【職場經驗談】 你學到的東西別人帶不走
.
每次都是我被叫去做那個事情,有夠煩,為什麼都不叫其他人!
每次有事情大家都閃的遠遠的,又是我,為什麼都這麼不公平!
.
★這些都是職場上常常發生的事情,但我們先了解一下,什麼是公平?真的有完全公平可言嗎?
★為什麼老鳥一定要教菜鳥,對他們來說公平嗎?
★為什麼老鳥要被罵過來,菜鳥則被教過來,這樣公平嗎?
.
你常常在談論 【不公平】,那換成是你遇到事情的處理方式,就一定完全 【天坪不動】 有可能嗎?
【天坪】 不可能永遠保持一樣的水平的,如果追求完全理論,那是不存在的。
但我卻很常被叫去做東做西啊,真的很不公平,到底該怎麼擺拖這樣狀況呢?
.
.
今天奎爺就來分享,自已經歷的事情吧!
.
=====【自身的經歷】=====Part.1
.
過去我在大型健身房擔任主管的時候,其實屎缺,比起教練多很多,因為只要教練處理不來的,我全包!
而且那些問題沒處理好,是會導致一連串的問題出現:
一、會被上級主管罵,並且績效考核降
二、會員不斷的客訴,遲早會傳到上面
三、教練也會受影響,沒有心情做績效
四、整體觀感會變差,影響到人來意願
五、長期的累積客訴,遲早位置會不保
六、處理完還要教育,防止下一次發生
.
★感情事情(會員跟教練,教練跟員工)
★內鬥事情(資深跟資淺,不同派別系)
★客訴事情(上課排時間,上課之效益)
★現場問題(會員跟會員,會員跟員工)
★人力調配(早晚班調度,平假日調度)
★資源分佈(依性別分配,依能力分配)
★教育留人(犯錯要處理,接著還要教)
★行政問題(常常要核對,發現並改善)
★績效監督(週績效及週檢討都要落實)
★跨部門合作(要與其他部份共同運作)
.
沒錯,這些都要處理,而不是像教練一樣,賣課上課,訓練,然後接著就是回家休息,當主管的時候,只是是底下的問題,每一個都跟你有關係!
(一個都別想跑)
也因為那時候幾乎所有的問題,我都有遇到,當時我也在想,為什麼我會這麼倒楣呢,遇到這麼多問題。
但也因為遇到的問題多,都是一定要去處理,因此我不斷在學習如何解決問題,解決問題不只有方法,也要有勇氣,因為通常都一定會被罵,如果你不想再被罵,就必須遇到一次問題時候,在下次發生之前,先想好可能會發生的狀況及應對方法,雖不一定能100%解決,但想的越多,處理越妥當,挨罵就變少。
.
有一個心態是一定會發生的,也就是當下問題到來的時候,一定會覺得很幹,為什麼這些問題,都必須要我去處理,又不能交給教練自已處理,因為只要處理不好,主管就有連帶的責任要揹負,發生時,都會覺得,到底這些事情甘我屁事,為什麼我要被連帶懲處,為什麼教練把問題丟了之後,到後來幾乎都是我在扛下來,有夠不公平的,那時,常常會發生這樣的心態,讓我一度難以釋懷。
.
★★看到這裡,你一定會認為,我也是這樣想,那又何必再談,接著讓我們看下去.............................
.
=====【後續的經營】=====Part.2
.
當然離開之後,創了自已團隊(這時有人就會說,我又不是要開業,學這麼多做什麼)
我非常慶幸,自已當初有遇到那些問題,其實有問題有時並不是壞事,因為人遇到問題時候,腦袋才會開始動起來(就像溫水煮青蛙一樣,當人沒有遇到問題太久,會過的太過於安逸,而一遇到問題時,卻沒有辦法解決)
.
而我也再問一句,世上哪有從不遇到問題的人?
有時問題並非你,而是在別人身上帶過來,但你越能處理問題,你的能力、你的成就、你的職位,相對的就會越高!
