我成日食快餐, 仲要多肉少菜,
去到body check時真係都幾驚面對報告架!!
自己知自己事嘛!
所以減肥還減肥, 都要睇脂肪健康、毒素含量!!
而家日本勁hit嘅「健康腹」修身,
唔係單單追求「無肚腩」,
而係去毒素、去內臟脂肪!
日本 #PokoriOFF3重酵素菌
以高濃度酵素+麴菌,
配合3大燒 #內臟脂 成分, 直擊成因,
全方位解決肚仔, 每日3粒排走毒素、去內脂 #健康腹 輕鬆達成!
🌟H&B LAB HK PokoriOFF3重酵素菌🌟
✅#燃燒內臟脂 黑生薑精華、明日葉精華、紫薊精華,針對內臟脂肪,促進脂肪代謝
✅#活性清宿便 超濃82野菜果物 #3次發酵酵素:極微細、活性高 + #300億活性乳酸菌+ #谷物發酵麴菌 :分解醣油
✅#1星期起效 腹部最見效
✅天然純植物成分!
✅安心、安全! 零藥性!
Website: http://bit.ly/pokorioff
FB: https://www.facebook.com/HBLab.hk/
IG: https://www.instagram.com/hblabhk/
#HBLab #日本制 #PokoriOFF #3乗發酵植物酵素 #300億乳酸菌 #谷物發酵麴菌 #暢便 #輕鬆健康 #無肚仔身型靚 #日本HBLAB研發
同時也有48部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃 #營養師媽媽Priscilla #益生菌如何吃 #益生菌食物 0:00 益生菌如何吃 3:11 益生菌食物 乳酪 3:57 益生菌食物 奶類食品 K...
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3重酵素菌 在 吃貨TaTa 之 美食人生 Facebook 的最佳解答
去到邊食到邊 #吃貨TaTa 的我
日日周圍食之餘
食完又鍾意坐低瞓低
長期咁樣落去好容易導致中央肥胖
不過 ⬇️ 佢就幫到我啦 🤩 @hblabhk
【 🇯🇵 #日本PokoriOFF3重酵素菌 】
以3大「燃燒內臟脂」草本成分
再配合「酵素+菌」以及當中的「82 野菜果物酵素」
更經過 3 次發酵製成超濃、極微細、活性高的暢便酵素
再加上「300 億乳酸菌」+「穀物發酵麴菌」
能全面提升腸道健康之餘
從而更有效分解醣油
我一於唔執輸都試吓先🥳‼️
❤️ 燃燒內臟脂 : 黑生薑精華、明日葉精華、紫薊精華,針對內臟脂肪,促進脂肪代謝
🤎 活性清宿便 : 3 次發酵超濃 82 野菜果物 酵素 : 極微細、活 性高 + #300 億活性乳酸菌
💛 分解醣油 : 穀物發酵麴菌
⊰⊹════════════════⊹⊱
✎食後感 :✨
【 日本 #PokoriOFF #3重酵素菌 】
而家keep住餐前30 分鐘或隨餐服用3粒
連續食咗 一星期左右已經有效果了
體重有輕微下降
發現成個人都冇咁水腫
條小蠻腰終於都出返嚟了
原來話咁易就可以減內脂、清宿便及阻醣油
全方位達成「 #健康腹」
嚟緊可以Fit住同陽光玩遊戲啦❤️✨
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🔎 產品詳情 :
🌈【 日本 Pokori OFF 3重酵素菌 】
💰 售價:$299/盒( 90粒裝 )
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3重酵素菌 在 Ka媽•aiden豬 Facebook 的最佳解答
近排減開肥,都注意到原來除了要減體重之外,好似我呢類食得多又少運動嘅人士,都應該要注意內臟脂肪呢個問題,預防三高出現,所以我決心要育成「健康腹」,近排試咗呢款日本制嘅產品POKORI OFF 3重酵素菌~
“POKORI OFF “嘅日文意思係解: “下腹不見了”!原來佢嘅成分可以幫助減走內臟脂的~
▶️燃燒內臟脂: 黑生薑精華、明日葉精華、紫薊精華,針對內臟脂肪,促進脂肪代謝
▶️活性清宿便: 將82種植野菜果物經3次發酵,更易被人體吸收,加上300億乳酸菌配方,促進腸道蠕動幫助排清宿便
▶️分解醣油: 穀物發酵麴菌,幫助脂肪及醣類分解,促進益生菌生長
🙋🏻♀️服後感:
產品純天然純植物成分零藥性,故服用後都無痾無瀉,一星期就已見到效果,胃口細咗,肚腩、腰圍明顯收細了~so nice🥰
💟POKORI OFF 3重酵素菌 (1盒/90粒裝)
☑️食用方法: 每日 3 粒,建議餐前 30 分鐘或隨餐服用。
