如何在6:00下班
6:20到家
再送銓弟補習
然後開煮晚餐
7:00再準備來去上跳舞課😎
來來來……有人幫忙備好料
晚餐就不用愁
今天 Fresh Recipe 享廚好食新鮮快煮方案 準備的是
#令和薑燒梅花豬
#阿嬤的白色滷
#樹子水蓮
我自己省略了湯
因為昨天的味噌還有剩
整個過程同樣免動腦
就是 #打開 #倒入食材 #翻炒
30分鐘內絕對可以搞定晚餐
#免切 #免洗 #免燒腦
還能吃到新鮮食材
讓媽媽驕傲端出美味料理
而且流理台還乾乾淨淨
#Day2 完美😊😊
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過683的網紅蓉蓉,也在其Youtube影片中提到,訂閱我們的頻道⬇︎ https://bit.ly/3tdb3bU 追蹤我們⬇︎ FB☛http://bit.ly/3pVEYm4 IG☛https://bit.ly/3uAe9aM Blog☛https://bit.ly/3srfmiG 合作e-mail☛[email protected] ==...
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下班 煮晚餐 在 美食吃漢酣酣 Facebook 的最讚貼文
#貪食酣食宅配
#和秋美食 #麻醬香拌麵 #櫻花蝦米糕
自從脫離WFH的日子回公司上班後
下班真的沒時間再煮晚餐😵💫即食料理也就變得非常重要
這次訂了和秋的拌麵和油飯 直接開箱開起來~
最棒的地方是這兩樣經過高溫高壓滅菌處理
不加防腐劑外 還可以常溫保存👍
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🔶麻醬香拌麵
只要將麵體倒入滾水中加熱6-7分鐘
撈起後再倒入麻醬與醬油充分攪拌開來
馬上就可以端上餐桌!我喜歡加料讓晚餐更豐富😍
麻醬的香氣十足 被麵體充足的吸附 非常夠味
我們都非常喜歡這款拌麵
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🔷櫻花蝦米糕
米糕可以直接隔水加熱、倒出後微波或鍋中加熱
嚴選彰化的優質糯米 以麻油、香菇、老薑、米酒拌炒
麻油和米酒的味道都非常突出 香氣也很夠
裡面還加入紅蔥頭、櫻花蝦和豬肉提味
喜歡米酒和麻油香氣的人可以嘗試看看😃
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🔺訂購資訊:
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下班 煮晚餐 在 Facebook 的最佳貼文
因為疫情的關係,從五月開始工程師就在家上班,我有點擔心24小時都要在一起的感覺,夫妻之間也需要一點距離和空間哪!!
結果是我想多了!他在家裡上班,除了吃飯時間,我一樣一整天看不到這個人,八點多就抱著電腦上樓,中午12點下來吃飯,1點又準時上樓去上班.....有時候很好奇他關在房間裡做什麼,偶爾趴在房門口偷聽,幾乎聽到他都在開會,全程用英文對話,我一句也聽不懂。下午6點才下樓吃晚餐,沒有要打卡,是有這麼準時嗎?吃完休息一下,他又開始加班,很好奇他在做些什麼,湊近一看他的電腦,整個畫面都是圖表...唉~~隔行如隔山呀!!
開學後每天下午四點多回到家,第一件事就是去他工作的房間吹冷氣降溫,教室超悶熱,有時溫度高達28~29度。
工程師說:「28度還好呀!!我今天冷氣也都開28度,加上電風扇很舒服!!」這位先生,天然熱的28度,跟冷氣的28度有一樣嗎?這個一進辦公室就有空調的工程師,不知道我上班時從來沒有吹過冷氣呀!!在教室裡連電風扇吹出來的風都是熱的,加上20幾個熱血小孩,一整天汗濕了又乾乾了又濕,黏糊糊的。
在他旁邊吹吹冷氣,不得不說認真工作的他好帥,給他兩個吻,趁他不忙的時候聊兩句,一整天的不舒服全都消失了,稍作休息後下樓去煮晚餐。
常有人問我怎樣調適心情,我避開很多生活上的不愉快,像是跟前校長不合,我就很少出現在他會出沒的地方,只有在他要求去聽訓、開會時才會踏進校長室,然後跟他對罵一場後離開。我不加入群組去跟別人討論八卦,也聽不到任何自己的八卦和批評,取消追蹤很多總是抱怨批評的帳號、粉絲團,讓自己遠離負面情緒。
偶爾跟輔導老師討論一下個案的狀況、物資的分配、能夠幫助孩子的方案,給自己添一些正能量。
下班後只要遠遠的用遙控器幫車子開鎖,看見車燈的藍色睫毛亮起來,開喜歡的車心情超好。尤其是清潔阿姨來過的那一天,回到乾淨寬敞的房子,看到5隻搗蛋的可愛小貓,一整天的疲憊都沒了,現在下班還可以親親心愛的工程師、吹吹冷氣。
人生,真是太美好!!