(這裡指的問題,是對公司整體上有效益的,不是什麼垃圾沒人倒,你跑去倒,這樣的問題,所覆蓋的層面更大更廣,影響到公司營運管理及績效提昇的)
.
【開幕之前】
★股東拆夥,甚至在我危急之計,想要我命
★沒知名度,常被來的問,會不會一下就倒
★人員不合,變成要花時間調解沒法顧績效
★績效不好,導致人員因看不到未來留不住
★常被檢舉,政府官員一下那一下這的來查
★要打交道,學習做生意要學習與他人相處
那時候公司的戶頭,常常剩不到5萬,而我的擔心卻不能在公司顯漏出來,只能強顏歡笑,鎮定的告訴大家,沒事的,一切都會變好的。
.
【開幕之後】
★人才留失,導致會員紛紛覺得會倒想離開
★工時超長,因為同事要休息變成都要承擔(2018年,我只休了11天沒進公司)
★想要留人,必須要發放資源自已幾乎沒賺
★績效想昇,必須做出跟以往不同營運方法
★制度調整,開始成長之時必定先穩定制度
.
【成長之時】
★招兵買馬,要一邊穩住績效另一邊教新血
★資源分配,人多就會不公,事先預測調整
★人多計較,有人做比較多,有人做比較少
★有小團體,觀念較合的一小團逐漸會出現
★制度規定,當人多時制度就要再度做調整(人少與人多的制度應有不同之別)
★身材維持,績效及課成長時身心開始疲備
.
不只是這些,還有更多的問題,不斷的衍生出來,有時候不是人員有問題,而是當公司停止時候,你會認為問題就出現了,就是因為做法不夠好,才會出現停止,要再怎麼前進,這樣的想法,也不斷的在腦海中浮現。
.
=====【如果擺脫工具人】=====Part.3
.
有人就問:『奎爺,你說這麼多,就是沒有聽到怎麼可以擺脫工具人,我不想常常有的沒有的,都叫我去做,真的很煩,為什麼不叫其他人』。
原因:
第一、你很聽話,配合度高
第二、你行動力強,並且不太會有聲音
.
他又問:『就是因為這樣,所以常常叫我去做,我真的覺得很奇怪,不是應該找我去做更有意義的事情嗎?』
.
奎爺:『那你又會做什麼呢,或者又能做什麼呢?』
.
他說:『我什麼都可以做啊,不要叫我做那個就好。』
.
奎爺:『那就對了,你提到重點,你什麼都可以做,但你沒說你會做什麼,所以雜工就淪落到你身上。』
.
他問:『那我該怎麼辦呢?所以我就一定要在公司變成這樣嗎?』
.
奎爺:『其實你可以寫個企劃出來,並且跟主管去做提案,試著讓他讓你專心著手去執行,這樣你可以擺脫雜事工具人的身份,但是這個提案必須對公司有提昇成長,因為你主管常常使喚你,就是因為他相信你,覺得你可以做的好,但你並沒有表現出你擁有的能力,如果表現出來,不但能擺脫,而且還有機會晉升。』
.
他問:『有的有效嗎?會不會提了又沒效?』
.
奎爺:『提了,至少有機會,如果你連自已都放棄了,那我多說什麼,都沒有用,你不敢提,也代表著你不相信自已可以做好,你懷疑自已的能力,那你前面說的,就有很大的衝突矛盾了,因為你說什麼都可以做,結果現在要你做真正你覺得有意義的事情,反而不敢去提出,那要怎麼擺脫雜事工具人?』
.
他說:『好的,我了解了,我會努力試試看,謝謝您。』
.
奎爺:『公司的制度,是人寫出來的,如果你的提報企劃案,對公司有實質的幫助,那會不會有機會改寫你現階段的狀況呢。』
奎爺:『路是自已走出來的,界限是自已設下的,突破也是自已想衝的,沒有人可以阻止你的成長,能阻止的只有你,相對的想要突破,也是只有你!』
.
=====【問題Q & A】=====Part.4
.
