Search
【兒童瑜伽研習Day7】
這週的學科術科都硬了很多，我已經好久沒接觸的解剖今日也重溫了一下
（明天筆試覺得抖⋯😱）
趁最近終於把瑜伽概念建立起來，買幾本書來好好啃讀一下，感謝博客來，外文書價錢竟然跟中文書差不多！
#想讀書但好想睡喔喔喔喔
『YogaZoo兒童瑜伽動物園』
https://m.facebook.com/yogazootw
#兒童瑜伽師資培訓
#為期10天的台南高雄衝衝行程
#yogazoo兒童瑜伽動物園
#瑜伽新手
#研習倒數3天
▶️博客來外文書特賣🎉
剛剛原本在找一本外文童書，結果不小心看到竟然有價錢下巴會掉下來的特賣！！！
1.《我的調皮動物們》獨家限量套書 (5冊合售)
http://www.books.com.tw/products/F013871280?utm_source=aqqnicole1980&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201611 ----399元
我光買一本No就快要399了阿.........
2.Peep Inside 6 Book Slipcase
http://www.books.com.tw/products/F013763525?utm_source=aqqnicole1980&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201611 999元
(這套應該是媽媽界的心頭好，平常一本至少要好幾百，現在6本只要999元！！)
更厲害的是今天11/17結帳再九折，手刀下單吧!!!!
還有許多下巴掉下來的價錢，不過這兩套實在太超值了!!!
博客來外文書特賣！
話不多說，台灣朋友快手刀下訂，這什麼價錢！
http://bit.ly/2giBLxP
<我的調皮動物們>獨家限量套書 (5冊合售) 優惠價：399元!!!
http://bit.ly/2fYYsGC
http://bit.ly/2fXfBhu
《Hunting for Bears and other Adventures》繪本套書 (10冊合售) 定價：3790元 優惠價：799元!!
http://bit.ly/2gjjotp
The Usborne Picture Book Gift Set 好寶寶睡前童話故事套書
優惠價：1499元 (美國還賣＄69)
http://bit.ly/2fiLqjP
#這是只有聲音檔的Podcast #邱個 #SBD怪獸Podcast
SBD Taiwan邱grr與何立安老師的故事，何博士是不是真的博士？為什麼他是邱個的學長？
【邱個 Chill Chill der Podcast】上傳平台：
❤️ Spotify
❤️ Apple Podcast
❤️ Google Podcast
❤️ Sound On
.
【抗老化，你需要大重量訓練】全台通路正式上架！
👉博客來│https://reurl.cc/ZO80aM
👉金石堂│https://reurl.cc/kd8OxK
👉誠 品│https://reurl.cc/oLKRnQ
👉讀 冊│https://reurl.cc/d0qn6z
👉遠 流│https://reurl.cc/NjNQkn
.
今年，
如果你只看一個新聞頻道，我只推薦： 范琪斐的美國時間 ❤️
如果你只能聽四個Podcast，我會推薦：百靈果News，股癌 Gooaye，敏迪選讀，還有邱個 Chill Chill der~~~~
如果你只能看一部電影，我一部都還沒看沒辦法推薦。
如果你只能訂閱一個Youtube頻道，當然是 SBD Taiwan。
如果你只能買一條健力腰帶，肯定是SBD經典腰帶。
如果你只能買一雙護膝………修但幾勒，你還沒買SBD護膝？😱
🚩最後，如果你只能買一本書，我只推薦：
【抗老化 / 你需要大重量訓練】by 何立安博士 怪獸肌力及體能訓練中心
今年很榮幸能冠名推薦兩本書，另一本是外文翻譯的好用工具參考書【調控力量】。但是最好看，最值得一讀的，絕對是何老師這本【抗老化 / 你需要大重量訓練】。
但說到底該做什麼訓練，該如何隨身筆記這麼多的重點，【抗老化 / 你需要大重量訓練】這本書你絕對需要，SBD怪獸講堂只是一個肌力訓練的大觀念大方向，這本書就是需要伴著SBD講堂一起配溫開水服用的良方。
