體脂要怎麼邁向 10% 以下,就是要給他吃低碳麥片!👉 https://urmt.tw/WLwOY
這款我代言的 MIT 的麥片每份碳水只有 2.3 克,糖分不到 1 克,減醣生酮都可以吃有夠讚!像我為了達到理想的體態目標,就可以吃這個「日卜力 Daily Boost 低碳高纖堅果穀物」補充優質油脂又不怕攝取到多餘的澱粉!
健身的朋友們不用再到處尋尋覓覓了~ 我今年開始代言的 UrMart 自有品牌 Tryall 挑戰自己的極限 和 #DailyBoost #日卜力 聽到你們嘴饞又要飲食控制的心聲啦!我這次新品除了有超酥脆、超爽口的堅果低碳麥片之外,還有他們家超狂新品「蛋白花生脆皮捲」(#外包裝有亮點喔!有買的人趕快拍給我看亮點),比市售蛋捲少 40% 熱量、30% 糖分,濃郁的花生香氣包裹在層層薄脆裡,一邊享受一邊補充 6 克蛋白質!
再配上酸甜的夏季限定新風味乳清🍹楊枝甘露、🥭芒果、🍍鳳梨、🍌香蕉,搭上冰塊一起搖,好喝程度直接超越手搖杯欸!!全部使用分離乳清調製,乳糖怕怕也能放心喝!隨手包一包 28 克蛋白質,上健身房隨手帶一包也超方便啦~
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啊如果想要 CP 值更高一點的選擇,TRYALL 最熱門的濃縮系列 鐵觀音奶茶、黑糖奶茶 也升級出大包裝囉!網友最好評的兩個口味,直接買下去絕對不踩雷!
早餐吃低碳麥片、健身嘴饞吃蛋白點心、在家喝濃縮大包裝、出門帶分離隨手包,我都幫你們想好了啦!
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅Chu,也在其Youtube影片中提到,Snoopy 限量鐵盒這邊買喔 http://bit.ly/36XfBYb Youtube頻道 (還沒訂閱的快喔~~~我會紅的紅的像朵紅花勒) https://www.youtube.com/c/Chu520 玩遊戲頻道 https://www.youtube.com/c/Chu玩遊戲 FB粉絲...
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dailyboost日卜力 在 健身女孩安安 Facebook 的精選貼文
麥片 = 健康❓
很多人以為早上吃麥片就是健康無負擔的選擇
可是你們知道市面上很多麥片其實並不那麼健康嗎🙅🏻♀️
大部分好吃的「cereal 麥片」都是使用加工的玉米片,再額外添加許多糖份、油脂、巧克力片等等製造出又香甜又脆口的感覺
但親愛的那並不是健康啊!
我平常吃的麥片只有三種,Oat原味燕麥、Granola麥片、Muesli 麥片
✔️以天然、健康的角度來說
Oat = Muesli > Granola > Cereal
燕麥本身的營養價值就不多說了
在這邊要分享我很喜歡的 Daily Boost 日卜力
蛋白酥脆穀物系列 & Muesli 麥片系列
#蛋白酥脆穀物
新改版推出了黑可可&巧莓可可兩個口味
熱量更低、糖分更低,但是口感一樣酥脆
直接搭配無糖優格或是鮮奶沖泡就很好吃
一份有14g左右的蛋白質哦!做為早餐或是點心都很適合👌🏻
#Muesli 穀物麥片
近期推出三個新口味,分別是蔓越莓什錦、紫薯山藥、綜合莓果🫐
果乾的甜配上天然穀麥的香,沖泡鮮奶最適合了
喜歡天然派麥片的一定要試試看😋
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dailyboost日卜力 在 鋼鐵小廚娘 Facebook 的最佳解答
✨減脂瘦身點心這樣吃-芒果優格冰淇淋🍦🥭✨
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每餐只要減少100卡
三餐就能減300卡
以達減脂目的
從早餐和點心做起
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Dailyboost 日卜力主打
不添加人工色素、香料和甜味劑
Crunchy granola系列的
高蛋白麥片改版後「真的都不甜」
✅超低糖配方
✅蛋白質高達33%~35%
✅超酥脆
✅ 巧莓可可&黑可可口味
·
居家運動後我喜歡當點心吃
每100g至少有35g的蛋白質
吃膩🐔乳清不彷直接吃蛋白脆片
倒入希臘優格直接吃是最方便吃法
炎炎夏日做成高蛋白冰淇淋更👍
補足一天所需蛋白質
·
[高蛋白芒果優格脆片冰淇淋🍦]
材料:
芒果ㄧ個切塊冷凍
希臘優格ㄧ個150ml
(Tryall 蜂蜜牛奶或香草乳清蛋白半包17g)
Dailyboost 巧莓可可蛋白酥脆穀物20g
步驟:
將材料倒入果汁機或調理機打
再放入可冷凍的保鮮盒冷凍
每兩小時攪拌一次約2-3次
冷凍好了灑上蛋白脆片👌
(可換成自己喜歡的冷凍水果ex火龍果、草莓、藍莓)
(乳清可加可不加)
·
🏋♀粉絲加碼🏋♀
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運動吃蛋白 - UrMart
早餐吃麥片 - UrMart
Dailyboost
Tryall
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#減脂點心 #芒果優格冰淇淋 #高蛋白冰淇淋 #蛋白酥脆穀物 #早餐吃麥片 #運動吃蛋白 #dailyboost #urmart #breakfast
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【吃飯傢伙】
拍攝相機 CONON EOSM6 + GoPro Hero7 Black + IPhoneXs
麥克風 RODE VideoMic Pro+ + RODE VideoMicro + RODE Wireless GO + RODE Lavalier GO
腳架 Manfrotto + SIRUI 3T-35K + GoPro 3-Way + GoPro Shorty
剪輯軟體 SONY VEGAS PRO13
背景音樂 創作者工具箱
#早餐吃麥片#Snoopy限定麥片 #DailyBoost日卜力
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外食族不知道要吃什麼嗎!今天要來用 #DailyBoost日卜力 的微波蒸煮盒做兩道連無腦人都能完成的外食族減脂料理,真的非常簡單,來來來跟我一起做
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我用的相機:GF9 / GoPro5
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體脂從30%降到22%的心路歷程 | 成功降體脂的三個重點
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麥片真的是我人生中不可或缺的糧食
這次除了DailyBoost日卜力和HERSHEY’S聯名麥片外
還特別分享了近兩年我很愛而且台灣也買得到的麥片TOP5
希望你們會喜歡,有想要推薦給我的口味也歡迎下面留言和我說!
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