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晚上快變天囉，快來一碗暖胃、暖脾、暖心窩的 #桂圓紅棗湯圓 ，冬至養生小確幸~ 【延伸閱讀】 「紅棗」補血益氣、健脾胃，但每天到底可以吃幾顆？醫師指出：這樣吃，恐損消化功能！ http://heal...

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能消除疲勞，補氣健脾的溫補湯～＃黃耆枸杞紅棗湯 『延伸閱讀』 「黃臉婆」是「腎虛」和大病前兆！女中...

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【銀耳紅棗湯】平民版燕窩，讓你美麗Q彈，健康養顏美容！ 「夏天必備飲品你必須學！」 「健康自己做最...

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這週的早晨菜單 先來上一杯薑水暖胃》 來碗無糖銀耳枸杞紅棗湯， 現在新鮮的白木耳很好買，各大超市都買...