[#WFH 倒數計時中之今天都是紅紅的料理!]
本來以為WFH會到8月底結束,
結果昨天通知下週一就要返回公司,
從五月多到現在,甚至比以前暑假還長,
這樣的日子突然要劃下句點,
心情上有點複雜,明明都工作卻有要開學的感覺,
畢竟在WFH這段時間裡,讓我頭腦變得更清晰。
少掉通勤時間,我更享受早餐,做早晨瑜珈伸展,
早上九點開工,在大家都還沒上線前先準備好,
自己料理,嘗試各種菜色,與家人一起吃飯,
每天喝超過3000CC的水,飯後都走5000步,
在這期間在家每天都日行萬步,作息正常!
我才發現原來以前的生活多麽不正常,哈哈!
下週一就要返久違的辦公室,在防疫優先下,
我要先想辦法突破如何維持一樣的水分攝取,
以及如何正常三餐時間與均衡飲食,
當然還有就是像以往一樣走很遠去吃飯,
做到真正的身心靈休息,這些真的好重要。
剩下可以為神雕俠侶做飯的機會不多,
所以持續精進自己的料理挑戰,
午餐是昨天在全聯社團看到的起司瀑布茄汁意麵,
只是我自己改良,用蒜頭洋蔥絞肉爆香,
加入米酒、蕃茄罐頭、伍斯特醬油、鹽巴、胡椒,
煮滾調味完加入煮好的義大利麵炒一炒入味,
起鍋後將微波好的起司+牛奶淋上義大利麵完成!
真的要說,完全不輸餐廳,也不是台式口味,
真的非常非常好吃,起司瀑布完全神來一筆。
晚餐則是泰式紅咖哩雞肉飯,
我得陸續出清我的食材,所以繼上次的綠咖哩,
今日來挑戰紅咖哩,用油炒香紅咖哩醬,
倒入1/3罐椰漿煮一煮,
加入洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、雞腿肉煮一煮,
再加入1/3椰漿、水,以及椰糖、魚露烹煮,
起鍋前再加入剩下的椰漿、九層塔、辣椒,完成!
這真的也是超越餐廳水準,有夠好吃。
歐對更新一下賓哥狀況,今日太臭爸爸幫他剃毛,
整個已經生龍活虎,蹦蹦跳跳,真是謝天謝地!
同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅BOM BOM PENG 蹦蹦,也在其Youtube影片中提到,✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ [email protected] 🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI 正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔 #防疫日常 #日常vlog #dietvlog #每週五晚上七點準時更新 /𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭 🇻🇳越南春捲醬汁:魚露、檸...
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今天要來分享我好朋友最喜歡的
生食級鮮甜花枝切片🤍
賣漁人家的組合C就是她要求的。
生食級鮮甜花枝跟鮭魚卵、明太子一樣「冷凍保存、冷藏退冰、打開即食」
爆卵小卷跟煙燻鴨胸是熟食、退冰切片即食。
🍱鮮甜花枝丼
生食級鮮生花枝與鮭魚卵搭配、製作成花枝丼飯。(裝填示範於留言處)
我也是特愛花枝、每次去吃藏壽司🍣
坐在回轉台邊的父女要是沒幫我拿花枝壽司、我就會不爽。就像他們去買零食沒幫我買可樂果一樣、我會超每送!
我都會記得幫他們買義美小泡芙(父)還有卡迪娜(女)⋯!
還記得我女兒國小時他們一起去全聯買零食,回來一包可樂果都沒有⋯
我⋯ 眼!神!死!
一個白養、一個白目!
那次我有抗議!之後都有記得買!
