關於 科克蘭綜合維生素b群功效 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#觸及率低再麻煩多多按讚分享
為男性、女性 特別量身定制的綜合維他命‼️

🔹男性多種複合維生素 120粒
一天一粒，早上飯後服用最佳。

Swisse男士複合維生素包含53種優質的維他命、礦物質、抗氧化物和草本精華，為忙碌的都市男性的健康提供每日所需的營養。該配方有效的幫助男士產生能量、恢復體力，幫助神經系統的健康運轉，並特別添加抗老化元素，能夠 ＃有效抗疲勞，＃舒緩壓力，改善男性生理機能，幫助男士維持每日生活和工作各方面的最佳狀態。本產品同時可以有效的保護心腦血管和記憶功能，＃提高身體耐久力，＃改善肝臟功能，＃平衡神經系統，增強＃免疫力，保持體內血液正常循環。

Swisse男士維生素配方有效的科學平衡各種營養物質的成分含量，是它對我們的健康發揮最大的功效。如果您選擇Swisse男士維生素，你不需要再額外的服用B群維生素片或者其他保健品，除非是健康醫生特別建議。

特點：
Swisse男性複合維生素第一配方含有53種高品質的維生素、礦物質、抗氧化劑和草本植物，幫助男性維護每日營養所需，保持健康體態。這一配方包含維他命B群，有助於保持充沛精力，維護神經系統健康。

適用成年男性，壓力大，焦慮的成年男性。每日1片，隨餐服用，或餐後馬上服用。

本品含有B群維生素。 B群維生素（特別是B2）在體內代謝，可導致尿液變黃。這是正常現象，對人體無害。

【產品成分】
（每粒成分含量）
越橘25毫克
葉酸500微克
茴香15毫克
布枯葉10毫克
萬壽菊20毫克
鹽酸硫胺30毫克
維生素B2核黃素30毫克
維生素B3煙酰胺30毫克
維生素B5泛酸70毫克
維生素B630毫克
維生素H50微克
維生素B12 30微克
維生素C 165.2毫克
酒石酸氫膽鹼25毫克
肌醇25毫克
柑橘提取物40毫克
酪氨酸1毫克
賴氨酸50毫克
葡萄籽1000毫克
木瓜果10毫克
歐芹 10毫克
馬尾草問荊30毫克
芹菜種子20毫克
生薑5毫克
聖母薊水飛薊50毫克
韓國白人參50毫克
紫雲英黃芪50毫克
銀杏100毫克
積雪草50毫克
山楂100毫克
菝芋50毫克
鋸棕櫚200毫克
綠茶20毫克
留蘭香油1.70毫克
檸檬酸鈣100毫克
氧化鎂100毫克
硫酸鉀8.92毫克
富馬酸亞鐵-鐵9.61毫克
吡啶羧酸鉻50微克
氨基酸螯合錳12毫克
葡萄糖酸銅200微克
碘化鉀66微克
鋅氨基酸30毫克
燕麥草500毫克
番茄紅素700毫
硒26mcg
輔酶Q101毫克
β-胡蘿蔔素5毫克
朝鮮薊50mg
流蘇葉120毫克
尋常小蘗根15毫克
50 IU的維生素E（α-生育酚琥珀酸單酯41.3毫克）
200國際單位維生素D3（膽骨化醇5微克）

🔹女性多種複合維生素 120粒
一天一粒，早上飯後服用最佳。

產品功效：
全面的維生素和礦物質是人體每日基本所需。
維生素D3，幫助鈣的吸收。
抗氧化劑維生素A和C及硒。
維生素B1可幫助葡萄糖代謝。
鐵，幫助維持正常血紅素。
維生素A和C， ＃幫助維持健康的免疫功能
鐵，維生素B1，B2，B3的能源生產及B5
維生素A和月見草油 ＃保證健康的皮膚。
維生素B6對 ＃經前綜合症的症狀緩解。

本產品基於25年的研究，是專為女士所設計，可以為女士提供每日所需的營養物質，幫助女性達到最佳狀態本產品還可以幫助女性 ＃舒緩壓力，＃抵制焦慮的情緒。降低人體有害物質（Homocysteine)的水平適用人群：成年女，＃壓力大，＃焦慮的成年女性。幫助每日維持生活與工作各方面達到生理和心理的最佳狀態，輕鬆一片令您自信活力一整天！

