日式涼拌小黃瓜食譜:小黃瓜含鉀消水腫、維生素C是豆芽菜1.8倍!
【低卡模範生🍀】卡滋卡滋咬不停、清脆爽口的 #小黃瓜 是許多民眾夏季最愛的食材。或許部分民眾看輕小黃瓜的營養價值🔎,不過專家表示,其實小黃瓜的這些營養素比 #豆芽菜 還高,吃對了還可以達到瘦身、提高免疫力、預防高血壓的效果❤️!
📌資料來源:營養師 尾花友理
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅VideoCreator 咖勳Leo,也在其Youtube影片中提到,食材準備 雞胸肉 ( 1 小黃瓜 ( 半根 豆芽菜 ( 適量 冬粉 ( 1球 胡麻醬 ( 適量 Video Creator 咖勳Leo頻道:https://video-creator.com/訂閱 EnjoyLife咖勳生活臉書粉絲專頁:https://video-creator.com/粉絲專頁 ...
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日式涼拌 芽 菜 在 幸福365家常料理 Facebook 的最佳貼文
#台泰日韓涼拌菜
#看影片跟著做
雖然小孩放暑假不用每天上學接送,但還是得趴趴走被太陽曬到熱昏😵😵
在這種爆熱的天氣中,愛下廚如我也有投降的一天,除了因為工作每天必須不停的烘焙,一到該煮飯的時間,我只希望打開冰箱有滿滿的涼拌菜,拿出來可以打發一家大小!
這4種涼拌菜除了海帶芽是要吃再拌,其它都是可以放冰箱隨時拿出來吃的,當成常備菜再好不過!趁著週末假日一次做起來超輕鬆!
🎀影片食譜連結在這裡↓↓
💚台式涼拌苦瓜👉👉https://bit.ly/3ht6wvp
💛泰式涼拌皮蛋👉👉https://bit.ly/3fRG6my
🧡日式涼拌牛蒡絲👉👉https://bit.ly/3hxxySh
💜韓式涼拌海帶芽👉👉https://bit.ly/3jDuiqf
日式涼拌 芽 菜 在 就是愛美食 ILoveFood Facebook 的精選貼文
🍊鵝黃微醺派對,同時也是就是愛美食第95團的冠名團喔 :)
這是慕淳日式刨冰一個月僅一次的活動.每個月店主都會以其喜愛的清酒與發掘到的特色餐點為主題.
今年七月這場則以香橙與柚子唯色的鵝黃派對.而這天也是當月除了公休外不營業的一天~
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要怎麼參加呢? 就注意 慕淳日式刨冰 的官方粉絲團囉
翠綠派對:
https://www.facebook.com/events/717759625323874/
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🥘今天店主準備了同色系的古早味拌麵.在口味上可以選擇要辣或是不辣.喝不喝酒精飲料也都在報名表單上可以註記.
主餐除了拌麵之外引人入勝的是旁邊周圍的葉子.不同於常吃到的美生菜,每一片葉子種類都有不同的提味效果.
有的微辣,有的微嗆,有的帶著甘甜感.伴菜則是日式涼拌豆芽.
🍜鑄鐵慢熬的四神排骨是今天的湯品,從數封私房的四神中挑選一份最順口的一封做底~一點點米酒提味更添香醇.
這天還有驚喜的bonus,就像是好朋友聚餐一樣,我們多了蛋頭哥帶來的炸雞和初嚐禁果的 細食鯛魚燒 喔~
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🍨甜點當然就是慕淳招牌的日式鵝絨刨冰登場.從孩子的點心廚房晉升到慕淳日式刨冰.店主想要給孩子能健康飲食的甜點心情不變.
夏天孩子不可能不吃冰,但要吃得安心,親自從市場挑選新鮮水果細細熬煮成鮮果醬淋在刨冰上才吃得健康.也研發更多你我熟知卻逐漸忘卻的古早味.
這天的香橙刨冰也是特選的大人樣.一條條的橙皮彷彿正中大人的心苦與人生進階的甘甜~
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🍸微醺派對的飲品當然是要有點酒精,享夏日酒感有北島鹽柚子酒,
店主也為開車不喝酒的朋友準備了氣泡水.而冰塊之中有玄機,讓大家都能享有點細緻的微醺感~
來自新竹各地的朋友在這個機緣下才能碰面,當然是要大家好好聊個天認識一下.一方面也解解剛剛的酒味.也說好有機會再來微醺派對見!
日式涼拌 芽 菜 在 VideoCreator 咖勳Leo Youtube 的精選貼文
食材準備
雞胸肉 ( 1
小黃瓜 ( 半根
豆芽菜 ( 適量
冬粉 ( 1球
胡麻醬 ( 適量
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MUSIC
Epidemic Sound:
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