1、你的工作是否任何人都能取代,並且做的差不多?
2、抱怨時候,是否有想過怎麼提昇,自已的能力呢?
3、當你被這樣綁住時,是否有想過突破改變自已呢?
4、嘗試都不一定有機會,何況連嘗試的心態都不想!
5、因為一次的提案失敗,就要完全否定自已能力嗎?
6、是否每天都想改變,但是每天依舊在原地踏步呢?
.
這些問題分享給大家去思考。
.
=====【最後的分享】=====Part.5
.
我的學歷是,南榮技術學院的 【管理與資訊系】,工業工程與管理跟商業類別結合。(學校已經結束了,停召了)
我畢業之後,一個月薪水,含加班,大約就是差不多 3~4萬 (但我沒看不起這樣工作,或說這樣工作不好,我只是想要追求更好,請別誤會)
.
面試了【健身教練】,面試了三年,也經過許多的努力學習,薪水一個月來到 8~9萬 ,後來換到下一家時候,薪水平均每個月大約都 12~15萬,甚至有幾個月達到快20萬,你說我的學歷,憑什麼拿到這樣的薪水,對吧,我也問自已,憑什麼?
.
因為我想追求,所以我要改變,必須突破自已,別把學歷當成能力,真正的能力不單只是看學歷,不愛念書並不代表不愛學習。
【我不認為,我一輩子就該註定這樣,所以我選擇努力改變,至少有機會,如果連做都不想,那連機會都沒有】
.
我不講幹話,什麼選擇比努力重要,我就問,如果你連能力都沒有,你還想選擇,你有什麼資格選擇?
而我認為,我就是沒有能力選擇,所以我必須專注努力,別去想有的沒有的,我有了努力,才有能力,才有資格談選擇。
.
.
以上,是我的分享,或許有些東西不是那麼好聽,但不彷可以參考看看,謝謝!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅CYFIT兆佑,也在其Youtube影片中提到,〖兆佑使用的護具〗 【SBD頂級護具】 https://www.sbdapparel.com.tw/ 【折扣碼】 CHAO 【Versa Gripps拉力帶】 https://www.versagripps.tw/ 【折扣碼】 CHAO ----------------------------...
「健身會不會長不高」的推薦目錄:
- 關於健身會不會長不高 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最佳貼文
- 關於健身會不會長不高 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於健身會不會長不高 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最佳解答
- 關於健身會不會長不高 在 CYFIT兆佑 Youtube 的最佳貼文
- 關於健身會不會長不高 在 [情報] 小孩重訓會長不高嗎?孩童重訓的迷思- 看板MuscleBeach 的評價
- 關於健身會不會長不高 在 重訓不會長不高!】EP11 重量訓練會營響青少年身高發育嗎 ... 的評價
- 關於健身會不會長不高 在 【重量訓練會長不高?】 - 健身板 - Dcard 的評價
- 關於健身會不會長不高 在 健身會影響長高嗎?請不要再錯過你的黃金時間了! - PTT新聞 的評價
- 關於健身會不會長不高 在 [討論] 15歲開始健身是否過早? - musclebeach - PTT消費區 的評價
健身會不會長不高 在 Facebook 的最佳貼文
—鳥夫妻的瘦身計畫—
我的身材目標是希望⋯說出我有小孩,對方會驚訝!
說有三個小孩,對方下巴會掉下來這樣的~🤣
我不要求逆齡,比實際年齡年輕就好,
#我覺得心境其實佔一部分因素
但體重和外型也要配合才行啊!
鳥先生則是想要找回高中就遺失的「六塊肌」
#對你沒看錯就是這麼離譜
他堅信現在只是深藏在鮪魚肚底下!🐟
我們兩個的要求會不會太不自量力😭😭😭
總之就是因為這樣我們開始跟著教練 梁貴旻
認真運動💪 Keepfit-特給樂體適能中心
#目前三個月 #到底能不能達成目標呢
是不是應該要拍一個N天瘦N公斤的影片🤣
是說從長大後就開始瘦身之路 #畢生志業
人生也太難了吧😩不過這次多了"健康"這個目標!
