聖誕節小食篇-「附食譜歡迎分享轉貼」
就黎到聖誕節🎄我相信大家都會有很多的朋友聚會,米太今日就同私心跟大家推介幾款簡單節日小食喔,包你大人細佬都會食得開心喔🤶🏻🎅
莎莉心太軟🍫🍫
https://www.facebook.com/micskitchen/posts/1042750799194415
爆谷🍿🍿🍿
https://www.facebook.com/micskitchen/posts/1015926088543553
邪惡炸香蕉🍌🍌
https://www.facebook.com/micskitchen/posts/1035138519955643
芝士蝦丸🧀🧀🧀🦐🦐
https://www.facebook.com/micskitchen/posts/1253655221437304
手打炸蝦卷🦐🦐
https://www.facebook.com/micskitchen/posts/1035962653206563
炸南乳雞翼🐔🐔
https://www.facebook.com/micskitchen/posts/1020057411463754
酥脆炸金菇🥗🥗
https://www.facebook.com/micskitchen/posts/1019501578186004
七味鹽酥菇🍄🍄🍄
https://www.facebook.com/micskitchen/posts/1009099522559543
炸魚薯條🍟🍟🐟🐟
https://www.facebook.com/micskitchen/posts/1009979285804900
米家小廚房小分享17-簡易酒醉鮑魚做法
https://www.facebook.com/513523342117166/posts/1311844395618386/
#米太
#小食篇
#簡單易做
#睇圖就會明
#有咩睇得唔明
#唔明就可以找我
#一定教到你做得到
#每人由地獄廚娘開始
#米家小廚房MicsKitchen
#只要有信心就一定會成功
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,990的網紅迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga,也在其Youtube影片中提到,帥堯小廚師要跟大家介紹一道 #超清爽的健康料理 🔺食材👉番茄,洋蔥,豬絞肉,玉米罐,蒜頭,薑,鹽巴 🔺豬絞肉已經有天然油脂,所以全程無另外使用油類 🔺減少鈉含量,不使用番茄醬跟其他調味料,老人家也能吃健康 🔺嬰幼兒副食品,不使用鹽巴 🔺大人版可以再自行添加胡椒粒 🔺全新生活料理,狠適合減重朋友享用 ...
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食譜歡迎分享轉貼 在 昊寶媽 Andre's mommy Facebook 的精選貼文
《食譜分享》清燉牛肉麵
明天就是夏至啦!這麼熱的天氣我喜歡吃一碗清爽的清燉牛肉麵~食譜很簡單,孩子很捧場的吃了一大碗!有空在家不妨做看看!
#無調味的話十個月以上可以吃
#有調味的話建議一歲以上
#電鍋燉煮省時又省力
材料
1.牛肋條一斤(600克)
(也可用牛腱肉)
2.紅蘿蔔一根
3.白蘿蔔半根
4.青蔥4根
5.蒜頭一大顆
6.滷包一包(市售滷包都行)
7.洋蔥一顆
作法:
1.將牛肋條切成大塊
2.紅蘿蔔、白蘿蔔洗淨切大塊(白蘿蔔的皮記得多削下兩層,等等比較好入味)
3.青蔥洗淨切段
4.蒜頭去皮
5.洋蔥洗淨後逆紋切成條狀(逆紋吃起來比較甜、也較容易軟化)
6.取一深炒鍋開中火,加入少許頂級初榨橄欖油,先放人蒜頭、洋蔥稍微炒香
7.再放入牛肉續炒,炒到牛肉表面變白後放入蔥段紅、白蘿蔔續炒,稍微再炒一下就可以加入水,水量要淹過食材多一點。
8.開大火煮滾後(記得趁這個時候先撈出多餘油脂以及雜質)就改放入電鍋,內鍋上面再蓋一個蓋子(這樣電鍋蓋上的水蒸氣不會滴入稀釋湯汁,燉煮時間也可以縮短)外鍋三杯水,電鍋跳起後悶約十分鐘即可。
9取出後再加適量鹽就完成了✅
10.之後可以加入任何自己喜歡的麵條以及燙青菜,就是營養美味的一餐了
#如果在減肥可以只吃牛肉湯不要加麵喔!
#食譜歡迎分享轉貼
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《食譜分享》清燉牛肉麵
明天就是夏至啦!這麼熱的天氣我喜歡吃一碗清爽的清燉牛肉麵~食譜很簡單,孩子很捧場的吃了一大碗!有空在家不妨做看看!
#無調味的話十個月以上可以吃
#有調味的話建議一歲以上
#電鍋燉煮省時又省力
材料
1.牛肋條一斤(600克)
(也可用牛腱肉)
2.紅蘿蔔一根
3.白蘿蔔半根
4.青蔥4根
5.蒜頭一大顆
6.滷包一包(市售滷包都行)
7.洋蔥一顆
作法:
1.將牛肋條切成大塊
2.紅蘿蔔、白蘿蔔洗淨切大塊(白蘿蔔的皮記得多削下兩層,等等比較好入味)
3.青蔥洗淨切段
4.蒜頭去皮
5.洋蔥洗淨後逆紋切成條狀(逆紋吃起來比較甜、也較容易軟化)
6.取一深炒鍋開中火,加入少許頂級初榨橄欖油,先放人蒜頭、洋蔥稍微炒香
7.再放入牛肉續炒,炒到牛肉表面變白後放入蔥段紅、白蘿蔔續炒,稍微再炒一下就可以加入水,水量要淹過食材多一點。
8.開大火煮滾後(記得趁這個時候先撈出多餘油脂以及雜質)就改放入電鍋,內鍋上面再蓋一個蓋子(這樣電鍋蓋上的水蒸氣不會滴入稀釋湯汁,燉煮時間也可以縮短)外鍋三杯水,電鍋跳起後悶約十分鐘即可。
9取出後再加適量鹽就完成了✅
10.之後可以加入任何自己喜歡的麵條以及燙青菜,就是營養美味的一餐了
#如果在減肥可以只吃牛肉湯不要加麵喔!
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食譜歡迎分享轉貼 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳貼文
帥堯小廚師要跟大家介紹一道 #超清爽的健康料理
🔺食材👉番茄,洋蔥,豬絞肉,玉米罐,蒜頭,薑,鹽巴
🔺豬絞肉已經有天然油脂,所以全程無另外使用油類
🔺減少鈉含量,不使用番茄醬跟其他調味料,老人家也能吃健康
🔺嬰幼兒副食品,不使用鹽巴
🔺大人版可以再自行添加胡椒粒
🔺全新生活料理,狠適合減重朋友享用
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帥堯指定要吃義大利麵🍝媽媽當然使命必達
放寒假為了讓孩子不無聊
就讓帥堯直接當個小廚師👨🏻🍳一起進廚房幫忙
天氣冷冷,洗蕃茄時會說手好冰
幫忙處理食材時,會說這些好複雜哦
吃麵時突然跟我說:媽媽謝謝你,煮飯好累哦❤️
讓孩子體驗煮飯的辛苦🙏更能感恩父母的付出
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最後跟朋友說一聲
2018開始➡️粉絲團不會天天更新喔
我不想硬找話題po無互動的文😂
希望大家還是要常來跟母子兩開講嘿💋
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