坦白說，集結一生所學的科學知識與教育經驗，將所有的高濃度知識轉化為淺顯易懂的文字，需要絕佳的邏輯與文筆，還要有懂得與普羅大眾溝通的超能力。除了閱人無數與演講無數的交流，還有培育無數的教練們所疊加的觀點，才有辦法寫出這樣的一本好書，
這本書我們絕對不會買來抽獎，有在練的都應該要自己買，這已經不是什麼業配了，書這麼便宜，重點是你高中畢業之後就沒在運動了啦！你已經跟我一樣在老化！如果我們還想活久一點看到Elon Musk送人類登上火星，你就應該要開始訓練。
任何人都不嫌晚，長輩也是。江惠的落雨聲歌詞說：”你若欲友孝世大呒免等好额“，你沒搶到江蕙封麥演唱會的票，真的沒差啦，但我們都該努力帶長輩訓練，抗老化！如果你只是買這本書送長輩，那真的就免了，還不如買燕窩人蔘給他們吃。
可以的話，請他們看下SBD怪獸講堂，帶他們一起到健身房運動，你絕對有能力幫他買會員，然後激起他們節省節約的本能，讓他們多去健身房運動還有洗澡，也要讓他們推坑他們的好朋友一起加入，才有夥伴一起不孤單。
因為，在公園甩甩手，真的沒啥屌用。共勉之，邱grr 😎
#SBDTaiwan #SBD怪獸講堂 #SBD怪獸Podcast
#邱個 #邱grr #何立安
#SBD怪獸講堂 #何立安 #肌督教
🔥全新SBD怪獸講堂第二季第零集！何博士來聊聊怪獸肌力及體能訓練中心的發展歷程與初衷，還有剛上市的新書【抗老化，你需要大重量訓練】適合所有喜歡訓練的一般民眾，軍警消戰術人員，健身教練，專業競技運動員。😎👍
我們在第零集先聊聊，讓各位多認識我們兩個機構，除了要支持何老師的新書，也請大家多多支持我們SBD護具商品喔！❤️ https://www.sbdapparel.com.tw
【抗老化，你需要大重量訓練】全台通路正式上架！
👉博客來│https://reurl.cc/ZO80aM
👉金石堂│https://reurl.cc/kd8OxK
👉誠 品│https://reurl.cc/oLKRnQ
👉讀 冊│https://reurl.cc/d0qn6z
👉遠 流│https://reurl.cc/NjNQkn
.
今年，
如果你只看一個新聞頻道，我只推薦： @范琪斐的美國時間 ❤️
如果你只能聽三個Podcast，我會推薦： @百靈果News，股癌 Gooaye，敏迪選讀。
如果你只能看一部電影，我一部都還沒看沒辦法推薦。
如果你只能訂閱一個Youtube頻道，當然是 SBD Taiwan。
如果你只能買一條健力腰帶，肯定是SBD經典腰帶。
如果你只能買一雙護膝.........修但幾勒，你還沒買SBD護膝？😱
🚩最後，如果你只能買一本書，我只推薦：
【抗老化 / 你需要大重量訓練】by 何立安博士 怪獸肌力及體能訓練中心
今年很榮幸能冠名推薦兩本書，另一本是外文翻譯的好用工具參考書【調控力量】。但是最好看，最值得一讀的，絕對是何老師這本【抗老化 / 你需要大重量訓練】。
但說到底該做什麼訓練，該如何隨身筆記這麼多的重點，【抗老化 / 你需要大重量訓練】這本書你絕對需要，SBD怪獸講堂只是一個肌力訓練的大觀念大方向，這本書就是需要伴著SBD講堂一起配溫開水服用的良方。
坦白說，集結一生所學的科學知識與教育經驗，將所有的高濃度知識轉化為淺顯易懂的文字，需要絕佳的邏輯與文筆，還要有懂得與普羅大眾溝通的超能力。除了閱人無數與演講無數的交流，還有培育無數的教練們所疊加的觀點，才有辦法寫出這樣的一本好書，
這本書我們絕對不會買來抽獎，有在練的都應該要自己買，這已經不是什麼業配了，書這麼便宜，重點是你高中畢業之後就沒在運動了啦！你已經跟我一樣在老化！如果我們還想活久一點看到Elon Musk送人類登上火星，你就應該要開始訓練。
任何人都不嫌晚，長輩也是。江惠的落雨聲歌詞說：”你若欲友孝世大呒免等好额“，你沒搶到江蕙封麥演唱會的票，真的沒差啦，但我們都該努力帶長輩訓練，抗老化！如果你只是買這本書送長輩，那真的就免了，還不如買燕窩人蔘給他們吃。
可以的話，請他們看下SBD怪獸講堂第一季，帶他們一起到健身房運動，你絕對有能力幫他買會員，然後激起他們節省節約的本能，讓他們多去健身房運動還有洗澡，也要讓他們推坑他們的好朋友一起加入，才有夥伴一起不孤單。
因為，在公園甩甩手，真的沒啥屌用。共勉之，邱grr 😎
同場加映：江惠 - 落雨聲
👉 https://youtu.be/h7_Z_U1UUiI
這歌詞方文山，曲是周杰倫，好屌👍
#SBD菁英體能教練 #SBDTaiwan #抗老化你需要大重量訓練
#肌督教 #SBD怪獸講堂 #何立安
【你的訂閱與分享是我們最大的支持❤️！每週更新！記得開啟小鈴鐺！】
