#輕代美健康飲食
#日本主婦媽媽最夯代餐
#大人小孩都可喝
#小孩開學媽媽的輕食時間來了
我喝過最好喝 口感最好的代餐第二團來了 要補貨的快來, 想喝看看的 ,請一定要試試!因為柴媽這邊的朋友有人要求想補貨喔。
📌 開團連結&詳細介紹:https://bit.ly/3tOKY3y
📌 開團日期:即日起~2021/10/5
📌 預計出貨日期:結團後3-10個工作天寄出
📌 國內運費 : ✈台灣本島限時免運費!!!
📌 付款方式:刷卡 / atm匯款
📌我們團還有不同方案加贈不同的限量贈品,贈品有:電動攪拌棒、搖搖杯 、USB奶昔杯請到下單網址內參考。
代餐包, 其實柴媽 很久之前有吃過一個品牌 但不。好。喝。, 所以我只喝了2天就把他打入冷宮了 哈哈~~, 然後我發誓我不可能再嘗試代餐包了。
不過,過年前廠商一直叫我試試這款輕代美 ,因為他們蠻多人喝了 都覺得不錯喝,看我要不要試試看 (可能看我越來越胖 ,看不下去了😂😂),我想了很久,最後還是答應了 ,反正有沒有減重沒關係 ,畢竟減重是需要時間的 ,但至少代餐,熱量低很多、也不會那麼油膩、感覺就簡單清爽很多。
➡️他有四種口味,選擇多,可以搭配不同口味輪著喝。
☕️拿鐵咖啡(榛果口味)
🍓綜合莓果奶昔
🍲北海道玉米濃湯
🍅蕃茄海鮮濃湯
➡️以下是柴媽「個人」食後分享:
四種喝下來,真的比我之前的代餐包 好喝太多了啦! 尤其我最愛 「拿鐵咖啡」跟「北海道玉米濃湯」,這2款 讓我完全不覺得他是代餐包,好好喝👍
其次是 「莓果奶昔」,入口稍微有粉粉的口感,但不難喝喔 ,而且還看得到一點點果肉、還不錯👌
「蕃茄海鮮濃湯」,因為番茄味很明顯,所以我自己 覺得還好, 不過 你們若是愛喝蕃茄汁的,那這款推薦給你們。
「拿鐵咖啡」因為多了榛果,口感香濃順口,而且內含豐富的蛋白質還能增加飽足感與促進新陳代謝,蠻適合早餐來一杯啦。
「北海道玉米濃湯」 這我家2個小孩也說好好喝,香濃細滑,一天內 任何時段來喝一杯,都是享受啊!而且不用怕熱量太高 ,一次提供5小時飽足感,營養全面豐富,還添加活性益生菌幫助腸道順暢!由日本獨特配方保留食物美味,富含大豆蛋白、乳清蛋白等優質蛋白質,還有膳食纖維.......我覺得很適合忙到沒時間吃飯的朋友們,例如:上班族、忙小孩忙到焦頭爛額的爸爸媽媽們。
「莓果奶昔」的酸甜口感,很適合喜歡吃甜點的朋友,可拿來取代高熱量甜食,下午茶也可以清爽 解饞 少負擔。
「番茄海鮮濃湯」,除了常見的玉米濃湯外,讓大家多了一款濃湯口味選擇、微酸口味 也是不錯。
輕代美的好處:
🔆全面補充每日營養所需,富含蛋白質, 膳食纖維, 及多種活性益生菌, 礦物質, 維生素
🔆 每份60g提供蛋白質約20-25g,相當於4顆雞蛋喔,所以能提供足夠的蛋白質和熱量,補足身體缺乏的營養。同時促進肌肉的生長發育,幫助脂肪燃燒和代謝葡萄糖。
🔆 蛋白質攝取被消化、吸收後,氧化的胺基酸會產生熱量,讓我們產生飽足感。
🔆嚴選世界天然食材,高科技凍乾技術, 保留食物的營養&美味。
🔆100%天然無添加
不含合成防腐劑, 合成甜味劑, 人工奶精, 人工色素
🔆SGS檢測 & 多項國際食安認證,吃的安心。
🔆健身者、孕婦 都適合。
🔆也適合嘴饞愛吃一族 ,以 #輕代美 60g粉+300c.c水沖泡來解饞一下,吃下去ㄝ大約只有200卡而已,太美麗了吧。
#Slimeasy #輕代美 #高蛋白飲食 #健康營養 #日本代餐
