「放心豬/梅花骰子肉」
之前分享過用這款梅花骰子肉做咖喱。真的非常適合喔!
那時候很多人問我「如果不煮咖喱,直接煎可以嗎?」當然沒問題啊!這款梅花肉是剛剛好的油脂分布、用3*3的切法,不管是燉煮還是煎烤都剛剛好。
這次介紹輕調味的做法。
✏️步驟:
1/退冰後取出鋪平,用餐巾紙把多餘的水分壓乾。灑一點鹽跟黑胡椒醃漬10分鐘。
2/將vermicular 鑄鐵平底鍋熱鍋到微冒煙、熄火、刷一層油,開小火。(我影片中是還沒重新開火)
3/放入骰子肉、暫時不要移動它。等從側面看肉色變白至1/3處時,翻面。
4/很快四面都變色了,均勻的拌炒一下,就可以取出了。
(這時也可以加入一點無鹽奶油跟蒜片,就會很有味道嘍,取出肉塊後還可以炒一份蒜味奶油飯)
5/這次因為要沾拉醬跟泡菜一起包生菜吃,所以沒有做多餘的調味。
使用一般鑄鐵鍋或是不沾鍋也沒問題喔!切記不沾鍋不能空燒熱鍋喔!
✅品項:
放心豬-梅花骰子肉
400g包裝
**去皮五花厚片售完,暫時沒有數量可以補。若有補貨會在限動通知,可以合併訂單。
**原本想等倒數兩天再下單的我、抱歉我要先買起來了☺️。
❤️全聯居然有韓國芝麻葉!太驚奇了、順便買一包綠萵苣回家包肉吃。第一次吃韓國芝麻葉的Mars先生評語是「有蠶寶寶的感覺」。
但是吃完兩片他說還蠻好吃的耶哈哈哈哈。
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訂單內含有「鹽麴味噌黑豬五花肉」品項,出貨日只能選9/23~9/30。
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商品出貨時,系統將自動發送 [已出貨通知]e-mail。
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「有心肉舖子 客服資訊」
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【究極叉燒肉】多汁味濃!黯然銷魂! 港式料理看起來都好難喔? 叉燒肉這道料理真的很麻煩嗎? 今天簡單哥在各個步驟都盡量簡單化! 配料簡單!醃製簡單!步驟簡單! 就是要帶你體驗港式餐廳的必點 【究極叉燒肉】 🥢需要準備的材料🥢 👉梅花肉 500g 👉蜂蜜 60g 👉紅鞠米 10g 👉蒜頭 3...
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鹽麴 梅花肉 在 戀戀家 Facebook 的最佳貼文
#211早午餐 #低醣生酮麵包 #168輕斷食
無良好友:賤健美說最近食材漲太貴只好偷懶不煮,
竟然還推坑我一個健身即食包,
看到外包裝寫舒肥牛肉還很不解,
「牛肉不是就是要吃那肉的口感嗎? 舒肥幹嘛呢?」
沒想到一試之下還真得很不錯吃,
牛板腱吃起來很像豬梅花肉一樣,
軟軟QQ的,而且調味只有鹽、蒜和百里香,
也很推薦給愛吃牛肉但都沒空料理的朋友可以試試看。
#但這餐最貴的是牛排
#賤健美眼晴有問題連理財也不行
//
今天大推薦的是週日醃好的鹽麴番茄,
鹽麴引出了番茄的甜味,因為醃了二天釋出了很多水份,
把鹽麴番茄和醬汁加在生菜上,
直接變成最天然無油無糖的沙拉醬汁,
方便又營養。
#鹽麴番茄的作法分享在圖說
#本來是要消耗太多的番茄
#結果太好吃戀大姐又去買了一袋番茄回來做
//
昨天吃了自製的生酮低醣麵包和龍鬚菜綠拿鐵後,
肚子果然真得非常順暢,反正龍鬚菜小孩很不愛,
事先燙好的龍鬚菜就成了我綠拿鐵的材料,
另外加了COSTCO買的冷涷邁越梅和半顆檸檬汁,
個人覺得不錯喝也,沒什麼菜腥味,
真心覺得綠拿鐵才是正港的清冰箱料理。
#上班族菜菜都吃很少
#綠拿鐵真得很適合補充大量的蔬菜量
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鹽麴 梅花肉 在 Facebook 的最佳解答
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哇~超商取貨的鹽麴+粉雙入組僅剩下最後六十幾組喔!這次不開預購, 所以沒買到的要等下一團了!
鹽麴的優點之一就是有軟嫩肉質的效果, 所以我常拿它來醃肉. 除了可以增添風味, 尤其雞胸醃了鹽麴之後更嫩.
