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COVID-19期間睡得還好嗎? 《寶島強強滾》7/1中午專訪北醫大睡眠中心主任李信謙來
討論睡眠困擾與「新冠失眠」
新冠肺炎影響的不只是健康和社交，更影響到原來的生活作息，造成許多人輾轉難眠。過去1年多的調查研究顯示，新冠疫情下，許多人因生活節奏大亂，引起睡眠困擾，恐怕成為日後種種身心疾病的溫床。最新調查發現不少民眾因為個人接觸史與旅遊史感受心理壓力愈大、情緒反應愈激烈，生理症狀也會愈嚴重，尤其女性多於男性，可能與女性較為敏感、身兼多職有關，甚至「新冠失眠（coronasomnia）」是疫情後的新興現象，提醒民眾要特別注意身心健康。
另外，假訊息「陳時中是永生日本人」已經過時了，現在已經改為傳「陳時中教人買虛擬貨幣」的這一篇假訊息了！
余晏提醒您這是一個資訊戰的時代，直面假訊息問題、大家一起加油！
#新冠失眠 #睡眠 #失眠 #簡余晏 #寶島強強滾 #北醫大 #睡眠中心主任 #李信謙
你有 ＃睡眠困擾 嗎？睡不好，容易生病，也容易肥胖，各種疾病跟著來。今天 ＃彭博士觀風向。邀請到 ＃北醫睡眠中心 主任 ＃徐上富 醫師，跟大家分析常見的 ＃睡眠困擾 及助眠方式，為什麼會 ＃越睡越累？ ＃睡覺打呼 正常嗎？醒了身體卻動不了 被「＃鬼壓床」了嗎? 睡多久才算睡飽？什麼是 ＃睡眠呼吸中止？胖會導致呼吸中止？一出門就 ＃認床睡不著？一夜好眠跟寢具有關？來去醫院睡一晚！什麼狀況需要去睡眠中心檢查？#YLIVE
你有 ＃睡眠困擾 嗎？睡不好，容易生病，也容易肥胖，各種疾病跟著來。今天 ＃彭博士觀風向。邀請到 ＃北醫睡眠中心 主任 ＃徐上富 醫師，跟大家分析常見的 ＃睡眠困擾 及助眠方式，為什麼會 ＃越睡越累？ ＃睡覺打呼 正常嗎？醒了身體卻動不了 被「＃鬼壓床」了嗎? 睡多久才算睡飽？什麼是 ＃睡眠呼吸中止？胖會導致呼吸中止？一出門就 ＃認床睡不著？一夜好眠跟寢具有關？來去醫院睡一晚！什麼狀況需要去睡眠中心檢查？#YLIVE
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哪些症狀可能是呼吸中止症？大家來看看這些症狀你有沒有?
邀請北醫睡眠中中心主任劉文治醫生來分享呼吸中止症
•經常到處痠痛或肩頸痠痛
•胸悶、胸痛、焦慮
•⽩天嗜睡
•很少規律律運動的習慣
•睡覺時多夢
•夜間多尿尿（兩次以上）
•喉嚨有異異物感、慢性咳嗽
•胃食道逆流、聲⾳音沙啞
主講： 台北醫學大學 附設醫院醫 睡眠中心 主任徐上富醫師Q 睡眠中心 的成立對民眾來說最大的好處是什麼呢？Q 對民眾來說，我們什麼狀況下會需要到 睡眠中心 ... ... <看更多>
在北醫睡眠中心ptt這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者ting007也提到https://i.imgur.com/tkJQDv8.jpg 現代人因生活壓力大，失眠情形越來越普遍，時有民眾會於其他病症 ... ... <看更多>
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