）的善解人意https://www.facebook.com/111489460393337/posts/150934969782119/?d=n

關於 超級嬰兒通自行入睡 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「超級嬰兒通自行入睡」的推薦目錄：

超級嬰兒通自行入睡 在 我們不只是老師 Facebook 的最讚貼文

About author

超級嬰兒通自行入睡 在 我們不只是老師 Facebook 的最佳解答

About author

超級嬰兒通自行入睡 在 我們不只是老師 Facebook 的精選貼文

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於超級嬰兒通自行入睡，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

超級嬰兒通自行入睡在我們不只是老師 Facebook 的最讚貼文

超級嬰兒通自行入睡在我們不只是老師 Facebook 的最佳解答

超級嬰兒通自行入睡在我們不只是老師 Facebook 的精選貼文