🛒鎖售點:
▪️Unispeed 網店:https://www.unispeed.hk/pokori-off.html
或
▪️屈臣氏有售
UNI 唯妮生活 Unispeed
H&B LAB HK
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3重酵素菌 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
如何攝取益生菌? 腸道便秘, 腸易激綜合症, 益生菌幫到你! 營養師介紹6大益生菌食物, 如何揀益生菌食物, 如何吃益生菌食物. 益生菌如何吃
#營養師媽媽Priscilla #益生菌如何吃 #益生菌食物
0:00 益生菌如何吃
3:11 益生菌食物 乳酪
3:57 益生菌食物 奶類食品 Kefir
6:11 益生菌食物 麵豉
7:06 益生菌食物 泡菜 酸菜
8:14 益生菌食物 酸瓜
8:52 益生菌食物 功夫茶 Kombucha
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3重酵素菌 在 呆莉の媽_Lilimom Youtube 的精選貼文
**非合作影片**
歡迎開啟cc字幕
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呆莉 Instagram @__lilimom
https://www.instagram.com/__lilimom/
歡迎來找我玩💓
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祝大家能找到適合自己的方式,維持你覺得最好看的樣子: )
p.s.我沒有運動的習慣,不代表我認為運動不重要喲!如果大家有時間能搭配運動健身的話,整體線條會更勻稱漂亮。
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影片的分享純屬我個人的經驗,朋友見到我都說我瘦了很多,這讓我真的很開心,希望這些方法能給大家一些參考:
00:00
前言
01:18
我變胖的過程
05:09
1. 每天量體重、照鏡子
制定每個月的體重範圍(2kg以內),每天量體重主要是為了觀察身體的規律,例如:你是否會因熬夜而發胖?吃甚麼容易胖?必須了解自己體重變化的原因,這樣才能對症下藥。
06:14
2. 少量多餐 or 每餐七分飽
如果是用餐時間規律的人,可以用每餐七分飽的方式來控制進食量;那如果是像我一樣吃飯時間較不固定的人,就以少量多餐的方式來進食,這樣能平衡掉外食聚餐的熱量攝取。
09:54
3. 少吃糖份高的食物及澱粉,多吃蔬菜
我這整年喝手搖杯的次數不超過20次,也很少吃蛋糕、餅乾這種零食。我會喝無糖豆漿來增加飽足感,減低想吃零食的慾望。
12:50
4. 少熬夜,保持充分的睡眠時間
熬夜真的是肥胖的元兇之一,每周盡量不要熬夜超過兩天,能早睡就早睡!幫助消腫、代謝;午睡時間不建議太長,大約30分鐘~1小時就好。
14:34
5. 定期清宿便,保持腸胃暢通
雖然減肥跟清宿便沒有直接相關性,但保持腸胃的通暢能使心情愉悅、減少壓力,代謝體內毒素。可以多喝水、搭配酵素或益生菌。
#減肥瘦身 #不斷食不運動 #維持身材
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About 呆莉の媽🐶🪴
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E-mail: lilimom0820@gmail.com
Camera:Canon G7 Mark II
Edit:Filmora
3重酵素菌 在 39歳現役キックボクサー駿太ch Youtube 的精選貼文
【発酵検証生活】納豆3パックと酵素ドリンクとヨーグルト1パック(400ml)生活を3週間続けた結果。
【熱が出た日から始めた】
6月8日
【1〜3日目】
・屁の匂いが消えた
・うんこの量が増えた
粘土はバナナより少し柔らかめくらい
・食欲が減った
(500kcal分くらい)
・むくみがなくなった
・体調が物凄く良い
(頭冴える)
(食欲を抑えるストレスがない)
【5日目〜1週間】
・屁の量が増えて屁が臭くなってきた。
(たんぱく質の臭さじゃない)
・お腹に何かがいる感覚
(細菌さん達が活動してる?)