🔜可以還我們年輕體態嗎?!敬請期待。
#爸媽的體重好像背後靈般的下不來
#運動 #健身 #瘦身
#鳥先生鳥夫人生活
健身會不會長不高 在 Cheng 奎爺 Facebook 的最佳解答
【新手健身】 第一集,新手真的練的比較快嗎?
.
在我們學到的專業中,其實身體在前期做任何事情,理論上一定都會比較快的,但實際上又有什麼樣的問題呢?
我們要了解,做任何事情,都會遇到的,強大的敵人 【心理大魔王】
.
我們用遊戲來比喻好了,你今天玩一個遊戲,前期經驗少,升級快,這是沒錯的,但問題是,你有沒有想玩這個遊戲,你又投入多少呢?
在許多高手的經驗中,他們在玩遊戲,一開始先創一隻角色,然後一連串的任務過完,接著把等級提昇到一個程度時,知道這個遊戲前期拿到的資源要投在哪裡。
此時,他們會重新創一隻新的角色,並且在這個時候再搭配著 【氪金】 下去,這樣的速度會比你完全不做功課來的更快。
.
但前提是,這個他對這個遊戲有興趣,也做了功課,再搭配 【氪金】 ,才會有更好的效果出現。
.
=====【如何快速成長】=====Part.1
.
做每件事情,來自於想做,是先想才做,做了找方法,才有好結果。
EX:我喜歡這位女生,我想跟她在一起,因此我開始找方法,吸引她的注意,為了讓她注意我,而最後雙方有好感在一起。
不是:我不喜歡這位女生,我不想跟她在一起,我遠離她,甚至沒跟她見面,最後我們卻在一起?
.
所以你要了解一件事,心理強化是做事前置要點。
與其開始快速的進行,倒不如先找到改變的夢想。
當你把夢想放大時候,你會發現衝勁完全不一樣。
接著拼命投入找方法,出現好的成果因此想繼續。
【做事有個順序流程,把這些流程優化成效更佳】
.
.
=====【如何讓新手持續】=====Part.2
.
運動、飲食、休息,當你沒有接觸過任何一個調整,先不要急著一次全下。
因為你的生活已經習慣這些狀況,一開始就大幅度的調整,身體真的可以承受住嗎?
就算你硬撐,但你的潛意識到時候不會反噬嗎?並不是所有人都適合用強制執行能達到好效果的!
.
做個比喻
運動 就像 賺錢
飲控 就像 省錢
如果不斷的飲控,但不運動,那就好比不斷的省錢,沒有增加收入,那遲早還是沒錢。
如果先有了賺錢,再加省錢,那這樣落差效益更大,也能逐步調整,身體比較能接受。
.
很多事情將 【流程優化】 或 【建立系統】 會把這件事情做的更好,並非毅力兩字。
舉例:我今天想要追這位女生,追了很久,花了很多錢,一樣對我不理不採,並且跟別人交往! 請問這時候你還會毅力下去嗎?
舉例2:我不喜歡念書,但我一直參加國考,想當公務人員,考了幾年一直考不上! 請問這時候你還會毅力持續考國考嗎?
.
【不可否認,成功需要堅持,需要毅力,但如果你不喜歡這件事情,你不想做,又何來堅持跟毅力?】 難道每個人都會去挑戰自已不喜歡跟不熟悉的事情?
.
那該如何喜歡一件事情呢?
★充滿期待感 (感覺做,能改變)
★別想著很難 (想著你也能做到)
★從簡單開始 (因為會,想挑戰)
★由少養成多 (任何事,都先有)
★改變而感動 (因感動,有衝勁)
★紀錄自成果 (記著當初的衝動)
★展現出自我 (因改變創新人生)
.
慢慢的,你對這件事情,會越來越愛,但你要單純用堅持與毅力,你會不會找不到改變的動力呢?