#我的廚房不設限 #柴媽的瘋狂實驗室
#愛柴的烘焙料理廚房 #家有柴寶旺旺來
喜歡柴媽這種濃濃鄉村風的朋友們 #可以給我粉絲頁來個讚 ,這樣我就會很開心了⋯⋯
若你不想錯過任何柴媽的好康訊息 或亂搞料理的話 ,也可以搜尋我的私密社團「柴媽的瘋狂實驗室」加入喔
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,今天阿祥師要來挑戰15分鐘解決一餐! 因為我知道我很多粉絲都是上班族、職業婦女 常常沒有很多時間可以自己做料理 可是還是會想要自己煮出營養均衡又好吃的料理! 所以我就請出媽媽的味道-康寶來幫忙 快速完成好吃的兩菜一湯! 而且搭配多種蔬菜 更可以達到飲食均衡的效果唷! 03:35 泡菜味噌雞肉親子...
「高蛋白 玉米濃湯」的推薦目錄:
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高蛋白 玉米濃湯 在 Punk's murmur Facebook 的最佳貼文
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#punk的減肥日記
今天是姨媽大量的第一天,前天的重訓讓我腿痠痛到爆,然後肚子又悶痛,還引起偏頭痛😑
還好吃了藥之後狀態還不錯,趕快來做一波運動~
#早餐
睡到中午,早餐pass
#午餐
蓮藕排骨湯(蓮藕半碗、排骨半碗)
📌Tip:蓮藕不是蔬菜,是碳水化合物,所以吃的時候要特別注意量!
不過它的纖維比白飯還要多,所以也是不錯的主食之一~
#下午茶
西西里咖啡(半顆檸檬、赤藻醣醇兩大匙、無糖氣泡水、無糖黑咖啡)
#晚餐
晚餐大概2:30左右吃的(所以才敢比較放肆的吃!)
照片中的四盤冷盤小菜、牛排(麵只吃一條)、鴨血、臭豆腐各一塊、叉燒包3/4、玉米濃湯3/4碗、鳳梨兩塊、火龍果一片、哈密瓜兩塊、葡萄柚兩片
煮夫今天太早起床,所以午晚餐直接去外面吃
來吃家裡門口的貴族世家,聽說是內壢最難吃的貴族世家🤣
但我們經過都覺得人不少,決定來探險
其實還好喇~就普通
我以前其實不吃叉燒包,直到有一天吃到我爸親手做的,從此愛上❤️
我也好愛牛排店的玉米濃湯,國小的時候,我可以一次喝十碗(所以我國小畢業比現在還胖10公斤🤣)
#點心
16:00
老薑紅茶(老薑粉+無糖紅茶)
20:00
西洋梨、高蛋白奶酪(動姿-纖窈高蛋白奶昔 抹茶口味+吉利丁,很適合嘴饞,想吃甜點的時候吃)
#今日運動
☑️帕梅拉-15 MIN Happy dance workout
https://youtu.be/Cw-Wt4xKD2s
☝️超推這個的,短短15分鐘,肌力+有氧都有,跳完會大爆汗那種~
我每次跳完的隔天,體脂都會比較低一點~
☑️100下空氣跳繩(跟暴瘦同事請教的運動,他目前是一天跳1000下,我......先100就好🤣)
高蛋白 玉米濃湯 在 哈韓孕媽咪.正韓直送 Facebook 的最佳解答
高蛋白營養代餐來囉!!想控制體重可取代正餐
孕婦/哺乳媽媽也可以喝
#超級好喝的海鮮濃湯
#哈韓小幫手親身來挑戰 🤩🤩
#一個月後驗收見奇蹟
#低碳飲食最佳飲品
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#營養代餐 😍😍
公司排行榜
海鮮濃湯>玉米濃湯>可可>奶茶>莓果優格
#原來喝代餐可以這麼開心和期待
真心推薦一定要買濃湯 !!!!!
