#病人裝什麼可愛
#這是在手部復健啦
#肌肉萎縮和退化的速度太驚人要認真一點
住院的第四天。
說好的三天內出院呢醫生~~
前兩天過的挺不錯的,在醫院很認真的復健、接受治療,感覺狀況明顯好轉了很多。
一直很納悶為什麼減藥的時候身體不會像以前一樣如此的疼痛,難道是這些日子以來身體狀況有進步了嗎?
直到昨天半夜開始全身肌肉疼痛的時候才意識到,原來在今晚之前,醫生每八小時就幫我打一針止痛,難怪我覺得神清氣爽,每天快樂似神仙(乾好恐怖啊)
打的類固醇劑量大約是口服要吃16顆的劑量,醫生竟然這麼勇敢的敢讓我第四天就改口服,看來這次承諾的要讓我儘早出院是真的😆
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婦產科說去年車禍把子宮撞歪了,子宮微右偏、左邊卵巢很腫。
開始吃一些奇妙的藥物來調整,比如說避孕藥這類的東西(很神奇吧?我也是很難理解這個神奇的藥理)
聽說吃了避孕藥會全身無力,醫生助理很擔心會影響重症肌無力的病情。
但沒想到我沒有無力的症狀,反而是一直不斷的睡著,吃飯吃到一半就睡著、說話說到一半就睡著⋯⋯
看來調整藥物的這幾天我可以很有藉口的放肆睡了,有點囂張又沒禮貌的小任性一下吧。
#學習任性的日子
#連假了醫生都休假是要怎麼三天出院啦
#許律的醫院札記
#許律的跑跳碰人生
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#同理心 和 #共感力 重要嗎?你相信原來人人都是模仿貓?!宜婷看到 吳青峰得到最佳國語男歌手獎時,痛哭流涕!雅惠也因為身旁的人焦慮而顯得不安,您們是不是都有相同的經驗,容易對身邊的人或注目的對象產生共感呢?原來這和我們大腦的內建模仿機制有關係喔!今天宜婷和雅惠要和大家談談為什麼我們都是模仿貓!🔜🔜...
許律的醫院札記 在 許律的跑跳蹦人生 Facebook 的最讚貼文
紀錄一下住院的第一天
#許律的醫院札記
#重症肌無力日常
在近期這個「真的很不適合住院的日子」
適應著身體的不適在家裡忍耐了一個多星期,
但是還是挨不過清明時節天候的陰晴不定。
再加上半年前車禍大出血後,
子宮一直出現異常、後遺症連連,
從那時候到現在爆瘦了快五公斤,
三字頭的體重已經快撐不住現在的自己。
綜合以上的原因,就在昨天回診時,
醫生問了一句:「我能給妳怎麼樣的幫助呢?」
我突然不知所措的笑了,
十年來好像第一次聽他這麼說話,一時好不習慣。
想起再上一次複診時,他說我真的進步了很多很多,
我跟他分享我去環島的事,感覺這些日子來,透過這樣的路讓我身體和心理都被淨化了許多。
仔細回想上次住院已經是去年6月急救的那次,
對比剛發病時,一年住八、九個月的院,到現在已經減少到了一整年加起來大概只住三個月的院。
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後來的他說了一句:
「我只是不想再讓妳像去年一樣那麼難受、不如就別再調藥了,直接進來打類固醇吧!如果早點治療看看能不能打個三天就回家休息。」
我沒有拒絕,應該是說,我很少沒有盧他、沒有猶豫的直接答應。
以前他說的三天總是特別漫長、他說住三天,往往都是以十倍在計算的。
但現在卻很相信,就相信是三天吧。
即使那三天不是實際上日期翻著的三天,
但也許是好好整理自己和與自己獨處的三天。
比起執著著相信醫生的每一個字,
也許我更該相信的是自己、好好善待每一個自己的時刻。
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因為疫情的關係,醫院一天只開放一小時探病,且人數控管的非常嚴格,大家就不用太勞心了。
我自己很怡然自得的在整理自己的所有情緒,和積欠已久的文字,我會回報自己的狀況、也會好好照顧自己。
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近期的狀況:
已經一週多右手、右腳時常無力,偶爾雙腳會同時無法行走、自理生活有困難;
晚上呼吸會喘,呼吸困難;
右邊眼睛因為無力常常會裝可愛;
眼睛受藥物副作用影響,視野持續的變小,甚至有些部分老實說已經看不到;
經期時子宮出血量依然爆增,又是一大堆血塊;
雖然打藥時身體疼痛的很明顯、難入睡又淺眠,視力也從藥物一下去的時候就開始大模糊,
但是也因為類固醇,我肚子終於餓了!我終於餓了,可以好好吃一頓!一直好想吃東西真是一件過份幸福的事~