【版權所有，搬運必究！🇹🇼別再下載影片搬去別的地方，要看來這裡看吧～～】
#影片版權所有請勿轉載 #盜版的人是王八奈米屌
#影片並未授權任何平台轉載或是翻譯使用 #請勿盜用
收播之後我才發現我漏講了一本雜誌，但是那本太美了美到我覺得可以獨立好好講講它
請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ)
工作聯繫請mail💌: aaliyah0919@gmail.com
📚延伸閱讀📚
外文書
神秘花園
低碳．生酮食譜97道
汪喵興仁療癒系甜點
大人的11堂寫作課
===== About 會員福利 =====
每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣)
https://www.youtube.com/channel/UCQbyKhmFHIRptrAJMSwS-dw/join
1. 會員限定的FB社團 https://reurl.cc/qGk7q
可以優先挑選我的二手書
不定時會發布影評類的文章
會有說書額外的延伸閱讀
可發文跟其他人互動，類似小型讀書聚會
2. 直播時有特殊貼圖可以使用
3. 每個月會搶先看到我的當月書單
4. 不定時有深夜廣播的影片可以聽
5. 滿周年會有額外小福利認證(規劃中)
===== About Neko嗚喵 =====
使用設備
Canon EOS M6
Canon PowerShot G7X Mark II
RODE VideoMicro 指向性麥克風
剪輯軟體
Adobe Premiere Pro CC
NeKo嗚喵 部落格▶https://neko-wumiau.blog/
NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU
NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp
NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA
外文 精選滿888現折$100 立即前往➡ https... ... 博客來. Subscribe. #小編聯手喵喵們的終極復仇✊ 貓奴們必收！！【直擊你心！ ... <看更多>
香港電影是中文電影的先驅者，「有華人的地方，就有香港電影」，港產片多年來風靡全球， ... 這部電影打破紀錄地賣 ... 張徹談香港電影- 博客來 ... 外文名Hark Tsui. ... <看更多>
博客來外文書 在 Re: [討論] 博客來的外文書- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《evilove (誠實是被選擇的)》之銘言：
: 去查詢的時候感覺種類很多
: 後來發覺都是下單再進貨
: 上面的價格也都是amazon的價格
: 更正 應該是說英文原價
: 至於底下有博客來的定價
: 實在是貴得嚇人
: 不如自己到amazon訂購
: 成本還比較低
: 而且速度應該比較快
: 有人玩過博客來的外文書了嗎
: 可否分享一下經驗呢？
博客來的定價就是國內外文書的公定算法：美金原價 x 35 ＝ 台幣售價。
然後博客來再以這個價錢打九折。
跟亞瑪遜比貴不貴？還是要看書才知道。
亞瑪遜現在已經「沒有海運」了，所有海外訂單都是用空運處理，
而且最麻煩的是運費計算方式除了 per order 的運費，
每件貨都還有自己的 shipping charge。
以最便宜的 standard international shipping 來看
每筆訂單基本運費 6.99 美金（如果是 CD、DVD 或錄影帶則是 3.99）
然後「每一本」都還要加上 4.99 美金的處理費。
隨便舉一本原價 24.95 美金的精裝書好了，亞瑪遜打個六折，
那只訂一本的書款加運費就是 24.95 x 60% + 4.99 + 6.99 = 26.95 美金
以目前匯率換算 26.95 x 32.85 = 885 台幣
如果是博客來呢？原價打九折免運費是 24.95 x 90% = 22.455 美金，
但按照博客來的匯率是 22.455 x 35 = 786 台幣
兩者相差將近台幣一百元。
結論：博客來 勝！
但是這個差距只要多訂幾本就會明顯縮小，
因為可以分攤 6.99 美金的基本運費
假設同樣的東西訂兩本好了，
