你心目中最愛的植物奶品牌是誰呢?
如果問我這一題...
綜合各項條件包含價錢、通路、口味評比下來
Alpro 至今仍是我的第一推薦✨
原因1⃣️:通路廣!家樂福跟 UrMart 都買得到 https://urmt.tw/ihanj
原因2⃣️:價格親民!好多款不用 $140 就能入手
原因3⃣️:口味多!從剛引進台灣到現在各種口味都品嚐過
純飲的燕麥奶、杏仁奶、黑巧克力杏仁奶(現在不喝杏仁了)
到職人燕麥奶、職人椰奶、以及椰奶
正想說植物奶還能變出什麼花樣的時候...
Alpro 居然又推出新口味啦!!!(撒花🌼)
首先是 #Alpro原味榛果奶
喝過這麼多植物奶,榛果奶我倒是第一次喝
聽過太多人敘述這款喝起來有「金莎」感
一喝不得了!果然金莎回憶都回來了哈哈哈哈
打開瓶蓋就能聞到濃郁的榛果香氣,喝下去口感卻是清爽滑順
搭配可可粉或直接加入 #高蛋白巧克力豆奶
根...根本就是 Nutella….已上癮...好可怕...
再來是鄭洋看到眼睛一亮的 #高蛋白豆奶
很多愛運動的素食者都煩惱過植物奶蛋白質不夠的問題
這次 Alpro 推出這系列簡直是救星啊💡
聽清楚囉!每100ml 居然含有高達 5g 的蛋白質!!!
(小科普:牛奶大約是每份3.4g、豆漿每份3.3g)
更讚的是... 這系列有原味和巧克力兩種口味
濃郁度都很夠,喝完甚至有微微的飽足感
原味我意外的蠻喜歡,比鄭洋偶爾泡的植物高蛋白還好喝
巧克力的不用多說!再次推薦加入榛果奶
一秒送你搭上金莎和 Nutella 的回憶列車~~~
其實啊
一直以來我都很感謝 輕纖吃素食 - UrMart
非常努力的在開闢和推廣植物奶市場
也很感動於 Alpro 持續不斷地研發新口味
這次連在意蛋白質的運動健身族群都顧到了🥺
現在 UrMart 官網有很難得的優惠活動‼️
#Alpro歐洲第一植物奶 五月歡慶品牌月
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#Alpro植感豐富台灣 #Alpro植物奶 #找植物奶上UrMart
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,植物奶營養大比拼, 高蛋白之選, 低熱量之選, 高鈣之選逐一數! 營養師媽媽介紹那一種最適合你! #營養師媽媽Priscilla #植物奶營養 #植物奶營養 00:00 植物奶大比拼 01:57 高蛋白之選 02:47 高鈣之選 03:52 低熱量之選 05:09 低敏之選 05:56 高纖之選...
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👉🏻備賽期間訓後補給品❤️❤️
近年植物奶興盛
開始備賽後也愛上無負擔的 Alpro
先說我最愛的口味
👉🏻 高蛋白巧克力豆奶🍫
口感濃郁不會有那種植物蛋白的奇怪味道🤣
畢竟金牛座很講求吃進口中的東西🤪
推薦健人們一定要必買這款!
但這次讓我驚艷的是新品植物奶!
一開始還想說如果太甜或味道太怪我可能會崩潰🥲🥲🥲
沒想到 Alpro 榛果奶使用輕烘烤的榛果,
喝的時候不會過於甜膩!
可以喝到濃濃的榛果香氣🤤
還可以補充富含鈣、維生素 D、維生素 B12!
適合全家大小當早餐或是點心時間來飲用❤️❤️
我也狂推給我吃素的學生
不要覺得吃素就長不了肌肉了💪🏻
還是有很多選擇的!
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對植物奶有興趣的朋友不妨到 @urmart_tw 嚐鮮🌱
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高蛋白豆奶 在 蔬食女孩・溫尼 Facebook 的最讚貼文
【 #溫尼好物分享 #alpro 植物奶 | 高蛋白植物奶、榛果植物奶 】
誰跟我一樣,忘記上一次吃金莎是何時了🙌🏻
這次 alpro 推出的 #榛果奶 讓我很驚艷
直接推薦最!佳!喝!法!
「榛果奶 + 高優質蛋白巧克力大豆植物奶 」
👉🏻以 榛果奶 1:巧克力 3 的比例調配
就可以喝到一杯 #金莎巧克力植物奶 啦~🎉
只能說太濃郁、太幸福了❤️
也可以像我一樣將巧克力奶製成冰塊~
是不是充滿儀式感 XD
🌟還要特別讚賞兩款 #高蛋白植物奶 (原味 / 巧克力)
每 10 毫升就含有 5g 蛋白質!!
還有一個重點是很好喝捏,口感很香醇☺️
✔️高蛋白✔️低脂✔️低糖✔️無添加人工甜味劑
是健身者、素食者的好夥伴
我最愛巧克力口味🍫
@urmart_tw 簡直是購買植物奶最方便的平台
設置完整的「植物奶」專區
這次分享的 #alpro歐洲第一植物奶 有 $399 免運、買一送一和各種打折~趁折扣把冰箱補齊😎
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高蛋白豆奶 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳解答
植物奶營養大比拼, 高蛋白之選, 低熱量之選, 高鈣之選逐一數! 營養師媽媽介紹那一種最適合你!
#營養師媽媽Priscilla #植物奶營養 #植物奶營養
00:00 植物奶大比拼
01:57 高蛋白之選
02:47 高鈣之選
03:52 低熱量之選
05:09 低敏之選
05:56 高纖之選
06:21 高能量之選
免費下載:
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高蛋白豆奶 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文
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防疫期間減少外出用餐!