海鮮有滿滿的蟹肉棒和紫菜芽 ~~~
而且完全沒有奇怪味道!! 真的就是濃湯~~~
玉米濃湯真的有好多玉米!!!!
好喝到~ 都想續杯 ~~~
可可也推薦加全牛奶 ~ 熱的冷的都好喝
奶茶還能加咖啡!加仙草 變仙草奶凍喔
莓果優格也能加優格或牛奶
公司同仁一致好評!!! 真的沒喝過這麼好喝的代餐
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#闆娘挑心掏肺說
請好好愛自己!!原來讓自己開心有自信是這麼美好的事情!
這一年來,因為自己一直在測試產品,從燕窩飲,減重產品,塑身衣,修護緊實身體乳,洗髮精,每段時期都漸漸發現不同的自己;真的讓闆娘變得有自信,要相信自己真的也會蛻變!
產後媽咪的需求我都知道,因為我自己也曾經身材走山,很想回到結婚時的模樣,但礙於我工作很忙,自己也不喜歡運動,所以生完二個後,就一直在59公斤左右😅,你們經歷過的我都知道,當媽媽後,小孩整天討抱抱,越來越虎背熊腰🐯🐻,屁股也大的不像話還開始下垂⬇️,原本的褲子都塞不進去,所以當然諮詢過醫美,但抽脂真的是天價!!
之後,憑著跟別人打賭,從59瘦到52公斤,就非常滿意☺️了;直到2020年的7月,我開始實驗,從52降到49公斤,
這些之前直播都說過也有實際量體重給大家看,所以我自己已經蠻滿意了,就一直給自己設定目標,只要不要超過52公斤,我就一直在這邊游移,沒有崩盤XD;千萬不要讓自己崩盤,不然體重很容易頭也不回的往上去
大家應該都知道,體重是會每天變化的吧!?多吃就胖,不動也胖,年紀變大代謝慢,也是胖!今天就讓我們一起科技減重吧!斷油阻醣和增加新陳代謝,也可以靠科技幫忙!如果不想花錢,最好的方式,就是【少吃多動】,
很多人做不到,可以趁著這次,互相監督,一起來瘦身吧!
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🔸8/18 14:00 little b不鏽鋼餐碗 (8/24截止)
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🔸8/19 14:00 防踢被+風扇+睡袋+副食品分裝盒
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🔸8/23 14:00 禾流書籍
🔸8/24 14:00 衣服特賣
🔸8/25 14:00 唐緹月餅
🔸8/26 14:00 bebefood寶寶零食
🔸8/27 14:00 棉之境+Anna&Eve包巾
高蛋白 玉米濃湯 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
今天阿祥師要來挑戰15分鐘解決一餐!
因為我知道我很多粉絲都是上班族、職業婦女
常常沒有很多時間可以自己做料理
可是還是會想要自己煮出營養均衡又好吃的料理!
所以我就請出媽媽的味道-康寶來幫忙
快速完成好吃的兩菜一湯!
而且搭配多種蔬菜 更可以達到飲食均衡的效果唷!
03:35 泡菜味噌雞肉親子丼-康寶濃湯-味噌海帶芽豆腐湯
04:41牛柳炒鮮蔬-康寶自然鮮-香菇風味調味料
05:41法式海鮮濃湯盅-康寶濃湯-金黃玉米濃湯
留言告訴我 你最想吃哪一道呢?