亞瑪遜是 24.95 x 60% x 2 + 4.99 x 2 + 6.99 = 46.91 美金
以目前匯率換算 46.91 x 32.85 = 1541 台幣（平均一本降低到 770 台幣）
而博客來買兩本也不會比較便宜，所以就是 786 x 2 = 1572 台幣
反而比亞瑪遜稍貴一點。結論：亞瑪遜 勝！
訂的量越大，亞瑪遜的平均價會越便宜，不過還是有一個極限。
為什麼呢？因為你無論買多少，都只能分攤那 6.99 的基礎運費，
每一本的 4.99 手續費是完全無法分攤的。
抓一個極大數量試算看看，假設買十本
亞瑪遜的價錢是 24.95 x 60% x 10 + 6.99 + 4.99 x 10 = 206.59 美金
平均一本 20.66 美金，用目前匯率換算是 20.66 x 32.85 = 679 台幣，
所以如果你買得多，能夠湊到大訂單，每本反而會比博客來省 100 塊台幣。
結論：在亞瑪遜買折扣大的精裝書最划算，因為折扣打完省下來的錢，
抵扣運費都還有找（24.95 美金打六折可省 9.98 美金）。
以上是精裝。如果是平裝，博客來就完全勝利了。
原因很簡單，小平裝（mass market paperback）亞瑪遜「沒有折扣」，
而且「每一本依然要負擔 4.99 的手續費」！！！
小平裝目前一般定價是 7.99 美金，不打折外加 4.99 的手續費是 12.98，
比精裝可便宜不到哪裡去。
同樣來試算一下：
在亞瑪遜買一本的價錢是 7.99 + 6.99 + 4.99 = 19.97 美金（比精裝還貴了 orz）
以目前匯率換算 19.97 x 32.85 = 656 台幣，有沒有一種貴到靠北的感覺？
而博客來呢？打九折還免運費喔：7.99 x 90% = 7.2 美金
以博客來匯率換算 7.2 x 35 = 252 台幣
結論：博客來這已經不是狂勝可以形容了吧？
如果買兩本呢？
亞瑪遜是 7.99 x 2 + 6.99 + 4.99 x 2 = 32.95 美金
以目前匯率換算 32.95 x 32.85 = 1082 台幣（平均一本 541）
博客來買兩本直接乘以二 252 x 2 = 504 台幣，依然是超優秀
結論：博客來依然是壓倒性勝利（買兩本比在亞瑪遜買一本還便宜....）
那如果是買所謂的大平裝（trade paperback）呢？
這就比較難說了，因為價錢和折扣都處於兩者之間。
就拿圖書館精靈買的「時空旅人之妻」來看好了
亞瑪遜賣的是美國 Harcourt/Harvest 版本，原價 14 美金，打六折
買一本的價錢是 14 x 60% + 6.99 + 4.99 = 20.38 美金
以目前匯率換算 20.38 x 32.85 = 669 台幣
在博客來則是原價打八五折（暢銷書的關係）免運費 14 x 85% = 11.9 美金
以博客來匯率換算 11.9 x 35 = 417 台幣
結論：博客來 勝！價差高達 60%
如果買兩本呢？
亞瑪遜是 14 x 60% + 6.99 + 4.99 x 2 = 25.37 美金
以目前匯率換算 25.37 x 32.85 = 833 台幣
博客來買兩本直接乘以二 417 x 2 = 834 台幣
兩者就不分軒輊了，如果亞瑪遜買三本四本，那就比博客來便宜了。
整理一下，要省錢的話有幾個要點：
1. 如果書的單價高、亞瑪遜折扣大，且購買書多，那就在亞瑪遜買省錢
2. 如果是小平裝，永遠在博客來買省錢
3. 如果是零星購書（一次只買一本），永遠在博客來買省錢
4. 亞瑪遜的速度比博客來慢（最便宜運費 14-40 天，平均 2-3 週收到）
5. 如果是大平裝，數量超過兩本，則需實際試算，但博客來絕對比較省事
6. 要注意匯率波動，現在因為美金走低，在亞瑪遜購書相對便宜。
如果台幣貶值，那麼博客來購書就相對越便宜。
最後想說一句，要嫌博客來貴，請先算清楚再來嫌！
我不是博客來員工，只是一個長期的外文書購買者。
----
外文訂書哪裡便宜的詢問文也是萬年 OP 了，本文歡迎置底或轉錄。
請註明原出處和作者即可。謝謝收看～XD
--
灰 鷹 巢 城 https://blog.yam.com/grayhawk/
GRAYHAWK'S EYRIE - Musings of a Fledgeling Literary Agent
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.11.74
... <看更多>