謝謝樂天派-只賣職人美食不賣pie的美麗老闆娘,昨天送來37000元捐款,剛好讓輔導老師迫切想安排諮商的孩子和媽媽得到幫助,已經這麼久沒有替她業配,她還是常常給我們資源。
謝謝吳克己師傅、龍虎斑專賣店(產地直銷),定期捐出部分收益,還有數位朋友不定期小額捐款,幫忙我們安置弱勢孩子放學後去安親班的費用。
謝謝跟非愛不可星兒手作工坊訂購80包星願米的網友,讓我分送給4個學校80個弱勢孩子。
謝謝捐款給忠孝國小突逢家庭變故孩子的網友,給予這個家庭很大的幫助。
我從來不等待幸福來臨,選擇生活中會觸及的人事物,安排讓自己開心的環境,享受能力所及的美好,常常接受大家給我的資源和力量,面對這樣的生活,不知從何抱怨起。
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🍚Twin chef 全能雙槽電子鍋🍚#勸敗團 來了
全職媽媽在家顧小孩就已經夠累人的了,又要照顧全家人三餐
又或者白天上班忙工作,回到家又要面臨煮晚餐的壓力
在瓦斯爐旁顧爐火,蓬頭垢面,又苦又累
手忙腳亂,日子天天都像在打仗,搞得自己疲憊不堪
這時候就很需要廚房神器來幫妳處理!
#一次完成四道菜創造聰明萬能的媽媽
電子鍋、微波爐、烤箱~已經不稀奇!
今天這台可厲害了,Twin chef 全能雙槽電子鍋
總共有十種料理模式,能煮飯、煲湯,還能做蛋糕和優格...
一次同時完成四道料理~
還可以預約時間幫妳煮飯,下班回來就有熱騰騰的飯菜可以吃
不費力、不勞神!
煮出來的米飯又香又Q彈~還會有鍋巴唷~
另一個我覺得它很厲害的功能是
要是不想開火又想炒肉炒青菜
不喜歡炒菜產生的油煙異味,想要優雅做菜,享用無油健康料理
每次進廚房就會滿身大汗,雖然喜歡做菜,但實在不能習慣廚房的高溫熱氣
全都交給它沒問題!真的是一台無所不能的廚房神器!
還有一點很值得推崇的是,它是無煙少油少鹽的料理方式
能隨時控制自己的飲食不擔心發胖
可依不同料理需求設定去調整溫度,讓食材原汁原味呈現!
還能幫妳減少烹飪後需清洗鍋碗瓢盆的窘境
不流汗輕鬆簡單就能完成一桌好菜!
直覺操作功能,一鍵就有美味料理
10 道快速料理選單,輕輕一按就完成
只要加入食材 ➔ 按鍵烹調 ➔ 立即享用
高效率低耗能,節能省電無負擔👍
四道佳餚一次上桌,十種烹飪模式
米飯、粥品、湯品、煲仔飯、燉煮、稀飯、優格、蛋糕等通通搞定 !