強迫去做每件事情,通常以失敗告場居多,如果先喜歡跟認同這件事,那持續的可能性是非常高!
.
.
=====【結論】=====Part.3
.
所以說新手訓練比較快,不可否認,如果單純以健身效益來說(包含做事情)的確是。
但我們要了解一件事情,就像你開車上路,到達目的地的時間,要加上等紅綠燈,要加上車流量狀況,而不可能只有你一台車。
(所以用理論假設,基本上是很難存在的)
.
再談論一個,打掃自家裡,夠簡單了吧。
不想動起來,哪怕只是用吸塵器,也不想。
所以只要不想,簡單的事,都變很難動起來。
.
首先,先問自已,改變會不會使你更好?
因為你知道改變不是三兩天的事情,是需要一段時間,如果需要一段時間,就必須要準備計劃,那會來的更加周全。
接著準備:
★什麼原因讓你想改變?
★什麼時候開始要改變?
★什麼讓你有動力改變?
★如何讓你喜歡上改變?
★怎麼讓改變速度更快?
★改變後獲得哪些效益?
.
相信你做好更萬全的準備,期待夢想兌現,就在不遠處了。
健身會不會長不高 在 CYFIT兆佑 Youtube 的最佳貼文
〖兆佑使用的護具〗
【SBD頂級護具】 https://www.sbdapparel.com.tw/
【折扣碼】 CHAO
【Versa Gripps拉力帶】 https://www.versagripps.tw/
【折扣碼】 CHAO
----------------------------------------------------------------------
〖兆佑使用的乳清高蛋白營養品〗
【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/119f85e
【6折扣碼】 MYPCHAOYO
----------------------------------------------------------------------
【兆佑個人Instagram】https://www.instagram.com/chaoyofit/
【兆佑個人Facebook】https://www.facebook.com/ChaoYoFit
#兆佑 #CYFIT #身高
健身會不會長不高 在 重訓不會長不高!】EP11 重量訓練會營響青少年身高發育嗎 ... 的推薦與評價
說真的,重訓不會長不高!】EP11 重量訓練會營響青少年身高發育嗎? 很多問題每隔一陣子就會被提出,被稱為月經題(包含之前我們做過的健身會不會禿頭) 許多人都聽說過 ... ... <看更多>
健身會不會長不高 在 【重量訓練會長不高?】 - 健身板 - Dcard 的推薦與評價
兒時練重訓,長大長不高? 】先說結論:適當的重量訓練是不會影響身高的,重訓會影響身高是因為錯誤的姿勢以及大重量訓練對關節產生過大的壓力, ... ... <看更多>
健身會不會長不高 在 [情報] 小孩重訓會長不高嗎?孩童重訓的迷思- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
各位板友大家好,這幾天花了點時間整理了一下常被問到的問題
到底小孩子可不可以練重訓?這麼小就練有用嗎?會不會最後長不高?
參考了幾篇研究,寫成了這篇文章。
因為懶得重新編排上色,所以直接貼部落格連結了,
歡迎大家(特別是有小孩的)巨巨看一下,讓你的小孩以後有機會體能高人一等
https://goo.gl/yCUvWm
快速懶人包:
1. 目前「沒有證據可以顯示」從事重量訓練會讓孩童長不高。
(但相對的也沒有研究可以保證重訓對身高沒有影響)
2. 多數研究都指出適當的重量訓練對孩童的成長是相當有益的,
不論是身體、心理、腦部發展皆然。
3. 重量訓練的風險沒有比其他種類的運動高,
但比起其他運動而言,重量訓練更需要有專業人士的指導與監督。
4. 在孩童時期培養出對於重量訓練的習慣與興趣,
在未來不論是體能或課業表現,都有機會發展得比沒有相同習慣的同儕來的更好。
歡迎大家一起討論,也分享給你身邊觀念老舊的長輩知道!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 207.237.164.199
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1492998331.A.7A1.html
環境、風氣跟資源都還是有差QQ
個人認為輕重量、自體負重、增強式訓練這種可能會比舉重好
... <看更多>