いいね!コメントいつもありがとうございます♪
料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
オンラインレッスンで作った
濃厚バニラの塩麹Rawレモンケーキ〜カリフォルニアver
カリフォルニア生まれの
@dic_spirulina
#リナブルー を使ったレッスンです。
青いスイーツに、青いビーガン寿司ロール、青いスムージー…
青は食欲減退する?なんてのは、一昔前の感覚かも😊
#DICスピルリナ から抽出された「リナブルー」は、美容効果抜群です。
「肌の保湿性向上」
「シワ改善」
「はりつや改善」
「弾力性向上」
などが臨床試験により実証されていて、機能性表示食品として認められています。✳︎8枚目参照(DICライブテック社websiteより)
ピンクはピンクピタヤ
黄色はターメリックを使用
5.6.7枚目は生徒さん作品です。
プレイティングクリエイターレッスンにもご参加下さった方なので、写真も抜群!👏
野菜のプロでもいらっしゃるので、面白い野菜で素敵にアレンジしてくださいました!
ただ今、オーダーメイドレッスンを開催しています。
レッスンのお申し込みお問い合わせは
@cookingschoolpark 料理教室ポータルサイトクスパ,またはDMにて。
#ローフード教室 #ローフード #ロースイーツ #smoothie#スムージー #vitamix #料理 #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはん #レシピブログ #クッキングラム #ゴジベリープリンセスクイーンアンバサダー #ゴジベリープリンセス #クコの実 #クコの実 #オーガニック #organic #rawfood 身体に優しい #免疫力アップ #アンチエイジング
同時也有68部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,材料: 30g 珊瑚菇/Golden oyster mushroom/たもぎ茸 100g 秀珍菇/Oyster mushroom/平茸 50ml 椰漿/Coconut milk/ココナッツミルク 3g 洋菜粉/Agar powder/寒天パウダー 30g 素火腿/Vegan ham/ビーガンハム...
クコの実 在 Facebook 的最讚貼文
いいね!コメントいつもありがとうございます♪
料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
オンラインレッスンで作ったカラフルなスムージー
ドラゴンフルーツの皮まで使っています!
もちろん全て、植物性の天然の色。
層にする為には、トロンとしたフルーツの中のペクチンと言う食物繊維の成分を利用します。
難しそうに見えるけど、割と簡単ですよ😊
青、赤、黄色、紫、緑…
色の成分はファイトケミカルと呼ばれる抗酸化物質がとても豊富で、肌の保湿、紫外線によるダメージを抑えるなど嬉しい効果もあります。
パッションフルーツは
先日世界遺産に認定された
#奄美大島 から届きました♫
奄美でヨガスクールをされている
さくらちゃん @yogakyora からの素敵便🎁
パッションフルーツもまた丸ごと美容フルーツ!
メラニンの生成を抑え、肌の弾力やハリ、美肌を助けるます。
大好きなこの香りの成分もまた、ファイトケミカル💖
フルーツたっぷりスムージー
レッスンのお申し込みお問い合わせは
@cookingschoolpark 料理教室ポータルサイトクスパ,またはDMにて。
#ローフード教室 #ローフード #ローフードレシピ #smoothie#スムージー #vitamix #料理 #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはん #レシピブログ #クッキングラム #ゴジベリープリンセスクイーンアンバサダー #ゴジベリープリンセス #クコの実 #クコの実 #オーガニック #organic #rawfood 身体に優しい #免疫力アップ #アンチエイジング
クコの実 在 Facebook 的精選貼文
#トマトとスイカのスムージー
J-Wave @startline_813 #スタートライン の番組内でご紹介していたスムージーはこちらです。
ここアレンジ版のトッピングの上には、
ゴジベリーとビーポーレンとパンプキンシード、カカオニブ
小さくダイス状にカットしたスイカをのせています。
目で見るアンチエイジング👀
そして、飲むアンチエイジング🍹
キュイっと朝の一杯のスムージーで、腸活&美活!免疫力アップ⤴️
ところで、、、
@gojiberriesprincess
ゴジベリープリンセスクイーンアンバサダー4年目にして、初めてクコの実がなっているのを見つけました!
