【低卡司康食譜公開】
#七夕 就要來了,準備好另一半的禮物了嗎?
其實有時候親手製作的禮物或是蛋糕、小糕點,就是一種用心和浪漫的表現~~
尤其如果剛好另一半正在減重,你還買蛋糕給他/她,超級無敵NG的啦❌❌
幾乎所有女生都有著甜點胃,所以超級推薦做這個低卡小點心的唷💕💕💕
就算沒有要過七夕,自己做自己吃也會很開心的~
司康算是要簡單可以簡單、要難也可以很難的初級烘焙!
新手也可以快速製成喔~~
因為就算有點失敗,也不至於到不好吃啦哈哈哈😆
⭐️低卡司康作法⭐️
1. 乾性材料全部過篩: 粉類+赤藻醣醇+泡打粉
2. 加入預先切成小塊的冷凍奶油(冷凍至少30分鐘以上)
3. 雙手沾上手粉,輕輕將奶油搓進粉類至麵包粉狀 ⚠️手速要快唷、盡量保持低溫
4. 濕性材料混勻: 優格+蛋液
5. 濕性材料分次加入乾性材料中,以「對摺法」重複對摺3次至不黏手即可。可避免過度攪拌(對折法:壓成一半對折)
6. 將麵團桿成1公分,切半堆疊2公分,包保鮮膜,麵團進冷凍至少1小時(拿出來的麵團一定要是有點硬梆梆的感覺!)
7. 以米杯或合適模具沾上手粉切割麵團(⚠️需直直往下切,切記不可扭轉)
8. 烤箱預熱190度,並烤15-20分
Ps. 每個人的烤箱不同,如果12分去看的時候上層的已經上色,可以用鋁箔紙稍微蓋住上層,可避免烤焦但又能將中間烤熟~
⭐️狼口技巧⭐️
👩🏻🍳什麼是狼口?
「司康側邊橫向裂開的縫隙」
麵團內的水蒸氣以及內部氣體,因溫度差一口氣衝出來所產生的裂痕~
這時候的風味最佳,也是司康最美的象徵💕
而司康所需泡打粉比一般糕點還要多更多的訣竅就在這,因而不須過度攪拌也能讓麵糰膨發唷。
👩🏻🍳怎麼樣才可以做出狼口?
1. 保持低溫:- 奶油必須冷凍30分鐘以上,而且預先切塊。 - 將奶油搓進麵粉的時候,手上最好也要先裹粉,避免手溫影響到麵粉。- 麵團放進冷凍庫至少1小時
2. 不可過度搓揉:- 以對摺法代替搓揉!三壓三折即可!!超級重要,沒有一定要壓實~
3. 模具「垂直」向下壓:千萬不可左右扭轉~~ 不然就要出筋了😂
我覺得狼口是需要練習的,但是掌握了技巧以後,你很快也能跟我一樣成為司康小能手啦💕💕💕
還有什麼想要看的簡易烘焙料理,歡迎在底下留言讓我知道😉😉
也先預祝大家情人節快樂~~~
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沙威瑪家宴:沙威瑪配手工漢堡包、烤牛肉佐芽菜甘藍、淡菜海鮮義大利麵、蘿勒蕃茄麵包塔、卡布里沙拉、田園沙拉、草莓塔、太妃糖蘋果塔
這是去年初的菜單,拖拉整整一年才貼上來。每次回頭看自己的宴客菜,都覺得是要有多堅強的意志力才做得出來?而且每次煮婦都會加入一點新菜色或是新擺盤,有創新才會有執行的動力,但這往往也是最刺激的地方,因為成敗,都是客人開動的那瞬間才會揭曉。這次的新菜色是桌上型沙威瑪和田園沙拉。
某年中秋烤肉用過奧利佛的沙威瑪食譜,用碳火邊烤邊削肉,不管好不好吃,光是浮誇就先可以拿到60分。
桌上型沙威瑪的靈感是來自IG上的一支影片,影片沒有介紹具體做法,且後來再也找不到這支影片,碳火版沙威瑪是將生肉串在一起,邊烤邊削,肉沒有一次熟透也無妨。但是桌上型沙威瑪必須全熟。要如何讓擠在一起的肉確實烤熟?查了很沙威瑪的食譜,大多是用鐵鍋把肉炒熟,這也不是煮婦要的。所以以下分享的做法,完全是煮婦自創亂弄的,絕對不是百分百完美,但是可以靠浮誇取勝^^"。
煮婦用了非常土砲的方式,就是把肉片分開用低溫烤熟,最後串在一起,在客人到之前的30分鐘,用烤箱最高溫烤到金黃上色,就不怕有熟度不均的問題。但缺點是,肉烤熟後再串,結構相對鬆散,無法像正統沙威瑪有很堅實的沙威核(這個老哏,大家都懂嗎^^"),基本上上桌獲得驚嘆拍照後,只能橫躺下來把肉切開,無法像沙威瑪老闆一樣帥氣切削。
串在一起把肉從生烤到熟,我覺得時間夠、溫度的話,應該也是可以。但目前還沒試過。
為此,前年還特別去日本的道具街,買了一根很長的鐵製烤肉串,就是試驗桌上型沙威瑪。
做法:
1.六片去骨雞腿肉對半切,一大匙13香粉(我是用中藥材現打,坊間也有賣現成品,可以查google,或是用五香粉,或任何喜歡的香料;奧利佛版本是用多香果,但我喜歡台式的十三香)、蒜末、鹽(肉總重的1-2%)、糖1小匙、煙燻甜紅椒粉(會增加色澤及煙燻味,可自行決定是否添加)、橄欖油,醃漬雞肉一個晚上。