適合成年女性。
每日1粒隨餐或餐後立即服用，或遵醫囑。

本品含B群維生素。 B群（特別是B2）在體內代謝，可導致尿液變黃，這是正常現象，對人體無害。

產品成分：
胡蘿蔔素5mg 維生素D3 200IU
維生素E 50IU 維生素B1（硫胺素鹽酸鹽5mg）
煙50mg 維生素B2（核黃素50mg）
維生素B5（泛酸68.7mg泛酸鈣75mg） 維生素B6（吡哆醇41.14mg鹽酸吡哆醇50mg）
維生素B12（氰鈷胺50mg） 維生素H 50mcg
葉酸500mcg 維生素C（抗壞血酸165.2mg從二水抗壞血酸200mg）
重酒石酸膽鹼25mg 肌醇25mg
柑橘bioflavonid提取40mg 賴氨酸50mg
鈣42mg 鎂47.16mg
鉀2mg 鐵4.9mg
鉻6.2mcg 錳1.6mg
銅58mcg 碘50.46mcg
鋅5mg 硒26mcg
聯合輔酶Q10（ubidecarenone 1mg） 留蘭香油為1.5mg
木瓜10mg 香菜10mg
燕麥500mg 朝鮮薊50mg
葡萄籽1000mg 奶薊草50mg
銀杏5mg 越桔25mg
綠茶20mg 西紅柿700mg
萬壽菊20mg 維生素H 50mcg
葉酸500mcg
西伯利亞人參25mg 熊果25mg
甘草10mg 黃春菊15mg
山楂30mg 雷公根10mg
黃芪50mg 姜15mg
芹菜20mg 馬尾30mg
茴香15mg

🌈Silvia媽咪～好物分享

⭐️媽媽們一定不陌生的嬰幼兒益生菌‼️簡單、安全、便於攝取～

🇫🇷法國境內版
🔺BioGaia益生菌 滴劑
容量：5ml（21天份）
🔺 BioGaia益生菌 錠劑
容量：30顆（檸檬口味）

🇫🇮芬蘭境內版
🔺BioGaia益生菌+D3 滴劑
容量：10ml（50天份）
🔺 BioGaia益生菌+D3 錠劑
容量：90錠（柳橙口味）

💢BioGaia只有兩個產地‼️
▶️滴劑於比利時廠生產。
▶️錠劑在西班牙廠生產。
▶️再到各國，各國包裝不同。

⭐️BioGaia益生菌滴劑是首個以滴劑形式出現的益生菌產品，對嬰兒安全。

⭐️內含羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）。

⭐️可以被添加到食品、飲料或用湯匙服用，不影響哺乳、不改變食物味道，因此非常適合嬰幼兒。

🌿適用年齡
滴劑 新生兒~2歲
錠劑 1.5~2歲以上（錠劑要確定寶寶會咀嚼吞服才能吃哦）

⭕️如何使用BioGaia益生菌滴劑?

🔺可以使用湯匙服用滴劑，也可以與冷、或微溫的食品一起混合食用，但要避免熱的食物（50℃/120℉以上）。先均勻搖動瓶子，接著再以大約45度的角度滴下。

⭕️BioGaia益生菌滴劑的推薦劑量是多少?

🔺每天只要５滴，就可以提供每日所需的１億個活性羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）。

⭕️如何保存BioGaia益生菌滴劑?　

🔺避免把產品放在潮濕或陽光曝曬處，室溫25度以內或冰箱是保存滴劑最好的地方。

💡什麼是益生菌？

人體的消化系統中大約有100萬億個細菌，它們既有「好的」，也有「壞的」，種類大約有400－500種，來保持人體內的菌群平衡，從而使人體各機能正常運作。


💡為什麼需要補充益生菌？

🔹醫學界在臨床上觀察到，剖腹產的嬰幼兒患有敏感體質機率明顯較高；美國有一項研究，針對1200多位新生兒做追蹤調查，發現剖腹兒日後對塵螨或動物毛髮過敏的機率，比自然生產的小孩高出5倍。許多剖腹生產的嬰兒，沒有最佳的健康狀況，有可能是由於他們沒接觸到母親產道中的的健康細菌，使其在自己的胃腸道繁殖。

🔹益生菌的需要量與腸道正常菌群流失的程度和有害菌的存在數量有關。即使我們在出生之初就有了益生菌，但在我們的成長過程和日常生活中，充滿著氯化飲用水到過度加工的食品，在腸管中的有益菌面臨許多威脅。而由於80% 的免疫系統實際上是存在腸管之中，所以補充益生菌使其在腸管中維持適當的平衡，胃腸系統的好菌不僅僅在胃腸，在整體上都能提供最佳的健康。


💡所有益生菌都一樣嗎?

