這是我目前為止喝過最有誠意的銀耳飲，它不是碎碎的白木耳渣渣而是可以吃到看到一整朵一整朵的白木耳！而且低糖低熱量，很可以👍🏻 之前我有一段時間在中國工作，因為當時空班的時間很多，所以我可以花足足四個小...

注重養身的，跟想要好氣色的人～ 跟你們介紹有一樣好東西✌️ 大家應該知道我都有喝茶的習慣，不管天氣多熱 還是不喝冰的！ 如果最近很累，氣色很差那可以多喝有機漢方養氣茶～裏面有枸杞、紅棗、黃耆...

㊙️年度風雲糖果：宮廷御用南棗核桃糕 《L'amour 熟成風味》💯 #必收藏 #3斤版本 #四種材料就完成 依思尼威士忌棗泥餡 1000g【限定版】 水麥芽 500g 黑糖 50g 熟核桃 4...

營養均衡之午餐！有雞、魚、蛋、兩樣蔬菜炒豬瘦肉、有機綜合糙米、海帶豆腐湯+一杯紅棗水！ ...

牛蒡一根只要$25元，便宜又好吃😋牛蒡除了高纖，還含有豐富的營養元素，可說是蔬菜中營養價值非常完整的食材👍 Amy為大家帶來這道🍲牛蒡山藥排骨湯，非常適合冷冷的天氣享用的湯品，膳食纖維豐富之外，讓大家...

黑木耳桂圓露 夏天除了冰淇淋和冷飲猛灌外， 花點時間熬煮一鍋營養價值高的黑木耳露， 冰鎮後解渴又有飽足感， 溫溫的喝也是不錯的選擇，趁機暖一下已經冰涼很久的胃～ 黑木耳功效：提升...

❄冬至要到了!!❄ 義美幫大家準備了超夯、超好吃的湯圓😍， 今年還有新口味(草莓煉乳、雞蛋布丁)加入唷🤩! 全家一起吃❤~暖呼呼🤤~~超~享~受~~🤤💘 快跟著吃貨小編一起攻略今年的湯圓吧🤣🤣 冬至...

從寶寶出生後我就一直堅持全母奶！！ 因為希望寶寶擁有最好的營養👶 可是還是在第二、三天被母奶打敗！！！ 護士說：寶寶喝不夠、還是搭點配方奶吧⋯ 這句話對媽媽來說又難過又自責、覺得為什麼奶會不...

女生坐月子是最好調理身體的時候，一定要坐好坐滿！ 出月子中心後，婆婆用充滿愛的眼神抓頭問我：想去中藥行抓幾帖給妳回家繼續補，實在不知道要從哪一帖買起捏～ 結果我打開冰箱，塞了滿滿的黑棗、紅棗、黃...

搬進來一個多月了，因為師傅們都還沒退場，很多東西還沒辦法歸位，有時候還是要找來找去，真的有點麻煩，但也只能祈禱我們的師傅趕快完工🤦 假日一早起床，還是有種身在bnb的感覺，因為有些東西動線還不順，東...