2.雞腿肉放入烤箱,100度60分鐘
3.用鐵製烤肉串把肉串在一起,250度烤30分鐘。(可以考到15分鐘的時候檢查一下,決定後面要再烤幾分鐘)
4.生洋蔥切掉三分之一,變成底座,步驟3倒插在上面。
5.準備原味與辣味沙拉醬:市售桂冠沙拉醬,分裝兩碗,一碗原味,一碗調入是拉差醬(泰式辣椒醬),即成辣味沙拉。
上桌後,搭配手工麵包,塗上原味或辣味沙拉醬,夾入雞腿肉即可。
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「另人傻眼的中義飲食差異」
昨天早上和🧔🏻去外面吃早餐,挑了一個看起來不錯的南瓜麵包,一咬下去差點沒吐出來!硬的跟什麼鬼一樣,真的超級難吃 ~
其實在義大利除了佛卡夏和Panettone 外,我從來不覺得其他的麵包好吃,因為都又硬又乾也沒有什麼香味🤦🏻♀️,連最一般的吐司都很不好吃!!我真的好想念台灣那種可以拉絲的湯種吐司和麵包😭 (純屬個人意見)
昨天因為吃了「石頭」麵包太氣,回家決定來測試新寶貝攪拌機做了楓糖肉桂捲,因爲成品很不錯所以選了看起來最Perfect的兩個肉桂捲讓一大粒先生帶給公婆 ~
中午婆婆傳了感謝簡訊來:「Kayle 謝謝你 ,很好吃,可是好像沒烤熟因爲很軟,其他的像是餡料都很棒」
O M G!我有沒有聽錯 ?! 沒熟?很軟?
很軟 = 沒熟?!
什麼東西都要Al dente (彈牙)口感偏硬
你們燉飯才沒熟 你們義大利麵也沒熟啦~
(太氣 有沒有 🤣🤣🤣🤣) 以上純屬玩笑
那內層就是要軟Q啊!!! 這樣才好吃好嗎?
跟婆婆說了這食譜就是這樣,成品就是要軟嫩,這是美國的經典甜品, 她回說 :「那還是義大利的甜點好吃」
O M G ! 義大利的甜點就那幾樣好吃而已, 我婆婆最常做的義大利國民甜點Ciambella 我才討厭咧! 乾死我!吃一口就要喝一大口水,不然會噎死 ~
Ciambella 我真的無法!每次我婆婆端出來,🧔🏻都會偷笑,因爲他知道我恨透了🙄
這真的是飲食文化差異,像在義大利就不會看到如日本那樣的海綿蛋糕,上面有著極美的裝飾,或是吃下去是軟軟綿綿的口感,我每次做輕乳酪蛋糕,也不見我公婆有多喜歡,他們就是只喜歡那種扎實口感的蛋糕🤷🏻♀️
你們呢? 你們喜歡什麼樣口感的蛋糕或麵包呢?
Ps 我跟婆婆感情很好啦,畢竟我那麼會見人說人話,見婆婆說他愛聽的話🤣,我也不會忤逆他,公然說他功殺小朋友啦😂 每次做出史上最乾Ciambella我還是會勉強吃一塊然後搭配一「罐」水🤪
有關逃婚的續集敲碗人妻都收到了~
這幾天會來趕寫,大家請等等我 ❤️
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如果麵包沒有烤熟會有黏牙的口感,麵包體也會腰折凹陷, ... 可以這樣思考:要把麵糰中的水分烤到一定比例的均一濕度,並且是能讓麵包組織保持穩定的 ... ... <看更多>
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... 但其他網友說這款 麵包 沒有包餡,原來他買到沒有 烤熟 的 麵包 ,而 麵包 師傅說應該是天氣太熱,外面麵團已經發熱,但裡頭麵團還沒完全解凍, ... ... <看更多>
麵包沒烤熟可以吃嗎 在 [心得] 好市多麵包裡面竟然沒有烤熟! - 看板hypermall 的推薦與評價
補充一下,我不是第一次買這個麵包
買了好幾次從沒看過這個狀況,
老公喜歡烘焙也常用麵包機做麵包,
所以對熟不熟的狀況是有概念的喔!
~~~~~~~~~~~~~~~~~
昨天下午到中和好市多買核桃麵包要來當今天的早餐,
剛剛切開發現裡面竟然都沒有烤熟!
裡面的麵糰還濕濕生生的樣子!
切了兩顆都是一樣的情形,
這...如果沒注意到,
不小心吃下去的話不會拉肚子嗎?
雖然好市多可以拿去退貨
但這種毫無疑問是店家過錯的情況,還要我專程跑回去辦理退貨,心情實在是不太爽> _<
以下有圖為證......
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