叉燒肉也是用鹽麴醃, 我最愛的醃醬就是鹽麴+豆腐乳+ 麥油膏+麥醬油, 若懶惰的也可以買市售叉燒醬回來加味喔! 肉的部位可以選五花肉或是梅花肉.
醃個2天入味之後, 再用422烤, 起鍋前刷上麥芽糖, 會讓你的叉燒肉閃閃動人!!!
鹽麴 梅花肉 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
【究極叉燒肉】多汁味濃!黯然銷魂!
港式料理看起來都好難喔?
叉燒肉這道料理真的很麻煩嗎?
今天簡單哥在各個步驟都盡量簡單化!
配料簡單!醃製簡單!步驟簡單!
就是要帶你體驗港式餐廳的必點
【究極叉燒肉】
🥢需要準備的材料🥢
👉梅花肉 500g
👉蜂蜜 60g
👉紅鞠米 10g
👉蒜頭 30g
👉醬油膏 20g
👉醬油 60g
👉鹽 5g
👉糖 30g
👉米酒 50g
👉薑 20g
👉五香粉 1湯匙
🥘開始簡單製作🥘
①加入糖、薑末、蒜末、醬油、醬油膏、水、五香粉、紅麴粉、蜂蜜攪拌均勻。
②將五花肉用叉子斷筋。
③將五花肉放入剛才備好的醬料醃製。
④肉品醃製完成後將其表面薑、蒜去除。
⑤將五花肉放入烤箱烘烤,溫度設定180度。
⑥烘烤途中適時塗抹蜂蜜,增加油亮感。
⑦烤約30分鐘拿出後靜置。
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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鹽麴 梅花肉 在 Ting's Bistro克里斯丁 Youtube 的精選貼文
我最近在想著如何替大家找到高CP值的烤肉組合,同時又不只單純刷烤肉醬吃肉片。於是今天將準備兩道非常平易近人的料理,任何人都可以低成本的享受Juicy好吃的烤肉!
料理食譜(一) 日式坦都里雞
食材:
* 雞翅小腿
* 優格
* 味霖
* 咖哩粉
* 鹽麴
* 生薑
* 太白粉
* 鹽與胡椒
作法:
1. 將生薑磨泥後與所有調味料混合
2. 加入雞翅小腿充分搓揉醃漬至少2小時
3. 烤肉架鋪上鋁箔紙,擺上雞翅小腿不重疊
4. 烤10分鐘移至冷區蓋鍋悶10分鐘,再回烤10分鐘即完成
料理食譜(二) 醬油麴生薑燒豬肉
食材:
* 梅花排骨肉
* 太白粉
* 橄欖油
* 醬油
* 鹽麴
* 生薑
* 水
作法:
1. 生薑泥、醬油、鹽麴、水及橄欖油混合
2. 豬肉裹上太白粉
3. 將豬肉直接燒烤,直到煎出焦痕再翻面
4. 翻面後煎約30秒,刷上調味醬移至冷區3分鐘即完成
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■ 牛排如何分級?Prime跟日本和牛一較高下|克里斯丁聊料理
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■ 【Gordon v.s. Jamie 】戈登傑米恩怨史上集 | 克里斯丁聊料理
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■ 傑米奧利佛餐廳真的破產了!一代餐飲帝國殞落真正原因?|克里斯丁聊料理
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■ 台灣唯一米其林三星餐廳!「頤宮」親身體驗此生無憾|克里斯丁vlog
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鹽麴 梅花肉 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
飛利浦PHILIPS 渦輪氣旋健康氣炸鍋(HD9642)→ https://goo.gl/xrFMwE
蔥油醬
材料:
蔥花 100公克
薑末 50公克
鹽 1大匙
熱沙拉油 150公克
作法:
蔥花、薑末、鹽放入大碗中,淋上熱沙拉油拌勻即可。
1. 蜜汁叉燒
材料:
梅花肉 300公克
蜜汁醃醬 1份
蜂蜜 適量
蜜汁醃醬
材料:
豆瓣醬 2大匙
醬油 1大匙
紅麴醬 1大匙
紹興酒 2大匙
細砂糖 6大匙
五香粉 1/2茶匙
作法:
1. 蜜汁醃醬材料混合均勻成醃醬。
2. 梅花肉放入蜜汁醃醬中拌勻,醃漬約4小時。
3. 放入氣炸鍋中,設定180℃,約15分鐘。