這時候真的好想念阿嬤的香菇雞湯和我媽的一手好菜🥺
許律的醫院札記 在 許律的跑跳蹦人生 Facebook 的精選貼文
感冒引發了肺炎好一陣子,肺炎又再度引發重症肌無力的發作。
這兩種病症的交互影響特別強大,肌無力讓我沒有力氣咳出痰,而咳不出痰之後肺炎就持續加劇,讓我燒個不停。
睡了幾天,大部分時間都待在家,偶爾起床在房間跟朋友、室友聊天玩玩桌遊,相處一下。
醫生也看了三輪,症狀持續惡化,高燒不退之外,開始喘不過氣、坐不起來、無法進食,一驚醒竟然已經接近傍晚六點,我的中秋節似乎又在病痛中過完了。
如果明天還是如此,大概又要進醫院,住好一段時間的院了。
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終於在這樣痛苦的此時此刻我讀懂了那天「祂」指定要給我的籤詩。
無論這十年來做了多少努力、試了多少方法,事情都還是會持續發生,永遠不會改變,我一樣必須痛苦、無法安寧。
身體上的痛苦是無可避免的,那是我註定要受的苦,也因為這些苦我珍惜現在的所有。
能做的大概是別想著要它改變或完全好起來,因為抱有越大的期待就越容易因為失望而難受。
就好好的用心和它相處,也許在死亡來臨前,我能更加看淡這些身體上的苦難、更看重在心靈上我所得到的富足吧。
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反正也都死過一次了,還想要什麼呢?就活吧,能活著是多麼珍貴的禮物。
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「我與重症肌無力,註定一生一世要永遠在一起了,有點浪漫吧?」
#重症肌無力 #許律的跑跳碰人生 #許律的醫院札記 #中秋節快樂 #死亡之前
許律的醫院札記 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
#同理心 和 #共感力 重要嗎?你相信原來人人都是模仿貓?!宜婷看到 吳青峰得到最佳國語男歌手獎時,痛哭流涕!雅惠也因為身旁的人焦慮而顯得不安,您們是不是都有相同的經驗,容易對身邊的人或注目的對象產生共感呢?原來這和我們大腦的內建模仿機制有關係喔!今天宜婷和雅惠要和大家談談為什麼我們都是模仿貓!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
🎬🎬這個影片想讓你了解:
🔸大腦天生的模仿機制?
🔸模仿對我們有什麼意義?
🔸什麼是維特效應及帕帕基諾效應!
🔸面對負向情緒的人事物,我們要如何應對!
#影片大綱
🔸天生愛模仿
▫人從小就會模仿,透過模仿理解對方的行為動機及思考模式。
▫藉由模仿,進而發展出共感、同理心。
▫除人類外,許多動物也都有模仿行為,如:貓、猿、鳥等。
🔸模仿的腦科學-鏡像神經元
▫鏡像神經元於1990年代由義大利科學家觀察獼猴行為所發現。
▫在大腦中有許多控制動作和情緒的腦區,包含前扣帶迴、頂下小葉、運動皮質區和頂顳葉溝的皮質區都有分布。
▫心理學家研究發現鏡像神經元與人類的表情認知、情緒傳遞和同理心也有極重要的關聯。
▫自閉症的社交障礙,目前研究可能與鏡像神經元的活動難以活化導致。
▫近年fMRI研究顯示,當看到與自己相同或喜歡的族群時,鏡像神經元相對應的腦區有更多活化,代表這與人類的學習、資訊傳遞與社交活動,均扮演重要角色。
🔸維特效應與帕帕基諾效應
▫維特效應一詞來自少年維特的煩惱一書出版後,產生的模仿自殺的效應,特別是在大眾媒體對自殺新聞進行不當宣傳報導之後。
▫帕帕基諾效應出自莫札特的魔笛,儘管被觸動自殺的念頭,很有可能在親友及媒體正面報導下,轉念間,生命劇本就會改寫。
🔸結論
▫我們的行為和情緒,都容易在鏡像神經元的作用下,慢慢被影響,所以自我察覺十分重要。
▫當遇到負面情緒難以消化時,可以採取行動,如暫時遠離充滿負能量的人事物,或找尋親友或專業人士協助。
TalkShow :賴宜婷 Bear Lai。汪雅惠 Zona Ya-Huei Wang
內容腳本 :汪雅惠。賴宜婷
後製剪輯: 黃詠荃。 Festiva Hsieh 謝劭玟
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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