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《體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略》
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營養師愛喝的高蛋白
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►合作邀約請洽白姐
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#留言讓我記得你
#營養師Rickystime
高蛋白 玉米濃湯 在 高蛋白乳清濃湯全系列分享- 健身板 - Dcard 的推薦與評價
... 我就挑食,Tryall的高蛋白濃湯就滿適合我- 高蛋白,乳清,蛋白質. ... 顆粒,跟我說是義大利麵餐廳的附湯我都信哈哈哈,蛋白質含量20.3g 火腿玉米. ... <看更多>
高蛋白 玉米濃湯 在 Jumkick乳清自販的帖子 的推薦與評價
全球獨家#玉米濃湯乳清 】 你有喝過鹹的乳清嗎⁉『玉米濃湯高蛋白』#試喝包免費領取活動開跑‼ _ ⭕ 活動日期12/9(一)~12/13(五),於各販賣機據點旁放送所在 ... ... <看更多>
高蛋白 玉米濃湯 在 Re: [心得] Creative Power 乳清多口味心得- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
這次購買了
10、冬瓜鮮奶
11、紅豆抹茶
12、玉米濃湯
13、黑糖鮮奶
14、黑糖薑奶
之前喝過的口味如下
1、芋頭牛奶
2、芝麻牛奶
3、蘋果牛奶
4、巧克力
5、奶茶
6、草莓
7、烏龍奶綠
8、拿鐵咖啡
9、木瓜牛奶
不佔版面之前的心得就麻煩自己搜尋了
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冬瓜鮮奶
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價格:790元/1kg
1份乳清40g
蛋白質:27.7g
脂肪:2.5g
熱量:146.5cal
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跟果果堅果的冬瓜鮮奶比起來
好喝順口很多
我覺得果果的冬瓜鮮奶化學味比較明顯
不過因為可能是冬瓜鮮奶口味
本身甜度真的比較高
加上我自己對冬瓜茶愛好度沒這麼高
所以不太會再回購
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》加水口味:3.5
》加牛奶口味:4
》甜味程度:4.5
》融化程度:4
》化學香精味道:4
》價格:3
》回購程度:1
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抹茶紅豆
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價格:45元/40g
1份乳清40g
蛋白質:29g
脂肪:2.1g
熱量:150cal
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開袋聞到的味道紅豆比抹茶還重
大概是6:4的感覺
不過真的泡下去喝之後
紅豆跟抹茶比大概是2:8
抹茶味的真的很濃郁
還會帶點微微的紅豆味道
疑似還會喝到一點沙沙口感的紅豆
很喜歡這種比例不會太搶味道的紅豆
甜度的比例我覺得調的很棒
比Muscledream的抹茶甜度還低
雖然抹茶濃郁程度沒有MD這麼濃
可是可以喝到些微的紅豆味道
加上本身抹茶就夠濃郁
我之後會棄坑MD改買CP
而且價格上完全樂勝
加上MD的袋子真的小到讓我滿惱火
我會直接選CP抹茶
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》加水口味:4.5
》加牛奶口味:4.5
》甜味程度:3.5
》融化程度:4
》化學香精味道:3.5
》價格:3
》回購程度:4.5
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玉米濃湯
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價格:45元/40g
1份乳清40g
蛋白質:19.2g
脂肪:0.9g
熱量:124.4cal
糖:6.7g
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第一次喝鹹口味的乳清
而且還能泡熱水喝
我一開始用100ml常溫水
後面再加350ml溫熱水
不過這口味應該也只能喝熱的XD
喝起來很像玉米濃湯餅乾的液體版
濃濃的奶油玉米濃湯味
(對不起我知道我在說廢話...)