母老虎不好惹🤣
🍱雞肉丼
我女兒不愛花枝、他吃雞肉丼。
養泉雞腿排切成適口大小煎一煎再炙燒、白米飯上舖高麗菜細絲、再把煎好的雞腿排擺上,中間打一顆溫泉蛋,撒一點蔥花跟芝麻即可。
溫泉蛋♨️🥚
1.起一鍋熱水煮沸騰後熄火、加入1/5量米杯的冷水。
2將常溫蛋放入步驟1的鍋中、蓋上蓋子燜13分鐘。時間到再取出後靜置5分鐘。
3.泡冷水保存、當日食用完。品嚐吃時像打蛋一樣打入碗裡即可。
註:可以像溫泉飯店一樣,將溫泉蛋打入小缽、灑一點點蔥花後加日式鰹魚露。即是溫泉飯店美味一品小菜。
賣漁人家vs平凡五金行補貨團
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消費滿2000贈送價值252元的頂級鮮嫩鮪魚紋頸肉一份。比之前贈送的明太子更高級🉐
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優惠筆記📝
㊙️組合C是特別幫我的一群好朋友設計的菜單,他們一致認為這個組合搭配肉品、做成豪華海陸丼飯最好吃。購買組合比較划算🉐
有粉絲說:組合C根本就是破盤價,進口超市價格大概只有週年慶勉強比得上,而且品項沒有這麼齊全。
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7/19 AM10:00 ~ 7/22 PM23:59關單
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現貨👉8/2依訂單順序出貨。
現貨+預購👉8/4依訂單順序出貨。
7/22 結團後水產與肉品若提前分切包裝完畢,會提前出貨不另行通知,請眾團友們冰箱凍庫務必清空
若有指定出貨日期務必於訂單備註
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滿$1,500免運,未滿$1,500黑貓冷凍宅配運費$250
本團不寄送外島地區、海外
近期冷凍宅配業務量大,收到的貨品會有小意外的時候,請團友們務必拍照或錄影,有任何問題歡迎與賣漁人家聯繫
。明太子與鮭魚卵本身都是冷藏即食,賣漁人家保存出貨是冷凍狀態,但其性質關係容易退冰;收到商品若呈現冷藏或退冰狀態,請於當日食用完畢;若非當日食用請冷凍保存。
鮭魚卵和明太子與其它水產若整批失溫,賣漁人家會進行整批商品更換;明太子、鮭魚卵與其它水產呈現冷藏沒有失溫的話屬正常現象,不予以退換貨,理解接受者再下單,避免造成不愉快,感謝團友們理解與包容
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滿2000送頂級鮮嫩鮪魚紋頸肉乙份(不累贈)
水產消費滿千可訂購肉品
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我是個嘴很刁的外加沒廚藝的婦人
但很愛吃,也很會吃
所有料理的類型當中,我最愛的就是南洋風
無論是肉骨茶、叻沙、打拋、碳烤,
只要是南洋風味的,我都會無法抗拒
.
有看友台 走著走著就吃了的觀眾應該會發現
經常看到泰式、印度、大馬、新加坡、越南、雲南料理
就是因為我愛!
也因此,南洋風味的醬料我買過不少
吃這件事,真的問我就對啦
.
啊~不吃辣的朋友,本週你可以安心了pass啦
但不買也歡迎送我個讚嘛
.
蓁好拌我是今年2月收到試吃的,產品有
✅南洋拌醬
本來以為南洋拌醬會是像咖哩還是甜辣醬那種
結果這罐其實固態物超多,料多油少的蝦醬
.
之前買過n瓶蝦醬
有的一打開就倒掉了,五告耖抽
這樣經過幾回合之後,
先生直接宣告不准我再買蝦醬,浪費錢!
.
但南洋控的人一定都知道蝦醬超好吃啊
用來炒菜香死了,用來拌麵枸飯也都無敵
一直找不到好吃的蝦醬,真的很氣
.
這瓶南洋拌醬一打開,是很XO醬的感覺
有鮮味而沒有腥味,我真的超怕耖抽咪
而且料的比例很高,大概有4/5都是料
.
我之前不是很愛飛高糕的XO干貝醬嗎
但也說過那瓶的油實在太多,大概有一半都油
年歲有了,太油真的美堪哩
蓁好拌這部份處理好太多
而且吃起來的口感也很棒,還保有小蝦蝦的脆感
調味也很好,雖然辣度只有小辣,可是香氣豐富
套句美食部落客愛用的假掰句子
「這醬料非常有層次」
.
還有,雖然我不是走養生路線的
可這瓶成份之簡單,一定要表揚
成分:洋蔥、蝦、干貝、辣椒、蒜、蔥頭、鹽、糖、芥花油
是的,就這樣,沒有你看不懂的東西
.
✅叻沙拌醬
另一罐叻沙,坦白說,我本來覺得還好
用來沾、拌、炒都比不上南洋的美味
直到用來煮火鍋,驚死!!!!!!!!!!
超級霹靂無敵好吃,超!!!!!!!!!!級
.
你們也知道我家裡常備的就是懶得煮麻麻好辣鍋底
但這個叻沙拌醬,有得比,是我會囤貨的好物
只要準備這個一罐,然後去大賣場買個鮮奶跟椰漿
放入創鮮家,就是世界霹靂好吃的南洋火鍋
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我很怕奶味,外賣超多南洋鍋的奶味太重
本來依照包裝說明來煮時,我也好擔心會奶味太重
結果沒有,完全不會
.
一罐可以煮成4人份的火鍋湯底
我煮一鍋,我們兩個人連吃兩餐都還不膩
『你說這個火鍋噴燙指數多少』
「五星!!不是求生的五星,是真美食的五星」
.
但你要我細說,這倒底是多好吃
嗯~「這湯頭非常有層次」
這句有夠好用耶XD
.
好吃的,真的問我就對啦
這瓶成份也是沒有看不懂的東西
洋蔥、火蔥、香茅、高良薑、蝦、乾燥紅辣椒、鹽、糖、芥花油、蝦醬(蒜、蝦米、蠔油、魚露(鯷魚、鹽、糖)、糖)
.
