國手選拔賽-篇章一(明日同一時間篇章二）
「從心開始,長江後浪推前浪,還是需要努力」
台東國手選拔第一站,週六以接力方式進行比賽,選拔2020亞洲沙灘運動會的比賽名額.
一整個上半年沒有比賽,從疫情開始在訓練上沒有目標,到後面想法上改變,把重心回歸到訓練上.
一直到這場比賽的出現,很慶幸自己其實一直都在準備,隨時都在等待機會的來臨.
這天早上一如往常的起床準備所有比賽前的所有事情,早餐-確認裝備-廁所-前往賽場-擺陣-熱身-開賽.這是我比賽的SOP.
比賽距離游泳300公尺+路跑1600公尺,這超短的距離,看似簡單,但是從一開賽就一直在一個高強度的狀況下運轉.
游泳,坦白說,這天也是我在檢測自己游泳的狀況,自從改動作後一直沒有檢視自己的機會,以前游泳太費力,這陣子透過WTC 運動夥伴的邱繼彥教練的調教後,慢慢的在水中找到重心,找到一個更有效率的游泳方式,在這次的游泳項目其實給自己80分.
路跑這個項目原本可以說是我最拿手的項目,但是在這天我沒有發揮的很好.反而是我錯失了拿下第一的機會,最終拿下接力選拔的第二順位,也順利拿下亞洲沙灘運動會的接力名額.
越過終點,立刻反省自己在這場比賽的所有缺失,從熱身-比賽過程-過終點那刻,三個大區塊個有需要檢討的地方.與教練檢討完後,得到了一句話後,這天就結束了,也讓我更專心更知道自己要的是什麼.
Box-「Focus Tomorrow. Good luck,I know u can do it 」
「天下沒有永遠的贏家,教訓中成長」
「只要持續努力,機會永遠會朝著你來」
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