真的很像那個玉米濃湯餅乾的味道
乳清裡面有乾燥蔬菜一片一片的
很像泡麵裡面的乾燥綠色蔬菜
冬天可以喝熱的乳清真的很特別
不過如果有出1kg版也不會購買
因為鹹口味乳清比較不耐喝
就很像在喝熱濃湯的感覺
不過會想買個幾包隨身包來喝
冷天氣的時候拆個隨身包來喝真的不錯
另外一提的是
這樣一包的含糖量有6.7g
蛋白質也只有19g
比起其他乳清來說
含糖量較高蛋白質也較低
對我來說
就真的只是偶爾喝喝看的口味
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》加水口味:4.5
》加牛奶口味:沒加牛奶只加熱水
》甜味程度:0
》融化程度:5
》化學香精味道:3
》價格:3
》回購程度:3
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黑糖鮮奶
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價格:45元/40g
1份乳清40g
蛋白質:29.3g
脂肪:1.8g
熱量:140cal
糖:3.8g
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喝起來跟Muscledream的黑糖奶茶有點類似
不過我覺得MD的真的是奶茶味
Creative Power的是牛奶味
黑糖味道MD比較濃
但是兩款喝起來的黑糖濃郁度都滿高的
喝起來蠻順口的
另外一提的是
這款的含糖量一份就有3.8g
跟其他口味乳清比起來是稍高一點
我有另外查MD的含糖量
也是40g的乳清有4g的含糖量
應該是黑糖的含糖量都會高一點
基於價格的差異
我會直接棄坑MD改買CP
而且MD的包裝袋我都會舀的很惱火
CP的包裝袋只要夾鏈那邊不出trouble
我比較喜歡袋口大一點的乳清
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》加水口味:4
》加牛奶口味:4.5
》甜味程度:4
》融化程度:4
》化學香精味道:3
》價格:3
》回購程度:4.5
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黑糖薑奶
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價格:45元/40g
1份乳清40g
蛋白質:23.8g
脂肪:1.6g
熱量:126cal
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我要先說我超討厭吃薑喝薑茶喝薑湯
連薑母鴨都不是很喜歡的人
我只是純粹想喝看看新口味
(但是魚湯裡面細細的薑就敢吃)
這款的薑味真的宇宙無敵爆炸濃
是開袋就會聞到那個薑味
真的有種喝黑糖熱薑湯的感覺
而且還有薑的辣勁
是口腔和喉嚨都會有種薑辣的火熱感
喝到肚子裡也會有種薑的熱辣
而且薑味會殘留口腔
也是有黑糖的味道
黑糖跟薑的比例
我自己覺得大概是4:6
薑真的太搶眼
因為我真的很討厭薑
偏偏我又不小心泡了500ml
所以我最後是捏著鼻子硬灌完
但是這款我覺得喜歡薑茶
或是喜歡熱天喝黑糖薑湯的人
一定會非常喜歡這款
就是甜甜辣辣的感覺
迪迪是不排斥薑茶的人
但是他也說不是耐喝型的乳清
真的就是冬天偶爾可以喝個幾次的那種
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》加水口味:1
》加牛奶口味:不敢加牛奶
》甜味程度:3.5
》融化程度:4
》化學香精味道:3.5
》價格:3
》回購程度:0
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其實和迪迪還有買了
All in的綠豆沙牛奶
根本神一般的口味
完全讓我和迪迪驚艷
而且這款是濃縮式乳清
所以價格沒有像分離式這麼高
All in那陣子還出了
紅豆牛奶
紅茶牛奶
杏仁牛奶
奶綠
這四種都還沒喝過
等喝完之後再來一併補心得!
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那個....
Creative Power可以出花生嗎?
花生控許願
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.192.48 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1610280973.A.6CB.html
我只有喝過奶茶三兄弟
(奶茶、烏龍奶、抹茶奶綠)
之前在蝦皮買了各種口味放進購物車
看到金額默默地刪除買了別的乳清QQ
Peeta乳清還沒研究過呢
來找看看!
不對,我已經被燒了
他被My protein雷了10幾種口味之後
就再也不相信國外乳清了
我再慢慢購入好了~
樓下有人說出原來宙斯是台灣乳清
我決定來說服迪迪(當分母)
不加鮮奶也不錯喝~
我真的太孤陋寡聞了
謝謝您指正我!
這樣我更有理由說服迪迪惹
畢竟看到的視覺衝擊滿大的
不過喝下去卻意外的好喝
就是玉米濃湯!(被毆
之前買5袋爆3袋
氣到直接mail客服狂幹譙
這次買5袋都正常
※ 編輯: amy2930 (114.136.157.229 臺灣), 01/12/2021 18:54:28
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