🛒限時優惠:https://lihi1.cc/m9Xgf
#優惠價現買現省2400
🎈本集大綱片段整理
00:00 開頭
00:40 雙胞胎電子鍋介紹
01:24 電子鍋配件
02:20 大全套配件
02:56 雙胞胎電子鍋功能性
04:03 雙胞胎電子鍋-檸檬蛋糕
04:33 雙胞胎電子鍋-咖哩雞肉飯
05:09 雙胞胎電子鍋-麻油雞飯+蛤蜊雞湯
05:23 雙胞胎電子鍋-綠豆湯
05:36 結尾
❤看更多食譜影片:
🍄粉色蘑菇鬆餅球:https://youtu.be/w_Ct3vgSypQ
🍿繽紛爆米花?:https://youtu.be/JCa8c1tNmBA
🍨自製冰淇淋:https://youtu.be/28PuEByaCEg
🍭自製鬼滅之刃棒棒糖:https://youtu.be/0rWiW6E_c_Y
🍨冰淇淋機開箱:https://youtu.be/YF7DWSXssvA
🍚Twin Chef全能雙槽電子鍋:https://youtu.be/M1SQ5LyUgIw
#Twin Chef全能雙槽電子鍋 #雙胞胎電子鍋 #潤益國際 #RICHMORE #RICHMORE全能雙槽電子鍋 #全能雙槽電子鍋 #Twin_Chef全能雙槽電子鍋 #蓉蓉限時優惠團 #蓉蓉 #開團 #開箱 #團購 #小資族 #電子鍋 #電子鍋煮蛋糕
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下班 煮晚餐 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓:小禎、夏語心、佩佩
外國型男:杜力、馬丁、愷杰、費丹尼、明陸、任可羅
電視首播:20151028
台灣女人到底在累什麼,各國型男看不懂?!馬丁說老婆平時堅持每天煮晚餐,連去倫敦度假都不能放鬆?!小禎反擊女人身兼數職、事情多到爆,每天工作顧小孩,下戲來不及換裝就要親自面試新人?!愷杰前女友生活壓力大到常亂發脾氣?!新人任可羅無法接受另一半下班還在忙工作,就怕工作搶走女朋友?!杜力去健身房遇到陪兒子運動的台灣媽媽,直呼真的太誇張?!各國型男面對又忙又累的台灣女人,究竟是心疼多?還是覺得她們做太多呢?!
#神力女超人 #身兼數職 #兩頭燒 #工作 #家庭 #辛苦 #反擊 #控訴 #顧小孩 #行程超滿 #煮飯 #壓力大 #媽媽 #另一半 #女友 #忙碌 #女強人
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★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
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下班 煮晚餐 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的精選貼文
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在家也能有高級享受✨
00:28 牛排如何煎出大廚味!?完美切面五分熟,醃、煎小技巧!爆汁鮮嫩超滿足~
01:25 防疫不出門!在家安心吃飽飽 4道熱門白飯殺手料理
04:27 美味快速上桌 x 泡菜懶人5料理大變身
07:37 在家吃飽飽!4款超熱門懶人料理~宴客也hen可以
#母親節 #下廚 #大餐 #牛排 #泡菜 #雞湯 #在家煮 #晚餐 #電鍋 #起司 #五分熟 #烤雞 #漢堡排
【噪咖強打精選】
來噪咖變美吧►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLeaDjOjROBgtR8tcm1SMIOCFU-X8mAFAg
情侶大小事系列►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmeZS7-cMC4_eZEEChvm7qRo
做吧!噪咖系列►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W
下班GoFun吧►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmcPL3yMeExFj57AckcTknLu