先日、娘の引っ越しの手伝いで訪れた福岡。
近所を歩いていると、空き家になっていたお家から木の枝にたくさんの実がついた木。
ふと見上げると、、、もしや⁈
思わずパシャリ📱
swipe👆
つまんで見たいなと思ったけど、よそのお宅なのでそれは控えました笑笑
きっと無農薬だろうなぁ
クコのみじゃなかったらごめんなさい🙇♀️
#ローフード #ローフード教室 #ローフードレシピ #smoothie#スムージー #vitamix #トマトとスイカ #トマト料理 #マカロニメイト #フーディーテーブル #おうちごはん #レシピブログ #クッキングラム #ゴジベリープリンセスクイーンアンバサダー #ゴジベリープリンセス #クコの実 #クコの実 #オーガニック #organic #rawfood 身体に優しい #免疫力アップ
クコの実 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文
材料:
30g 珊瑚菇/Golden oyster mushroom/たもぎ茸
100g 秀珍菇/Oyster mushroom/平茸
50ml 椰漿/Coconut milk/ココナッツミルク
3g 洋菜粉/Agar powder/寒天パウダー
30g 素火腿/Vegan ham/ビーガンハム
2片 薑/Ginger/しょうが
1g 當歸/Chinese angelica/アンジェリカ
10g 枸杞/Wolfberry/クコの実
15g 香菜/Coriander/パクチー
調味料:
少許 鹽/Salt/塩
少許 香菇粉/Shiitake mushroom powder
シイタケパウダー
【2021.9.18排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/ia_wpGRn7GE 素甜不辣.黑輪
https://youtu.be/HlsbSE7ObqM 純素排骨飯
https://youtu.be/ZX40XJi66yg 純素黃金魚卵
https://youtu.be/8ztanQxrh8U 純素鮑魚肉丸
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/wpNvzJb9bCE 純素香酥柳葉魚
https://youtu.be/aeG9kEwvVk4 純素蒲燒鰻魚酥
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/28j6BDJQATI 自製素鹹魚
https://youtu.be/o3Yhcm-FPLA 純素櫻花蝦油飯
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/o4we21CqwJE 純素蒲燒鰻魚飯
https://youtu.be/lkaO3b5HiQM 純素油蔥肉燥粿
https://youtu.be/9ezD_nNxVbw 純素鮑魚芋圓
https://youtu.be/mbXFDX0eWNA 豆包做素魚
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/ggJ4T0uLMCA 純素蟹黃蝦捲
クコの実 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文
材料:
100g 豆包/Bean bag/湯葉バッグ
80g 猴頭菇/Lion's mane mushrooms/山伏茸
10g 枸杞/Wolfberry/クコの実
50g 玉米粒/Corn kernels/コーン粒
20g 高筋麵粉/Bread flour/強力粉
20g 太白粉/Potato starch/片栗粉
半張 豆皮/Soy milk film/干し湯葉
調味料:
少許 鹽/Salt/塩
5g 昆布粉/Kelp powder/昆布パウダー
5g 砂糖/1tspSugar/砂糖
2g 薑黃粉/Turmeric powder
ターメリックパウダー
麵糊:
10g 中筋麵粉/All purpose flour/中力粉
1g 薑黃粉/Turmeric powder
ターメリックパウダー
3ml 醬油/Soy sauce/醤油
15ml 水/Water/水
【2021.9.6排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/8ztanQxrh8U 純素鮑魚肉丸
https://youtu.be/aeG9kEwvVk4 純素蒲燒鰻魚酥
https://youtu.be/9ezD_nNxVbw 純素鮑魚芋圓
https://youtu.be/ggJ4T0uLMCA 純素蟹黃蝦捲
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/kgaBFUTR9vk 純素燒肉丼飯
https://youtu.be/28j6BDJQATI 自製素鹹魚
https://youtu.be/lkaO3b5HiQM 純素油蔥肉燥粿
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
https://youtu.be/mbXFDX0eWNA 豆包做素魚
https://youtu.be/o4we21CqwJE 純素蒲燒鰻魚飯
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/WJH24w1jqqY 電鍋烤番薯
https://youtu.be/ddqvkzURD78 黑糖發糕
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo 低溫烤腰果
クコの実 在 料理研究家リュウジのバズレシピ Youtube 的最佳貼文
【至高の杏仁豆腐】
是非お試しください!
JAグループ北海道様主催の『天下糖一プロジェクト』に参加させて頂きました!
今回Makuakeにて【至高の杏仁豆腐】の販売も行います!
詳しくはこちら!→ https://www.makuake.com/project/tenkatoitu/
昨年のレシピ【チーズテリーヌ】
→ https://www.youtube.com/watch?v=xq24wjmm9jA
★今回のレシピはこちら↓
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【至高の杏仁豆腐】(4-5人分)
砂糖50g
杏仁霜30g
牛乳600㏄
生クリーム1パック200ml(乳脂肪分43%のものを使ってます)
ゼラチン10g
水40㏄
★彩りで水で戻したクコの実
☆仕上げのシロップ 水200㏄と砂糖30gを良く混ぜて完成
※杏仁霜はこちらのものを使いました
https://www.amazon.co.jp/dp/B00LA1TH98
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価&チャンネル登録お願いします!
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料理のおにいさんリュウジです!
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【リュウジの酒場探求記】https://www.youtube.com/channel/UCMGsVYnVTHwfhcxM9TnnOCg
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~~書籍のお知らせ~~
★第7回レシピ本大賞 グランプリ受賞作品★
【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X
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【失敗ゼロ! 秒で作れる奇跡のウマさ! 1人分のレンジ飯革命】
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【ウマくて、速攻できる! バズレシピ もっと! 太らないおかず編】
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☆2019年レシピ本大賞入選☆
【クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594613705
☆2018年レシピ本大賞入選☆
【やみつきバズレシピ】
→ https://www.amazon.co.jp/dp/4594078850
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#JAグループ北海道
#砂糖
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クコの実 在 甘くておいしいクコの実を無限に乗せたら大失敗! - YouTube 的推薦與評價
杏仁豆腐の上に乗っている赤いアレとして知られる クコ 。万能生薬として人気が高く、最近ではゴジベリーなんていうおしゃれな名前でも呼ばれドライ ... ... <看更多>