🔹不是的，事實上各種益生菌彼此之間互不相同，並非所有菌種益生菌都具有一樣的功效。

🔹優質的益生菌必須為人體來源，同菌種的益生菌還有許多不同類型的菌株，益生菌的功效是以『菌株』為準的，所以也不是所有益生菌的配方都可以提供最佳的利益。


💡要如何選擇益生菌？

🔹要選擇能有效在腸道功繁殖活菌的產品。

🔹益生菌是有生命活力的微生物，生存條件非常嚴苛，離開培養環境2—4小時活菌數目和活性將大幅降低。經過生產(包括菌種的篩選、生產環境、包裝等)、物流、銷售（在貨架待售）這一段漫長的時間，期間的溫度變化，也會破壞益生菌的活性。然後經過食用後還要通過胃酸、膽汁等極端環境的考驗。這層層考驗均會消耗益生菌的活性，但只有通過這些關卡並最終順利在腸道定點繁殖存活的益生菌才能真正發揮作用。因此，有的益生菌產品雖然菌數高，但由於缺乏保護，能成功到達腸道繁殖的活菌數量其實很少。

💡能不能長期食用益生菌？

🔹益生菌不是藥， 而是已經在我們體內一起生存的細菌。 長期補充益生菌臨床上是被建議的。


💡長期食用益生菌是否會影響消化系統本身的調節能力？

🔹因為益生菌本來就是消化系統的組成部分，所以長期食用益生菌就等於給消化系統做保養。 我們可以把益生菌看成是必要的維生素，長期食用必要的維生素只會對身體帶來好處，不會因為外界補充而降低本身的調節機能。益生菌的壽命有限，而且人體消化系統的菌群平均沒21天就會更新一次。所以在歐洲國家的醫生是非常推薦每天補充益生菌的。


💡停止食用益生菌後會不會持續有效？

🔹理論上，停止食用後在一段時間內還是有效的。當然，每個人的體質不同，益生菌能夠生存的時間也不同，但是基本上21天後整個菌群會是全新的。

🌈關於BioGaia

BioGaia是一家來自瑞典的創新生物科技公司，成立於1990年，開發銷售益生菌相關的產品，是益生菌行業的領軍者。

利用行業內最尖端的工程技術，寶乖亞的產品綜合了世界上研究最廣泛的益生菌之一：羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）。

羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）是一種“友好”的細菌，已被全球超過80個國家使用，同時也是雀巢奶粉指定添加菌株。

全球目前已有超過126篇研究，證實羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）的有效性及安全性，更被美國食品藥物管理局（Food and Drug Administration，FDA）歸類為非常安全（generally regarded as safe，GRAS）的專利菌株，更讓BioGaia成功在納斯達克OMX斯德哥爾摩北歐證券交易所B股掛牌上市。

🌈Silvia媽咪～好物分享

⭐️媽媽們一定不陌生的嬰幼兒益生菌‼️簡單、安全、便於攝取～

🇫🇷法國境內版
🔺BioGaia益生菌 滴劑
容量：5ml（21天份）
🔺 BioGaia益生菌 錠劑
容量：30顆（檸檬口味）

🇫🇮芬蘭境內版
🔺BioGaia益生菌+D3 滴劑
容量：10ml（50天份）
🔺 BioGaia益生菌+D3 錠劑
容量：90錠（柳橙口味）

💢BioGaia只有兩個產地‼️
▶️滴劑於比利時廠生產。
▶️錠劑在西班牙廠生產。
▶️再到各國，各國包裝不同。

⭐️BioGaia益生菌滴劑是首個以滴劑形式出現的益生菌產品，對嬰兒安全。

⭐️內含羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）。

⭐️可以被添加到食品、飲料或用湯匙服用，不影響哺乳、不改變食物味道，因此非常適合嬰幼兒。

🌿適用年齡
滴劑 新生兒~2歲
錠劑 1.5~2歲以上（錠劑要確定寶寶會咀嚼吞服才能吃哦）

⭕️如何使用BioGaia益生菌滴劑?

🔺可以使用湯匙服用滴劑，也可以與冷、或微溫的食品一起混合食用，但要避免熱的食物（50℃/120℉以上）。先均勻搖動瓶子，接著再以大約45度的角度滴下。

⭕️BioGaia益生菌滴劑的推薦劑量是多少?