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是的,本週團購,就只賣這兩種拌醬
完全沒有其他的東西
南洋控的朋友,你們真的要試試蓁好拌
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魚露全聯 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的最佳解答
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/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭
🇻🇳越南春捲醬汁:魚露、檸檬汁、水、糖、辣椒、蒜頭
比例真的很難說明,建議大家自己捉模一下喜歡的味道XD
🥗綠谷沙拉生菜農場
https://www.facebook.com/green.valley.salad/
🇯🇵日式醬燒醬汁:2水、1日式醬油、1米酒、1味霖
🐔雞胸肉不柴煮法
Step1:把水煮滾,放入雞胸肉,熄火
Step2:蓋上鍋蓋悶8~12min 看肌肉的大小及厚度
雞胸的湯可以留下來煮蛋花湯或豆腐湯喔
🌱本週菜單
法式櫻桃cream cheese吐司
越南雞胸春捲
越南涼拌米線
日式醬燒素食溫沙拉
/𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞
在25歲決定與交往七年的男友結婚
變成了人妻,展開不一樣的生活
頻道也從單純的美妝分享增添了一點生活氛圍
打造簡單輕鬆帶點質感的生活
讓枯燥乏味的柴鹽油米醬醋茶增添一點儀式感
但不變是依然熱愛分享、熱愛美妝的我
在這邊讓我們一起變健康變漂亮吧 :)
/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
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/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera:Cannon M50
我的膚質My skin type:Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼
/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享,絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物
/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Cassette Tapes - Sugar Rush - https://thmatc.co/?l=9D18B769
Jennifer Chung - Better Today Than Yesterday -https://thmatc.co/?l=F90C0F5A
Jeremy Vara - Down By The Water - https://thmatc.co/?l=7613CBA4
Bruno Merz - A New World - https://thmatc.co/?l=7FF084B2
魚露全聯 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最讚貼文
新手料理 #泰式檸檬魚 也可以零失敗,出菜整條魚,也會讓人覺得哇~~好像很厲害耶的一道料裡阿哈哈哈😍 我自己是滿喜歡吃 #泰式料理,真希望可以把很多 泰式料理 都學會! 先想到最簡單的菜色、要準備的食材最簡單,大概就是 泰式檸檬魚 了吧!?
在網路上找了幾個看起來比較不難的食譜 #泰式檸檬魚清蒸版 #泰式檸檬魚電鍋版,來分享我自己做後的成果、差異比較及調整,看哪個比較好吃? 且 自己做泰式檸檬魚 成本不到150元,也滿好吃 哈哈 (自己說XD),撇除檸檬是有一點偏酸了😅
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🔽泰式檸檬魚怎麼做? 食材哪裡買?
https://halokkvision.com/diy-thai-steam-lemon-fish/
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分類搜尋🔍 #kkvisioncooking
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魚露全聯 在 美食天堂 - 美味家常料理食譜 一學就會 Youtube 的最讚貼文
韓國泡菜做法~正宗脆口!絕對成功!馬上來看看這個韓國泡菜的做法!
Kimchi English Recipe: https://cicili.tv/how-to-make-kimchi/
休息時間:3小時20分鐘
準備時間:45分鐘
烹飪時間:5分鐘
對於大白菜:
3磅大白菜
3湯匙粗海鹽
對於米糊:
3/4杯水
3湯匙甜米粉 (可用代替:糯米粉或 中筋麵粉)
對於辣醬:
6瓣蒜
1/2茶匙姜,去皮
1/2蘋果
1/4洋蔥
2湯匙沙矛魚露
2湯匙鳳尾魚醬
1湯匙鹽蝦醬 (saeu-jeot)
2湯匙韓國綠李子糖漿(Maesil Chung)
2根蔥
1 1/2杯韓國蘿蔔
1杯胡蘿蔔
1/2杯韓國紅辣椒片(gochugaru)
CiCi的聯絡方式:
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#美食天堂 #家常料理 #韓國泡菜做法
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魚露全聯 在 我愛全聯-好物老實説| 最近看韓劇一日三餐漁村篇裡的車大嬸 ... 的推薦與評價
蒜末、細辣椒粉5湯匙、粗辣椒粉兩湯匙、香油一湯匙、魚露幾滴(這是提鮮味用)、味霖三湯匙,鹽巴少許將所有調味料全喇喇進去。 3. 找乾淨的保鮮盒盛裝,剛醃好的韭菜 ... ... <看更多>
魚露全聯 在 [問題] 台北哪裡買的到魚露? | cookclub 看板| MyPTT 網頁版 的推薦與評價
最近在學著下廚, 剛好有看到南洋料理, 但去超市最多只有找到萬家香的鰹魚露, 想請教各位板大都去哪裡買呢? 泰國、越南、韓國的都可以,謝謝! ... <看更多>
魚露全聯 在 [問題] 請問哪裡買得到魚露? - 看板PingTung 的推薦與評價
大家好,
最近想給家人做泰式料理,想加上魚露,
有去過家樂福、全聯廣東、勝利找過,尋無,
想問大家屏東市那裡有賣魚露?
先謝謝
--
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