・ジム練が調子良すぎ
(カロリー低いのにパワー出まくる)
(脱力の感覚もめちゃくちゃ良い)
・皮膚が気持ち良い
(とにかく気持ち良い。腸脳皮膚相関?)
【1週間目】
・ここ数年で1番デカい💩が出た。
(25センチくらい?)
・寝る時の皮膚が気持ち良い(毛布が)
・うんこの量がどんどん増えてる
【9日〜10日目】
・屁の量が多い
・めちゃくちゃ皮膚が気持ち良い
・相変わらず体調が良い
・お腹が減って2日間3000kcalオーバー摂取
(後日体重は少しも増えず)
【10日〜11日目】
・お腹があまり減らない
・うんこが減ってきた
【12日目】
・朝うんこが大量に(20センチ)
(前日の夜に納豆を2パック食べた)
(納豆の血栓溶解時間8〜12時間で、心筋梗塞の薬は4〜20分というのを知り、納豆を夜に食べると適切なのが分かった)
【13日目】
・朝うんこが大量に出る
(20センチ超)
【14日目】
12日目辺りから眠りが深くなってる。
【15日〜17日目】
眠りがめちゃくちゃ深い。
【18日目】
夜中におしっこに起きたらうんこ出た。
【総論】
納豆の便通効果と体調コントロール最強。
🎥 🌝自分の見てもらいたい気合いの入った動画はこちら🎥 🌝
【ガチスパー】喧嘩自慢の武闘派集団「興皇睦」と真剣に殴り合ってみた🤜🤛 https://youtu.be/K-czWp7RMlA
[倒し倒されの全記録]デビューから17年間【全て】 https://youtu.be/HG8ukTSR_Sw
vs.久保優太 2008.1.27 NJKF🥊Bigbang K-1 https://youtu.be/WhjR22mZiBY
【YouTube】
キックボクサー駿太chはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UC45Pz1FEXqHpE8i_9Ooa93g
駿太の大型ダンプchはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UCz_vLK0BXkBsgq71fU0Adzw
駿太のヤンキーchはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UCos2nrlQy5Nqj8RVPtp1kug
駿太の裏側chはこちら💁♂️
https://youtube.com/channel/UCmh7C5KO5m3L-Bp-SrzaleA
YouTube以外の自分に関わる情報は概要欄に記載してるので是非チェックして下さい😆✨
【SNS】
39歳現役キックボクサー駿太Twitter
https://twitter.com/muaidesu
39歳現役キックボクサー駿太Instagram
https://www.instagram.com/muaidesu
最近毎日飲む様になったマナ酵素はこちら💁♂️
・ファスティング効果を落とさない様にする為の【発酵】と【マグネシウム】がポイントで16時間断食中に飲んでます🍾
ファスティングマイスターから直で買う事ができます💁♂️
(紹介者の欄で自分(駿太)の名前を使ってもらえると嬉しいです✨)
http://www.fastinglife.co.jp/item/mana
#キックボクサー#ダイエット
3重酵素菌 在 麴酵素ptt 的推薦與評價
生活體內環保麴酵素味噌酵素麴菌酵素代謝酵素排便順暢日本製造夜酵素日本酵素 ... 2017年5月22日—下定決心買了@【日本悠悠館】綜合穀物麴酵素錠3包用活性酵素排便變得 ... ... <看更多>
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