🔺每天只要５滴，就可以提供每日所需的１億個活性羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）。

⭕️如何保存BioGaia益生菌滴劑?　

🔺避免把產品放在潮濕或陽光曝曬處，室溫25度以內或冰箱是保存滴劑最好的地方。

💡什麼是益生菌？

人體的消化系統中大約有100萬億個細菌，它們既有「好的」，也有「壞的」，種類大約有400－500種，來保持人體內的菌群平衡，從而使人體各機能正常運作。


💡為什麼需要補充益生菌？

🔹醫學界在臨床上觀察到，剖腹產的嬰幼兒患有敏感體質機率明顯較高；美國有一項研究，針對1200多位新生兒做追蹤調查，發現剖腹兒日後對塵螨或動物毛髮過敏的機率，比自然生產的小孩高出5倍。許多剖腹生產的嬰兒，沒有最佳的健康狀況，有可能是由於他們沒接觸到母親產道中的的健康細菌，使其在自己的胃腸道繁殖。

🔹益生菌的需要量與腸道正常菌群流失的程度和有害菌的存在數量有關。即使我們在出生之初就有了益生菌，但在我們的成長過程和日常生活中，充滿著氯化飲用水到過度加工的食品，在腸管中的有益菌面臨許多威脅。而由於80% 的免疫系統實際上是存在腸管之中，所以補充益生菌使其在腸管中維持適當的平衡，胃腸系統的好菌不僅僅在胃腸，在整體上都能提供最佳的健康。


💡所有益生菌都一樣嗎?

🔹不是的，事實上各種益生菌彼此之間互不相同，並非所有菌種益生菌都具有一樣的功效。

🔹優質的益生菌必須為人體來源，同菌種的益生菌還有許多不同類型的菌株，益生菌的功效是以『菌株』為準的，所以也不是所有益生菌的配方都可以提供最佳的利益。


💡要如何選擇益生菌？

🔹要選擇能有效在腸道功繁殖活菌的產品。

🔹益生菌是有生命活力的微生物，生存條件非常嚴苛，離開培養環境2—4小時活菌數目和活性將大幅降低。經過生產(包括菌種的篩選、生產環境、包裝等)、物流、銷售（在貨架待售）這一段漫長的時間，期間的溫度變化，也會破壞益生菌的活性。然後經過食用後還要通過胃酸、膽汁等極端環境的考驗。這層層考驗均會消耗益生菌的活性，但只有通過這些關卡並最終順利在腸道定點繁殖存活的益生菌才能真正發揮作用。因此，有的益生菌產品雖然菌數高，但由於缺乏保護，能成功到達腸道繁殖的活菌數量其實很少。

💡能不能長期食用益生菌？

🔹益生菌不是藥， 而是已經在我們體內一起生存的細菌。 長期補充益生菌臨床上是被建議的。


💡長期食用益生菌是否會影響消化系統本身的調節能力？

🔹因為益生菌本來就是消化系統的組成部分，所以長期食用益生菌就等於給消化系統做保養。 我們可以把益生菌看成是必要的維生素，長期食用必要的維生素只會對身體帶來好處，不會因為外界補充而降低本身的調節機能。益生菌的壽命有限，而且人體消化系統的菌群平均沒21天就會更新一次。所以在歐洲國家的醫生是非常推薦每天補充益生菌的。


💡停止食用益生菌後會不會持續有效？

🔹理論上，停止食用後在一段時間內還是有效的。當然，每個人的體質不同，益生菌能夠生存的時間也不同，但是基本上21天後整個菌群會是全新的。

🌈關於BioGaia

BioGaia是一家來自瑞典的創新生物科技公司，成立於1990年，開發銷售益生菌相關的產品，是益生菌行業的領軍者。

利用行業內最尖端的工程技術，寶乖亞的產品綜合了世界上研究最廣泛的益生菌之一：羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）。

羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）是一種“友好”的細菌，已被全球超過80個國家使用，同時也是雀巢奶粉指定添加菌株。

全球目前已有超過126篇研究，證實羅伊氏乳酸桿菌（L.Reuteri）的有效性及安全性，更被美國食品藥物管理局（Food and Drug Administration，FDA）歸類為非常安全（generally regarded as safe，GRAS）的專利菌株，更讓BioGaia成功在納斯達克OMX斯德哥爾摩北歐證券交易所B股掛牌上市。