待在家大家應該都會有變胖的煩惱
別擔心~
今天跟大家分享這道低卡健康高蛋白質的義大利麵
做法不僅簡單也健康!
超適合居家自煮防疫
又在減脂的你
健康又飽足~~
我們一起共同防疫!
讓這次的疫情趕快緩和下來!
加油~~~~
【Q:影片中使用的壓力鍋?】
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居家減脂懶人食譜!超美味低脂雞肉奶香義大利麵&100卡超好喝杏仁奶咖啡
|低卡低脂高蛋白質|好市多食材使用|自煮防疫💪
✔️簡單減脂食譜🍝低脂雞肉奶香義大利麵
534kcal
[食譜Recipe ]
三瓣蒜紅蔥頭切丁
五根蘆筍切段
好市多冷凍花椰菜數朵
義大利麵70g
160g 即食雞胸
卡宴辣椒粉2茶匙(不吃辣可不加)
香料鹽少許
黑胡椒粉少許
100ml 杏仁奶
作法
先用滾水將義大利麵煮約6-8分鐘(8分熟)撈起。
熱鍋下蒜末、與雞胸,接著下杏仁奶與調味料,煮滾。
下面條翻炒一下再放入蔬菜與起司片
翻炒3-5分鐘後即可起鍋。
》影片中出現的東西👀
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50 Calories CHOCOLATE CAKE RECIPE - Easy low calorie chocolate cake
【免烤箱超簡單減脂甜點】低卡高蛋白巧克力蛋糕食譜 | 無麵粉無糖高纖
一片只有56卡,豐富蛋白質~減脂期也能安心吃的甜點!
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(這鍋子真的超好用,我所有的料理都是使用它完成的!)
最近因為疫情的關係
分享食譜給近期想要在家吃健康、自煮防疫
減少外食的你,有更多的健康餐idea💡
這幾天我一直很渴望巧克力蛋糕🤤
所以研發了這個吃完0罪惡感
一塊只要56卡
一整個吃完也只有340kcal
還能補充47克蛋白質❗️
用智能萬用鍋の烘焙模式蒸烤出這個
高纖無麵粉、富含蛋白質的完美的巧克力蛋糕
結果實在太令我驚豔了,超成功又美味~
重點是超飽XD
只需要5⃣️種材料0⃣️失敗率
廚房新手也能成功做出來!
如果有問題請留言在下面~也別忘了幫雀兒
❤️按讚❤️分享❤️訂閱❤️開啟小鈴鐺🔔
你們的支持是我繼續分享與製作影片的動力!😭
愛你們~💋
👩🍳材料:
2顆蛋
50g巧克力蛋白粉(可以使用你喜愛的品牌)
100ml 夏威夷豆奶
5g泡打粉
20g纖維粉
作法:
1⃣️把蛋、蛋白粉、纖維粉、泡打粉依序加入容器內並用打蛋器攪拌均勻。
2⃣️加入夏威夷豆奶,攪打成滑順狀
3⃣️倒入玻璃容器中
4⃣️放入萬用鍋中,按烘焙模式
5⃣️鍋子逼逼聲響了之後就可以開鍋倒入盤子中
6⃣️可以單吃也可以加入喜愛的配料一起享用!
備註:沒有萬用鍋的可以用電鍋蒸20分鐘
🏷️營養與熱量:
🌟一整個蛋糕:340kcal/8C/13F/47P
🌟一片蛋糕(分成六等分):56kcal/1C/2F/8P
這次的蛋糕非常紮實,口感如果想要綿密濕潤一些
可以加入一些草飼奶油
口感會更棒!
這次也使用了澳洲的MILKLAB嚴選夏威夷豆奶!
他們家的植物奶比市面上的還要濃郁富有奶香
夏威夷豆奶的熱量也相對全脂牛奶還要低
這個低碳、無糖、高纖、低卡、高蛋白質的蛋糕
一次吃不完的話,也可以冷藏,3天內食用完畢即可。
【食材哪裡買?】
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👉減脂餐神器:5合1旋風氣炸烤箱:https://bit.ly/3yL7z37
🌟杏仁奶:https://bit.ly/2UMJtWc (折扣碼Chelsea888)
🦘澳洲MILKLAB夏威夷豆奶:https://gbf.tw/rnsbz
🌟泡打粉 baking powder:https://iherb.co/kaKTb8V ( 優惠碼: HEL4676)
🌟纖維粉 fiber powder:https://iherb.co/ZWXBLgv ( 優惠碼: HEL4676)
🌟Chocolate protein powder 巧克力蛋白粉:https://iherb.co/yJEM2C9 ( 優惠碼: HEL4676)
🍰Low carb high protein chocolate cake recipe!
✅ Macros per cake :
340 Cals, 8g Carbs, 13g Fat, 42g Protein
✳️ Ingredients (Makes about 16 Servings):
50g chocolate protein powder
20g fiber powder
5g baking powder
100ml macadamia milk
2eggs
❇️ Directions:
1. Mix all the ingredients + 100ml of macadamia milk
2. Pour the mixture in a glass bowl
3. Put in the steamer for about 20minutes
Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)
I have been CRAVING chocolate cakes…
So this week I decided to make some low carb high protein chocolate cake!!!!
It tastes amazing ! You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea
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高蛋白豆奶 在 乳清都用甚麼泡?(牛奶、豆漿、冷水) - 健身板 - Dcard 的推薦與評價
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跟大學室友聊健身
結果聊到高蛋白
室友說:你吃高蛋白啊,有錢人! 那種東西可以找替代品,我都是喝蜜豆奶。
請問,蜜豆奶真的可以替代高蛋白嗎?
因為兩者的價格,差太多了。
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◆ From: 211.76.72.201
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