今日的防疫餐—中西合併大雜燴
今天本來打算吃牛排，昨晚便從冷凍庫拿出牛排解凍，沒想到下午有人送來立家的湖州粽，於是，今天的晚餐，就變成：
日本和牛菲力
燙綠花椰菜🥦佐芝麻沙拉醬
立家湖州肉粽、腊味粽
昨晚沒吃完的炒空心菜、冰糖醬燒苦瓜
怪是怪了點，但還算豐盛
醬燒苦瓜 在 胖狗過生活 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過324的網紅露露與大叔，也在其Youtube影片中提到，►圖文版食譜解說：http://luludasu.com/lu-food-012/ 爸～～我想吃韓式烤肉』於是，老爸端出了他的拿手烤肉～～～吃外面的烤肉總是覺得他們醃的好吃入味，但是自己醃起來卻都少一味，老爸的秘訣就是『豆腐乳』，用它醃肉口味99%不會失敗～因為豆腐乳本身就是完整的味道啦！！！ 這...
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醬燒苦瓜 在 Facebook 的精選貼文
是葷食攤無誤，其實有超過20種以上小菜 #素可食
如果不忌5辛的話就更多熱炒可選!
以下公布：
涼拌白干絲、醃黃瓜、素炒四季豆、醬燒苦瓜、椒麻娃娃菜、十錦素炒(外省人的經典小吃)、滷豆干、煙燻豆皮絲、滷筍絲…皆為純素!
GO!
價格很佛
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很佛，塞滿滿啊!
《食尚玩家》台中最狂市場美食推薦名店！
除了各種熟食之外，甜品也是自製😍冰糖白木耳好喝
大衛廚房，你的廚房
地址: 台中市南屯區大隆路71號
電話: 0938-969756
營業時間: 1400-1830
＃大隆黃昏市場 ＃素食熟食 ＃隱藏版
醬燒苦瓜 在 不打烊廚房My Little Kitchen Facebook 的最讚貼文
左方鄰桌客，正請益命理老師，我伸出手就能觸及的距離，儘管抱持著不便聽他人私事的心態專注在喝咖啡談天，但老師略放大聲量的那句話讓我們瞬間瞪大眼，她說：你現在開始做的每個決定和動作，都已經改變未來命運，打破以往所聽到的要遵循命盤這個原則，當下真的差點站起來為她鼓掌喝采。
• 滑肉麵疙瘩湯，天冷喝很暖身
• 清燙白花椰菜和沙茶沾醬
• 醬燒苦瓜鴨心
: 食材
苦瓜切片250g、鴨心對切200g、蒜末10g、薑末5g、辣椒段10g、豆豉末10g、醬油2tsp、米酒1/2tsp、糖1g、鹽1g、香油1/4tsp
: 作法
起油鍋爆香蒜頭、薑末、辣椒、豆豉，加入鴨心炒至7分熟，倒進苦瓜片、糖翻拌，上蓋燜至熟透，開蓋從鍋邊嗆入醬油、米酒，添鹽調味，起鍋點些香油。
: 鴨心可換成雞翅
▷▷ 鏡頭外：
他說，如果日子過的平安順遂，就別總是算命了，認真過生活比求好生活更重要。
醬燒苦瓜 在 露露與大叔 Youtube 的最佳貼文
►圖文版食譜解說：http://luludasu.com/lu-food-012/
爸～～我想吃韓式烤肉』於是，老爸端出了他的拿手烤肉～～～吃外面的烤肉總是覺得他們醃的好吃入味，但是自己醃起來卻都少一味，老爸的秘訣就是『豆腐乳』，用它醃肉口味99%不會失敗～因為豆腐乳本身就是完整的味道啦！！！
這篇是我們隨手用手機拍的，剪輯時看檔案發現我居然沒拍照耶！所以這篇沒有圖文解說版本，但是影片很完整囉！簡單好下手，老爸的食譜總是簡單能做出好味道，我自己吃完後，有樣學樣的到蘇州陪大叔時，我也用同樣的方法醃肉，用菜鍋煎烤一下，味道整個是完美啊！
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【露露這一家：全家都愛煮】
這個小專題是我們全家一起完成的，我們全家都愛吃，也愛煮，喜歡一家人在一起的感覺，所以我們分享的都是家常和我們自己日常的食譜與吃貨生活唷！
其實我們的紀錄都是家常最普通常人的烹煮，可能在很多人看來不專業，但是烹煮就是開心和好玩的一件事，我們全家人都很享受唷！希望分享這樣的開心給大家～
爹►露老爸｜娘► 露瑪｜女兒► 露露｜女婿► 大叔
（目前我們全家人會在廈門、蘇州、台灣三地跑唷！）
食材搭配：露老爹
拍攝剪輯：露露
醬燒苦瓜 在 醬燒苦瓜 的推薦與評價
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