4. 完成後塗上蜂蜜切片即可。
2. 蜜汁雞腿
材料:
雞腿 2支
蜜汁醃醬 1份
蜂蜜 適量
作法:
1. 雞腿放入蜜汁醃醬中,抹勻醃漬約4小時。
2. 放入氣炸鍋中,設定180℃,約15分鐘。
3. 完成後塗上蜂蜜即可。
3. 油雞腿
秘訣:
材料:
雞腿 4支
蔥段 40公克
薑片 40公克
調味料:
醬油 400公克
水 1200公克
糖 80公克
滷包 1包
作法:
1. 鍋中倒入適量油,放入蔥段、薑片炒至微焦香。
2. 放入所有調味料煮滾,小火滾約3分鐘讓滷包味道釋出。
3. 放入雞腿,用微火滾5分鐘,蓋上鍋蓋,關火 燜20分鐘。
4. 取出攤涼,表面抹上香油。
4. 脆皮鴨腿
材料:
鴨 1/2隻
烏醋 適量
醃料
鹽 2大匙
糖 1大匙
五香粉 1大匙
香蒜粉 1大匙
花椒粉 2茶匙
作法:
1. 所有醃料混合均勻成醃料粉。
2. 將醃料粉撒在鴨肉上抹勻,冷藏醃漬約4小時。
3. 鴨皮表面沖熱水。
4. 將鴨肉放入氣炸鍋烤盤中,表面抹上烏醋。
5. 放入氣炸鍋中,設定180℃,烤約25分鐘即可。
5. 脆皮燒肉
材料:
帶皮豬五花 600公克
五香粉 適量
鹽 適量
白胡椒粉 適量
作法:
1.取一鍋將水煮滾後把五花肉放入,待滾後轉小火續煮20分鐘。
2.在背部約1/3深處劃刀,並撒上鹽、五香粉與白胡椒粉抹勻。
3.用竹籤或是叉子在豬皮上戳洞。
4.將五花豬肉放入氣炸鍋的烤盤內,將豬皮刷油後設定200度30分鐘即可。
6. 臘腸肝腸
材料:
臘腸 4根
肝腸 4根
紹興酒 2大匙
作法:
1. 肝腸和臘腸沖熱水去除表面髒汙。
2. 將臘腸和肝腸放入蒸盤中,淋上紹興酒。
3. 放入電鍋中,蒸至開關跳起。
4. 取出切片擺盤即可。
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鹽麴 梅花肉 在 很有味道的塩麴叉燒肉 - Pinterest 的推薦與評價
把塩麴與豬梅花肉一起醃漬三小時(置於冰箱冷藏) 取出後稍擦乾,放入fissler壓力鍋內,兩面煎至金黃加入二大匙昆布醬油、一大匙味霖、150ml的水,最重要的是要放三顆 ... ... <看更多>
鹽麴 梅花肉 在 辣媽Shania - 『超軟嫩的鹽麴咖哩豬肉』+ ... - Facebook 的推薦與評價
1. 梅花肉塊+鹽麴+米酒抓醃,入冰箱30-60分鐘 · 2. 鑄鐵鍋內放入適量的油,把洋蔥炒軟。 · 3.放入豬肉,炒到都上色,加水蓋過肉,煮將近60分鐘 · 4. 放入切塊的紅蘿蔔煮5 ... ... <看更多>
鹽麴 梅花肉 在 [心得] 鹽麴醃肉的一些心得- 看板cookclub 的推薦與評價
只能說鹽麴不是個好駕馭的食材啊!
以下是給跟我一樣的新手一些建議
1. 鹽麴容易焦,醃完一定要擦乾淨再煎,不管是什麼肉類似乎還是用烤的比較不會焦...
QAQ
大部分的食譜也都是用烤的居多
2. 也因為鹽麴容易焦,直接大火下鍋不是焦,就是沒焦但太生,因此建議用新手用油脂
較多的肉(雞腿、五花等),可以用小火多次翻面
3. 鹽麴不像鹽醃了就有味道,至少都要醃兩個小時以上才會入味,也因為鹽麴有軟化肉
質的效果,醃太久也會有讓肉質過於鬆軟,如雞里肌。
個人實驗後的心得是在不沾粉的情況下,雞里肌還是乖乖陪鹽巴香料就好orz
4. 鹽麴配雞胸:
目前沒有做出自己滿意的成品,用大火煎小火悶的方式肉質有軟但也乾,有版友表示用蒸
的可以很嫩,可能是我醃不夠久,或者火太強,希望強者分享心得
5. 鹽麴個人不建議配其他過多的醃料,它是個適合單吃的味道,(適合懶人),太多其
他醃料如醬油、檸檬、味霖等,其實都會蓋過鹽麴本身鹹中帶點甘甜的特色,與其這樣不
如用鹽就好,省時也省荷包。拿來涼拌也應該很不錯!(拿刀走向小黃瓜)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.99.184
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1531462641.A.E6F.html
謝謝! 下次試試看!
嘿嘿明天要來吃醃小黃瓜了
(筆記)
(筆記)
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