魯蛇辦公室►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmc4jNA9H5vcFTyBnUjWs5Bw
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下班 煮晚餐 在 如何下班六點多,仍然可以快速上菜,煮頓晚餐,給一家三口吃 ... 的推薦與評價
今天又教了一位年輕媽媽,如何下班六點多,仍然可以快速上菜,煮頓晚餐,給一家三口吃。 重點: 1.一週只買一次菜+水果+日常用品。 2.一週煮食的順序是先煮綠色葉菜類, ... ... <看更多>
下班 煮晚餐 在 有媽媽上班下班也煮晚餐嗎? - Mobile01 的推薦與評價
因為下班之後我要先接兩個小孩.還要顧她們的作業.還要煮晚餐.怕吃晚餐的時間可能會很晚 早上又要早早起床幫大家煮早餐.然後送小孩上學自己再去上班 ... <看更多>
下班 煮晚餐 在 Re: [問題] 下班後煮晚餐的訣竅? - 看板cookclub 的推薦與評價
我是原PO,感謝大家傾囊相授,果然有許多小撇步
也許每天煮三餐的人來說是習以為常,
但是對於我這種新手而言真的受用無窮,
下班到晚餐的時間就這麼短,
為了健康想自己煮,真的需要有好的規劃跟方法,
將大家的回覆整理如下,感謝大家的提供,
也希望像我一樣有需要的人可以參考:
[煮飯不是從下班才開始]
1) 假日買菜、規劃菜單:
周末買一次,不耐放的菜先煮,耐放得可以晚點用
或者周末買一次,週三一次,五六外食
耐放的青菜:青椒、高麗菜、花椰菜
常備:豆腐、根莖類蔬菜
葉菜類用報紙包再放塑膠袋裝著冰起來就可以放個三天
2) 假日冷凍分裝:
買回來的肉片、魚片處理好分裝
燉煮、魯肉、咖哩、絞肉、蛋類料理、肉醬煮好冷凍分裝
湯先燉煮好,吃多少熱多少
飯一次煮,分裝放冷凍庫
3) 前一晚備料:
蒜頭蔥先切好
解凍醃排骨或雞腿
[工欲善其事必先利其器]
1) 瓦斯爐搭配電鍋、烤箱、水波爐
2) 善用電子鍋預約功能
[菜色選擇]
避免功夫菜
煮一盤各種養份都有的料理,不需要弄個什麼3菜1湯
小火鍋、義大利麵、蓋飯、大碗麵、鹹派
燒烤類:烤鮭魚、牛肉、香草烤雞腿排、蜜汁烤松板肉
※ 引述《vivaelan (福椒餅現貨供應呦^^)》之銘言:
: ※ 引述《chihying (夢土)》之銘言:
: : 家中只有我跟先生兩個
: : 平常上班日很少開伙,假日會自已煮
: : 但是我婆婆一直希望我平常日也要煮
: : 不要讓他兒子整天外食
: : 早餐自己煮跟買外面,大概一半一半
: : 午餐因為上班加熱不方便,所以全部外食,
: : 晚餐大概五天外食,兩天自己煮
: : 有時候是家裡沒菜,下班再去買菜煮菜會太晚
: : 有時候是下班真的太累了,根本不想拿鍋鏟
: : 我也希望自己可以煮,比較清淡比較健康,但是覺得做不來 0rz
: : ex
: : 6:00 下班、順路去黃昏市場買點葉菜類
: : 6:40 回家馬上用電子鍋煮飯 (煮飯要1hr)
: : 洗菜、切菜、備料、要蒸的先放進電鍋
: : 7:10 準備好開瓦斯爐、煮湯、炒菜
: : 7:40 完成。白飯、湯、兩個菜、一個肉或魚
: : 先生七點多到家,八點前開飯
: : 一下班開始就像打仗一樣,趕趕趕
: : 一直到吃晚餐才能放鬆 (洗碗收拾先生會幫忙)
: : 我覺得很花時間的是買菜跟備料,
: : 但是葉菜類怕冰到壞掉,不敢買太多、也不敢先切好洗好
: : 我知道很多職業婦女下班後仍然回家煮晚餐
: : 可以請問大家都怎麼做到的嗎?
: : 要怎麼聰明地買菜備料?比較省事
: : 可以分享一下大家的做事方法嗎?
: : 謝謝!!!!
: 我也是下班自己煮!
: 平常回到家約7點,
: 早上出門前我會先用電子鍋預約6點煮好飯,
: 通常我都是三菜偶爾有一湯,
: 菜以高麗菜或花椰菜這類比較好保存,
: 有時間就會下班順便到超市買葉菜類,
: 然後排骨或雞腿這些會先醃好,
: 這樣煎一煎很快,
: 再來就是豆腐啦玉米蛋啦!
: 也是重複菜色居多,
: 偶爾偷懶買個滷味配,
: 這樣簡單吃也比外面吃來的好呢!
: 因為有電子鍋預約煮飯的功能,
: 回家幾乎20分左右就能開飯囉!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.192.1
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